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ダイエットを決意して、5週間がたちました。 先週からの1週間さて、どんだけ減ったか? 結果発表・・・... ダイエットを決意して、5週間がたちました。 先週からの1週間さて、どんだけ減ったか? 結果発表・・・・・・±0kg 4週間で-4.0kgでしたので、 合計-4.0kgです。 2週間前も停滞期で、体重が落ちなかったのですが、 先週、やっと落ちてきたので、これで”さらに”っと思っていたのに、 また、100gの間で、増えたり減ったり。。。。。 今回は、少し長いかも。 とにかく、ここでやめたらリバウンドがすごいので、 とにかく耐えていきます。 本当に厳しいです。 泣きそうですがとにかく目標-10kgに向かって 頑張っていきます。 まずはマイナス5kg!今すぐキレイに痩せる