ã€2ch】日刊スレッドガイド : ã‚‚ã†ç—…çš„ã«ç„¡æ°—力ãªäººä»•äº‹ã®æ™‚以外ã¯å¸¸ã«ãƒœãƒ¼ãƒƒã¨ã—ã¦ã‚‹ å‚ç›®ã«ã¯è€ƒãˆäº‹ã§ã‚‚ã—ã¦ã‚‹ã‚ˆã†ã«æ˜ ã£ã¦ã‚‚実際ã¯ãƒžã‚¸ã§ä½•ã‚‚考ãˆã¦ãªã„ 時間ã®çµŒéŽã«èº«ã‚’ä»»ã›ã¦ã‚‹ã 㑠趣味・特技ãªã—。éžç”Ÿç”£çš„ã€å‘上心ゼãƒ
メンタルヘルスã®çŸ¥è˜ãŒãªã„上å¸ãŒå£Šã—ãŸéƒ¨ä¸‹ã®å¿ƒ | 会社ã§å¿ƒã‚’ç—…ã‚€ | æ±æ´‹çµŒæ¸ˆã‚ªãƒ³ãƒ©ã‚¤ãƒ³
ç§ãŒã‚ã‚‹ä¼æ¥ã§ç”£æ¥åŒ»ã¨ã—ã¦åƒã始ã‚ãŸé ƒã¯ã€ä»Šã»ã©ã†ã¤ç—…ãŒç¤¾ä¼šçš„ã«èªçŸ¥ã•ã‚Œã¦ã„ã¾ã›ã‚“ã§ã—ãŸã€‚「精神ãŒãŸã‚‹ã‚“ã§ã„ã‚‹ã‹ã‚‰ã ã€ã¨ã‹ã€Œæ°—åˆã„ãŒè¶³ã‚Šãªã„ã€ãªã©ã€æ ¹æ€§è«–ãŒå½“ãŸã‚Šå‰ã®ã‚ˆã†ã«èªžã‚‰ã‚Œã¦ã„ã¾ã—ãŸã€‚ã¾ãŸã€å½“ã®æœ¬äººã‚‚自分ãŒã†ã¤ç—…ã¨ã„ã†ã“ã¨ã‚’èªã‚ãŸãŒã‚‰ãªã„ã“ã¨ãŒå¤šã€…ã‚ã‚Šã¾ã—ãŸã€‚ ãã‚“ãªæ™‚代ã«ã€ç§ãŒçµŒé¨“ã—ãŸã‚るビジãƒã‚¹ãƒžãƒ³ã®ãŠè©±ã‚’紹介ã—ã¾ã—ょã†ã€‚å½¼ã¯30代後åŠã®ãƒ“ジãƒã‚¹ãƒžãƒ³ã€‚大å¦æ™‚代ã¯ãƒ©ã‚°ãƒ“ーをã—ã¦ã„ãŸã¨ã„ã†ã ã‘ã‚ã£ã¦ã€ä»•äº‹ã®ã‚„り方も体育会系。「やれã°ã§ãã‚‹ã€ã®ç²¾ç¥žã§ä»•äº‹ã‚’ã“ãªã—ã¦ã„ã¾ã—ãŸã€‚ãã‚“ãªå½¼ã«æ „転ã®è©±ãŒèˆžã„è¾¼ã¿ã¾ã—ãŸã€‚大阪支社ã‹ã‚‰æ±äº¬æœ¬ç¤¾ã¸ã®ç•°å‹•ã¨åŒæ™‚ã«ã€èª²é•·ã«æ˜‡é€²ã™ã‚‹ã¨ã„ã†ã‚‚ã®ã§ã™ã€‚妻ã¨å¹¼ç¨šåœ’ã«é€šã†å¨˜ã®3人ã§æ±äº¬ã«å¼•ã£è¶Šã—ã€æ–°ãŸãªç”Ÿæ´»ãŒå§‹ã¾ã‚Šã¾ã—ãŸã€‚ 本社ã«å‹¤å‹™ã—ã¦åŠå¹´ã‚‚ã—ãŸé ƒã§ã—ょã†ã‹ã€‚å½¼ã®æ§˜åãŒãŠã‹ã—ããªã£ãŸã®ã§ã™ã€‚æœãªã‹ãªã‹èµ·ãられãšã€æ–°èžã‚‚èªã¾ãªããªã£ãŸã€‚土日もベッドã«ã‚‚ãã‚Šè¾¼
