過食嘔吐を克服するための食事について たった一つ心がけたこと。私はこれで治りました 2016年04月17日 過食嘔吐 食事 過食嘔吐していたころ、好きなものを好きなだけ食べていました。 パン、天ぷら、ドーナツ、ケーキ、スナック、ビスケットなどなど。 過食症が治った今、もちろんパン、ケーキ、ドーナツ、スナック、天ぷら等々普通に食べます。 けれど、一つだけ大きく変わったことがあります。 それについてお話ししたいと思います。 過食症だった当時、ご飯は実家から送ってもらっていたので、常に家…続きを読む
