「早起きは三文の徳」は科学的に間違いなの？ - 美ビルド・ネットの熊本はてな？

「早起きは三文の徳」は科学的に間違いなの？ - 美ビルド・ネットの熊本はてな？

子どもの頃から知らず知らずに「早起きは三文の徳」 ということわざを聞いてあなたも育っていませんか？...概要を表示 子どもの頃から知らず知らずに「早起きは三文の徳」 ということわざを聞いてあなたも育っていませんか？ 早起きにはお金には代えられない価値やメリットがたくさんあり、 まず健康に良いと私も思っていたのですが、 この「早起きは健康」である。 と誰もが信じきっていた通説を覆す研究発表が全世界で話題なんです。 「朝早く起きることは、人体にとって「拷問」に等しい」 そんな衝撃的な研究結果を発表したのは、 英オックスフォード大学の睡眠・概日リズム神経科学研究所の名誉研究員、ポール・ケリー博士なんです。 同博士が、イギリスで行われた科学イベントで発表したレポートが、 英ガーディアン紙などで報じられ、いま世界中で話題となっているんですね。 そもそも私たちが仕事をする時間帯の「9時5時」という就業時間が、 実は人間の体内時計と全くかみ合っていないというんですよ。 ケリー博士によると、 「世界中のあらゆる人たちの