長時間作業を短時間で済ませるために有効的な「ポモドーロ・テクニック」

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kotaro_3298 長時間作業を短時間で済ませるために有効的な「ポモドーロ・テクニック」短時間の集中作業と休憩をワンセットにして繰り返し行い、作業時は常に集中して生産性を高めるというのが「ポモドーロテクニック」です。ポ

2015/11/22 リンク

genkiegao こんだけ几帳面に時間・タスク管理できるやつなら、ポモドーロでもマルコポーロでも仕事片付けられる。

2015/11/19 リンク

suikax 容赦無く人が割り込んで来そうだからなー。上司とか基本人の話聞かないし遮って喋るから

2015/11/19 リンク

kakei 試しにやってみて数日でやるのを忘れて完全に忘れた頃にまた見たのでブクマ。またやってみますか。

2015/11/19 リンク

kijtra 「えーっと何するんだっけな」「まずパソコン立ち上げて」「なんだWindows更新か」「このソフト立ち上げて」「あれ、ネット繋がってる？」ジリリリリ…

2015/11/19 リンク

takashiski つい先日ライフハッカーかどっかで同じかつもっと詳細な記事を見た気がする。

2015/11/19 リンク

tswat ポモドーロってイタリア語のトマトでしたっけか。キッチンタイマーといえばあちらではトマトなのか。日本だとりんごちゃん。りんごちゃんテクニック。タイマーで短時間集中するのはライフハックでよくみる。

2015/11/19 リンク

mani023 別記事で紹介されてたので試したけど1日で挫折した。ただ90分に1回15分程度の休みは必要だと思った。集中力が無くなるのがそれくらい。だから午前1回、午後2回〜3回の休憩は必要だと思う。あとは体調次第。

2015/11/19 リンク

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長時間作業を短時間で済ませるために有効的な「ポモドーロ・テクニック」

短時間の集中作業と休憩をワンセットにして繰り返し行い、作業時は常に集中して生産性を高めるというの... 短時間の集中作業と休憩をワンセットにして繰り返し行い、作業時は常に集中して生産性を高めるというのが「ポモドーロテクニック」です。ポモドーロテクニックを起業家のChris Winfieldさんが実践したところ、週40時間労働を16.7時間にまで短縮できたとのことで、実践レポートを公開しています。 The Ultimate Guide to The Pomodoro Technique - Asian Efficiency https://www.asianefficiency.com/motivation/pomodoro-technique-ultimate-guide/ ポモドーロテクニックは1980年代のイタリアで発案された時間管理メソッドのことで、大きなタスクを25分の時間単位で分割して作業を行い、5分くらいの休憩を挟むというもの。つまり「作業25分→休憩5分」を1セットにして、短時

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txmx52024/07/14
techtech05212023/12/11
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nakagawax2016/09/20
cblock2016/06/09
koro_ku2016/05/28
tallwhitney2016/03/08
shin11032016/02/10
dogwood0082016/02/09
kimihito2016/02/05
kuroneko_bl2016/01/26

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