夜驚症とは？ わかりやすく解説

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夜驚症（やきょうしょう、英語: night terror）とは、睡眠中に突然起き出し、叫び声をあげるなどの恐怖様症状を示す症状のことである^[1][2]。

夜驚症は、概ね数分から十数分間症状が続く。夢とは異なり目覚めた時に本人はそのことを覚えていないのが普通である^[1][2]。小学校入学前から小学校低学年の児童に見られる症状であり、高学年以上では稀である^[1][2]。睡眠中枢が未成熟なために起こる症状であると考えられている。

発達に伴って、自然に良くなっていくものであり、多くの場合、特別な治療は不要である。夜驚は、深い眠りでこわい夢を見て、部分的覚醒状態 （半分だけ目が覚めた状態 ）になるために起こる。夜驚は育て方というより、生まれつきの脳の素質によって起こり、育児に影響はされない。夜驚が始まるとき、3人に1人はきっかけがあって出てくる。普通夜驚が起こりやすいのは、3～6歳である。8歳以上になると、脳の仕組みから夜驚は出にくくなる。日中の接し方は、変える必要はない。今までどおりでかまわない^[3]という意見のほか、神経症の症状として発現しているという考えもある。

脚注

関連項目

• 睡眠
• 睡眠障害
• 夜尿症
• 悪夢
• PTSD
• トラウマ
• 精神疾患

外部リンク

• 夜驚症 本多裕 日本睡眠学会
• 夜驚症 メルクマニュアル
• 子どもによくみられる症状 夜驚症

表 話 編 歴 睡眠と睡眠障害 (F51およびG47)
睡眠段階	睡眠欲（眠気） ウェイクメンテナンスゾーン（英語版） レム睡眠(REM)とノンレム睡眠 徐波睡眠
脳波	アルファ波 ベータ波 ガンマ波 デルタ波 シータ波 K-複合 睡眠紡錘波 感覚運動リズム ミュー波
睡眠障害	睡眠異常症（英語版） 不眠症 ナルコレプシー 睡眠時無呼吸症候群 肥満低換気症候群 先天性中枢性肺胞低換気症候群 過眠症 クライン・レビン症候群 睡眠状態誤認（英語版） 致死性家族性不眠症 概日リズム 睡眠障害 睡眠相前進症候群 睡眠相後退症候群 不規則睡眠・覚醒リズム（英語版） 時差ぼけ 非24時間睡眠覚醒症候群 交代勤務睡眠障害（英語版） 睡眠時随伴症（英語版） 睡眠関連うなり声（英語版） 夜驚症 ヒプナゴジア レム睡眠行動障害 睡眠時遊行症 寝言 その他 頭内爆発音症候群 夜間摂食症候群 夜間頻尿 夜間ミオクローヌス（睡眠時の痙攣） 歯ぎしり 無害な症状 夜尿症(おねしょ) 夜間陰茎勃起現象 夜間の陰核勃起 夢精 金縛り 寝相（英語版）（寝返り）
関連項目	睡眠衛生 睡眠日誌 睡眠不足 睡眠負債 睡眠慣性（英語版）(ねぼけ) 就寝時間の先延ばし 高エネルギー可視光線 昼寝 シエスタ マイクロスリープ ショートスリーパー いびき 添い寝 居眠り 寝落ち 子守唄
Category:睡眠・Category:睡眠障害

表 話 編 歴 精神と行動の障害（ICD-F - 290-319）
器質性 / 症状性 認知症 軽度認知症 アルツハイマー型認知症 多発性脳梗塞認知症 ピック病 クロイツフェルト・ヤコブ病 ハンチントン病 パーキンソン病 AIDS認知症症候群 前頭側頭型認知症 日没症候群 認知症徘徊 その他 せん妄 脳振盪後症候群 器質脳症候群 他の症状性を含む器質性精神障害
精神作用物質使用、薬物乱用による障害 薬物中毒 / オーバードース 身体依存 薬物依存症 反跳作用 離脱
統合失調症、統合失調症型障害および妄想性障害 統合失調症 統合失調型障害 持続性妄想性障害 急性一過性精神病性障害 感応性妄想性障害 統合失調感情障害 他の非器質性精神病性障害 特定不能の非器質性精神病
気分障害（感情障害） 躁病 - 軽躁病 双極性障害（I型 - II型 - 気分循環症） 抑うつ症状（大うつ病性障害 - 気分変調症 - 季節性情動障害 - 非定型うつ病 - メランコリー型うつ病）
神経症 - ストレス関連 - 身体表現性障害 不安障害 恐怖症 広場恐怖症 社会恐怖 / 社交不安障害（対人恐怖） 特定の恐怖症（閉所恐怖症） 単一社会恐怖 その他 パニック障害 全般性不安障害 強迫性障害 ストレス（急性ストレス障害 - PTSD） 適応障害 抑うつ気分を伴う適応障害 身体表現性障害 身体化障害 身体醜形障害 病気不安症 疾病恐怖 ダ・コスタ症候群 疼痛性障害 機能性神経症状症（ガンザー症候群 - 咽喉頭異常感症） 神経衰弱 Mass Psychogenic Illness 解離性障害 解離性同一性障害 解離性健忘 解離性遁走 離人感・現実感消失障害
生理的・身体的 摂食障害 神経性無食欲症 神経性大食症 反芻性障害 特定不能の摂食障害 非器質性睡眠障害 過眠症 不眠症 睡眠時随伴症（レム睡眠行動障害 - 夜驚症 - 悪夢） 性機能障害 性的欲求（性欲低下障害 - 性欲亢進） 性的関心・興奮 （女性の性的関心・興奮障害） 勃起障害 オルガスム（無快楽症 - 射精遅延 - 早漏 - 性的冷感） 疼痛（膣痙 - 性交疼痛） 産後 産後うつ病 産後の精神障害
成人のパーソナリティと行動 性 性成熟障害 自我異和的性的志向性 性的関係機能障害 性的倒錯（性依存症 - 窃視症 - フェティシズム） その他 パーソナリティ障害 衝動制御障害（間欠性爆発性障害 - 窃盗症 - 抜毛症 - 放火癖） 体を対象とした反復的行動 虚偽性障害（ミュンヒハウゼン症候群） 性別不合
小児の精神障害 精神遅滞 X連鎖精神遅滞 （Lujan-Fryns症候群） 精神発達（発達障害） 特異的発達障害 広汎性発達障害 アスペルガー症候群 学力の特異的発達障害 感情・行動の障害 ADHD 行為障害（反抗挑戦性障害） 情動障害（分離不安障害） 社会的機能（場面緘黙症 - 愛着障害 - 脱抑制性愛着障害） チック症（トゥレット障害） 言語障害（吃音症 - 早口症） 運動障害（常同運動症）
未分類 緊張病 想像妊娠 精神運動性激越 常同症 心因性非てんかん性発作 Kluver-Bucy症候群
Category:精神障害

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