気力・体力に不安…50代は老化とどう向き合えばいいですか

気力・体力に不安…50代は老化とどう向き合えばいいですか

生きている以上、人は必ず年を取っていきます。私自身、若い頃は「高齢の人は人生の残り時間が少ないの...概要を表示 生きている以上、人は必ず年を取っていきます。私自身、若い頃は「高齢の人は人生の残り時間が少ないのに、よく耐えられるなぁ」と思っていたんです。でも、実際に自分が年を重ねると、そう悪いことではないと感じるようになりました。 例えば、年を取るごとに感情の起伏が落ち着いてきます。一方で、悪い面もあります。初めて経験することが少なくなるので、ワクワクや感動のような感情は薄れていきます。前は楽しかったことでも新鮮さがなくなり、新しいことに取り組むことも少し面倒になります。 以前は仕事が終わったら、出掛けなければ落ち着かなかったけれど、今は家の中でゴロゴロ過ごすのも悪くないなと思うことも。そんな変化を楽しんでいます。 人生の最期に対する気持ちも、少しずつ変わっています。もし今、重い病気で余命1年と言われたら、最初はすごくショックでつらいと思います。でもそれを乗り越えて諦められた後は、1人旅に出かけるなど