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こんにちは! KAMI.llc です。 今週も、週に一度のお便りに目を留めていただき、ありがとうございます^... こんにちは! KAMI.llc です。 今週も、週に一度のお便りに目を留めていただき、ありがとうございます^^ 2025年が始まって2週間弱。各地で厳しい寒さが続いていますね。 二十四節気では、今は「小寒」。 そして来週20日からは「大寒」が始まります。 アーユルヴェーダによると、冬は「ヴァータ(風のエネルギー)」がもっと強い季節。 ヴァータの特徴は「乾燥」や「冷え」で、その影響を受けると、髪や頭皮が乾燥しやすくなります。その結果、フケやかゆみが気になったり、抜け毛が増える方も出てくるのです。 そこで、今週のお便りでは、真冬だからこそ気をつけたい髪・頭皮ケアのポイントをご紹介します。 「乾燥」と「寒さ」がフケや頭皮のかゆみを引き起こす もしかしたら、このお便りをお読みの皆さまのなかに、「フケや頭皮のかゆみが気になっている」という方がいらっしゃるかもしれません。 これは冬の乾燥&寒さが原因で