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平均で12000歩 昨日は6時にトイレで起きたのですが 寒いし外は暗いので布団へ逆戻りしたら 次気が付いた... 平均で12000歩 昨日は6時にトイレで起きたのですが 寒いし外は暗いので布団へ逆戻りしたら 次気が付いたら8時を過ぎてて 朝のウォーキングは無しに(((・・;) サボってると痩せませんよね(^_^;))) 今朝はサボらずに(^_^;))) 距離は短いですが 1/24サイズ カーモデル ロードカーをメインでストレート組からプチディテールアップまで長年の自動車整備の経験を元に製作依頼承り中です 定年後から始めて一生歩ける! 最大効果のウォーキング中野ジェームズ修一 タミヤ 1/24 スポーツカーシリーズ No.369 Honda シティ ターボ プラモデル 24369 (自動車)タミヤ(TAMIYA)2025-01-25 ハセガワ 1/24 ニッサン フェアレディZ (Z32) バージョンR ツインターボ 2by2 1998 プラモデル 20730 (自動車)ハセガワ2024-12-14 ハ