気も血も巡る！継続は力なり - Love of Cats 猫たちからのギフト

気も血も巡る！継続は力なり - Love of Cats 猫たちからのギフト

昨年は1月の2日から、壁を使ったスクワットを開始した親方です。 病に倒れた時以外は、疲れていても最低...概要を表示 昨年は1月の2日から、壁を使ったスクワットを開始した親方です。 病に倒れた時以外は、疲れていても最低10回は必ずやって参りました（元気な時はもっと沢山やるお）。 そして昨年末から、ラジオ体操も加わりました〜！ ラジオ体操って昔からとにかくすごくいいって各方面から評判じゃないですか。 親方もかつて何度かやろうと思ったことがあったけど、継続せずに終わってしまいました、えへ。 だがしか〜し！ 今回、友達のかかっているゴッドハンドスーパー整体の先生が、友達にラジオ体操を毎日やれぞかしと勧めたのを機に、友達は真面目にやってないけど、親方が真面目に取り組み出すことハヤ３週間。 最初は第２までやっただけで、翌日から筋肉痛で大変でした。 子どもの時とちごて、全然体も曲がらんし、真面目にやるともう結構な運動量。 事故の後遺症ですぐ痛くなる左半身も、運動による激痛に見舞われたりで、ひたすら温灸グリグリのお世話