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久しぶりのジム、汗が出る出る。 |
13日から16日までジムが休みだったので昨日は久しぶりだった。
盆の間に貯めに貯めた水分を出すために満を持してジムに行った。
みんな同じ気持ちだろうと思い、今日は休み明けの医者みたいにいっぱいだろうと思ったのだが結構少なかった。
まだまだ盆休みのところもあるのだろうか。しかし出る出る汗。いつもと同じメニューをこなしているだけなのに、
いつもの3倍は出た。最高に気持ち良かった。その後飲まんかったらええんやけど(笑)。
今日も頑張って行こう!盆明け初泳ぎは明日やな。
今日は酒もやめや!!
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