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ただいまゴーヤにはまっている私。 色んな調味料で毎日食べまくっていたら、超ウマの組み合わせを発見!... ただいまゴーヤにはまっている私。 色んな調味料で毎日食べまくっていたら、超ウマの組み合わせを発見!! 練り胡麻がゴーヤの苦味をほとんど消してくれて、食べやすさはダントツです。 超ウマ!!ゴーヤと豆腐の練り胡麻めんつゆ和え(2人分) ゴーヤ 1/2本 木綿豆腐 200g Aめんつゆ 大さじ1~味を見て調整。(2倍濃縮のもの使用) A練り胡麻 大さじ1/2(白でも黒でも好みで) A酢 少々 ①木綿豆腐はレンジで2分加熱し、ざるにのせて10分水切りする。 ゴーヤはワタをとって薄切り、塩もみした後1分茹で、絞る。 ②手で崩した豆腐、ゴーヤ、Aを和えて出来上がり。 ↓下記のランキングに参加しています。クリックして戴けると励みになります♪