【コラム】どうも調子が出ない時の５分間集中脱却法 - 「言葉こそ人生」読むだけ元気お届け人の"今ここを生きる心"の裏側

【コラム】どうも調子が出ない時の５分間集中脱却法 - 「言葉こそ人生」読むだけ元気お届け人の"今ここを生きる心"の裏側

いくら頑張っても、ダメな時はダメ。 どうも調子が悪くて、ノラない時ってありますよね。 基本、私の場...概要を表示 いくら頑張っても、ダメな時はダメ。 どうも調子が悪くて、ノラない時ってありますよね。 基本、私の場合「気合いだぁ！気合いだぁ！」と何が何でも押し切るノリでやってしまおうという癖があるので、少しでもダラダラしてしまったり時間を無駄にすると、かなり罪悪感というか落ち込む感じがします。 納期があって、この仕事をやらないといけない時もありますし、想定していたスケジュール通りには物事が進まず、ボロボロになっちゃうこともあります。 また、天変地異や、天災人災といった個人の力ではどうしようもないことというのは、実際ありますよね。 そういう時に「頑張れ！」「気合いだぁ！気合いだぁ！」と自分に鞭打っても、めちゃくちゃ辛くなるぅぅぅ！（あ～ん♪女王様ムチ打ってぇ～・・・それは違う方向です。） むしろ、頑張ることで、自分を追い詰めて、本当の能力を発揮できなくなってしまったりします。 それでは、どうすれば良いのか