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豆乳で美と健康が手に入る？女性ホルモンを増やすコツとは？｜まぐっち
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豆乳が今美容と健康に良いと大注目されています。 昔からある豆乳ですが、ただ飲むだけではなく色んな食... 豆乳が今美容と健康に良いと大注目されています。 昔からある豆乳ですが、ただ飲むだけではなく色んな食べ方や使い方で賢く手軽に美しく健康になれるのです。 また、女性ホルモン増加も見込めるので女性におすすめなんです。 １ 豆乳は女性ホルモンの宝庫？ 女性ホルモンは私たち女性の美と健康に無くてはならないホルモンです。そんな女性ホルモンの量を増やすには豆乳を飲む事が最適なのはご存知でしたか？ 豆乳の原料はご存知のとおり大豆ですが、この大豆の中にはイソフラボンと言う成分が多く含まれています。 近年ではだいぶ色んなメディアで紹介もされ、周知されてきていますが、イソフラボンは女性ホルモンのひとつ「エストロゲン」と似た構造で、これが女性ホルモンと同じ働きをしてくれます。 そのため、なんらかの要因でエストロゲンの分泌が減った時に豆乳を飲んでいると、その働きを助長してくれるので、とても優秀な飲み物なんです。 エ
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2017/05/25 リンク