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【予定を守る】これでもうを手を抜かない！活動的に生きるための心理学的に正しい締め切りの作り方
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やりたいことすらもできない人間心理私たちは基本的に自分に甘い生き物です。やるべきことを先延ばしに... やりたいことすらもできない人間心理私たちは基本的に自分に甘い生き物です。やるべきことを先延ばしにしてダラダラ過ごすのは日常茶飯事です。 さらに、これは驚きの話なのですが、私たちはやるべきことを先延ばしにするどころか、やりたいことすらも先延ばしにしてしまう癖を持っています。 つまり、人類みなダメ人間なのです笑。どれだけ面白そうに感じる計画やアイディアであっても、実際に私たちが行動を起こせなかったり時間がかかるのは、この心理があるためなんですね。 間違った締め切りをつくると逆効果こうした先延ばし癖を防ぐための心理テクニックとして、「○日までに～をやる」という締め切りを作って自分にプレッシャーを与えるというものがあります。 しかし、この締め切りを利用した心理テクニックには注意が必要です。 なぜなら、たとえ締め切りを設けたとしても、その締め切りの作り方が心理学的に間違っていたら、期限内に作業を終え
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2019/07/24 リンク