連休の効果は何日続くのだろうか？｜はがくん＠薬剤師xエンジニア

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連休の効果は何日続くのだろうか？｜はがくん＠薬剤師xエンジニア

休みの日はとても大切です。私たちが働く為には休暇が絶対に必要です。ストレスに対処する為に仕事から... 休みの日はとても大切です。私たちが働く為には休暇が絶対に必要です。ストレスに対処する為に仕事から離れる時間はとても大切です。なにより、私たちは働く為に生きている訳ではありません。休みは自分を見つけて、自分を大切にするためにはとっても大切な時間！働き方改革が始まり、休暇の日数が増えている人も多く、有給の消費が社会的な要請になっているため、「連休」をとる人もかなり増えてきています。「連休」は1日休むよりも効率よく仕事の疲れやストレスを回復するように思えますが、短すぎても長すぎてもダメなのは想像がつきます。・いったい何日休むことが効果的なのでしょうか？・連休の効果は何日くらい持続するのでしょうか？今回は2012年にオランダ行動科学研究所が主導で行った心理学研究を基にして、この2つのポイントを明らかにしていきます！長期休暇の影響を調べる2012年の研究。長期休暇の影響を明らかにする

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obutora2019/08/25

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