* ... * ... * ... * ... * ... * * ... * ... * ... * ... * ... * ◆健康な人でもサラサラ血液はなんと3割程度! 日本人の死因の上位を占めるのは、脳血管疾患（脳梗塞、脳出血など）と虚血性心疾患（心筋梗塞、狭心症など）。これらの原因となるのは、動脈硬化で、血管の老化や血液の流れが悪くなることによって起こります。 東京女子医科大学附属成人医学センターでは、これまでに1200人以上の血流を測定してきましたが、なんと10人中6～7人程度が血液の流れが悪いドロドロ状態で、サラサラ血液は1割程度だとか。ただ、測定した人の中には動脈硬化や糖尿病などの病気を持っている人も含まれているので、健康な人に限るとドロドロ血液が約半数、サラサラ血液が約3割、まずまずの流れの人が約2割といったところとのことです。 ショックなことは、ドロドロ血液とイメージされ

私が良く見かける35の行動パターンに名前をつけてみようと思う。 年末の誰も見てない時に公開しようと思っていた、ただのネタだったのですが、結構時間がかかりこの時期に・・・。 注意書き 今回ご紹介する人達のツイートは全て私の手で作り上げられたものです。 本人がツイートした物は一切ありません。また、掲載にあたっては全て本人の了承を頂いていますが、了承を頂いた範囲は「アイコンとユーザー名」であり、後はネタとしてどのように使われても良いという了承を頂いた上で使わせていただいております。 なので、本人のツイートとは一切関係が無いフィクションであるという事をご理解ください。 追記 35個のつもりが17が2つ、18が2つあり、実は全部で37個ある事が判明しました。まぁ、いいよね。 1.おは砲 おはようのメンションを一人一人、丁寧に送る。 送られてきたほうは、毎朝ちょっとだけ幸せになるが、その人が送ってない

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「ちりめんじわ」とは、頬や目元などによくできる細かいしわの事。 「小じわ」とか「乾燥ジワ」なんて、呼ばれたりします。 ごく浅いシワなのですが、放置しておくとシワの部分がクセになって深いシワになるケースが多いようです。 「ちりめんじわ」の一番の原因は、なんと言っても肌の乾燥！ そう！ だから「ちりめんじわ」が、「乾燥ジワ」とも呼ばれる訳なんですね。 ではでは、乾燥するとどうして、縮緬（ちりめん）みたいな小じわが出来てしまうのでしょうか？ これは、水風船をイメージして頂くと、分かりやすいかと思います。 水がたっぷり入っている時は、ハリもあり弾力もあるのですが、水が無くなって来ると、しおれてシワシワとたるんだ感じになりますよね？ 肌も水風船と同じで、乾燥して水分を失うと、細かいシワやたるみが発生します。 これが「ちりめんじわ」という訳なんです。 目の下や頬にちりめんじわが多いのは、皮膚が薄く乾燥

忘年会やお正月など、年末年始のイベントでつい食べ過ぎてしまった“ツケ”がそろそろ気になる時期。体重計に乗ってびっくりしたという人も多いのではないでしょうか？そこで今日は、今からでも間に合う「正月太り」の解消法をご紹介します。 ■正月太り度をチェック まずはあなたの正月太り度が分かるチェック項目から。身に覚えがある項目はありませんか？ ▽ お正月太りチェック | ライフスタイルチェック | ダイエットナビ | CLUB Panasonic パナソニックのコミュニティサイト「CLUB Panasonic」では、「お正月太りチェック」が公開されています。「お正月は、おなかがすいていなくても食事をしてしまうことが多い」「食卓におせちやお菓子、果物など常に何かしら食べ物がのっている 」など用意された15個の質問にはい・いいえで答えながら、あなたのお正月太りに対する危険度をチェック。改善のヒントを知る