体型を支える技術 ──35歳になっても現役で戦い続けるプログラマの体づくり｜ハイクラス転職・求人情報サイト AMBI（アンビ）

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体型を支える技術 ──35歳になっても現役で戦い続けるプログラマの体づくり｜ハイクラス転職・求人情報サイト AMBI（アンビ）

体型を支える技術 ──35歳になっても現役で戦い続けるプログラマの体づくり現役開発者を悩ませる、プロ... 体型を支える技術 ──35歳になっても現役で戦い続けるプログラマの体づくり現役開発者を悩ませる、プログラマ35歳定年説。体力が落ち、記憶力が衰え、一人の時間もなくなる。そんな限界にチャレンジし続けるエンジニアの熱き戦いと、体型に迫った渾身レポート。はじめまして、白山文彦（しろやま・ふみひこ）といいます。プログラマです。今年34歳になります。そうなるとタイムリミットまであと1年になってしまいます。なにがって？ ……そう、「プログラマ35歳定年説」です。プログラマ35歳定年説は本当なのか？体力が落ち、記憶力が衰え、一人の時間もなくなる…… あなたも35歳定年予備軍？無茶な減量とリバウンドから得た教訓 1回目は体重を落とすもリバウンド現実的な目標の設定と維持食事：楽しく美味しいダイエットメニューを取り入れる（1）シリコンスチーマー温野菜（2）きのこたっぷり野菜鍋（3）鶏ハ

Karabin 運動しててもまた４０前後でもう一度ガクッとくる時があるよ。ちなみに３５前のガクッとくる時は老化ではなくただの運動不足がほとんど。多分一生この繰り返しで、這い上がれなくなった人から老けていくんだろなと

2017/04/12 リンク