ITエンジニアを襲ã†ã€Œæ–°ã—ã„ã†ã¤ã€ã®æ£ä½“ã¨ã¯ï¼Ÿ ― ï¼ ITè‡ªåˆ†æˆ¦ç•¥ç ”ç©¶æ‰€
ITエンジニアを襲ã†ã€Œæ–°ã—ã„ã†ã¤ã€ã®æ£ä½“ã¨ã¯ï¼Ÿï¼šITエンジニアを襲ã†ã€Œæ–°ã—ã„ã†ã¤ã€ã®æ£ä½“ã¨ã¯ï¼Ÿï¼ˆ1/2 ページ） 「ç¾åœ¨ã€ITエンジニアをå–ã‚Šå·»ãå¥åº·ä¸Šã®å±æ©Ÿã€ã«ã¤ã„ã¦è¡æ’ƒçš„ãªè©±ã‚’èžã„ãŸã€‚ITエンジニアã®é–“ã«ã€æ–°ã—ã„種類ã®å¿ƒã®ä¸èª¿ãŒå¢—ãˆã¦ã„ã‚‹ã¨ã„ã†ã®ã 。ãã®æ£ä½“ã¯ï¼Ÿ 予防法ã¯ã‚ã‚‹ã®ã‹ã€‚ 長時間ã«ã‚ãŸã‚‹å‹¤å‹™ã‚„厳ã—ã„労åƒç’°å¢ƒã€ãƒ‡ã‚£ã‚¹ãƒ—レイã«å‘ã‹ã£ã¦ã®é•·æ™‚間作æ¥ãªã©ã€å¥åº·ä¸Šã®å±æ©Ÿã«ã•ã‚‰ã•ã‚Œã‚‹ã“ã¨ã®å¤šã„ITã‚¨ãƒ³ã‚¸ãƒ‹ã‚¢ã€‚ï¼ ITè‡ªåˆ†æˆ¦ç•¥ç ”ç©¶æ‰€ãŒ2006å¹´7月ã«è¡Œã£ãŸã‚¢ãƒ³ã‚±ãƒ¼ãƒˆã§ã‚‚ã€8割以上ã®ITエンジニアãŒè‡ªåˆ†ã¨å‘¨å›²ã®ä¸å¥åº·ã‚’æ„è˜ã—ã¦ã„ã‚‹ã¨ã„ã†çµæžœãŒå‡ºã¦ã„る。ã“ã†ã„ã£ãŸå¥åº·ä¸Šã®å±æ©Ÿã¯ã€ã„ã†ã¾ã§ã‚‚ãªãITエンジニアã®å¿ƒã¨ä½“ã®ä¸¡é¢ã«å½±éŸ¿ã‚’åŠã¼ã™ã€‚ 「ITエンジニアã«ãŠã‘ã‚‹ã†ã¤ã®ç™ºç”ŸçŽ‡ã¯ã€ä¸€èˆ¬ä¼æ¥ã®ä¼šç¤¾å“¡ã®2～3å€ã«ä¸Šã‚‹ã€‚ã—ã‹ã‚‚ITエンジニアã®ã†ã¤ã«ã¯ã€æ™®é€šã®æŠ—ã†ã¤å‰¤ãŒåŠ¹ãã«ãã„ã€ã€‚ãã‚“ãªã‚·ãƒ§ãƒƒã‚ングãªè¦å‘Š
finalventã®æ—¥è¨˜ - ã†ã¤äºˆé˜²ã£ã¦ã„ã†ã‹
⇒心ç†ãƒãƒƒã‚¯ã€€ã€Œã†ã¤ã€ã‚’予防ã§ãã‚‹ã¨ã—ãŸã‚‰ : FPN-心ç†ãƒãƒƒã‚¯ã€€ã€Œã†ã¤ã€ã‚’予防ã§ãã‚‹ã¨ã—ãŸã‚‰ １，自分ã®æ°—æŒã¡ã‚ˆã„コンディションを知る ２，１ã®ã€Œã‚°ãƒƒãƒ‰ãƒ»ã‚³ãƒ³ãƒ‡ã‚£ã‚·ãƒ§ãƒ³ã€ã‚’基準ã«ã€ç¾åœ¨ã®å¿ƒã®ã‚³ãƒ³ãƒ‡ã‚£ã‚·ãƒ§ãƒ³ã‚’ã¯ã‹ã‚‹ ３，心ã®ã‚³ãƒ³ãƒ‡ã‚£ã‚·ãƒ§ãƒ³ã‚’å´©ã—ãŸã“ã¨ã®ã‚る人ã¯ã€ãã®äºˆå…†ã‚’覚ãˆã¦ãŠã ３ã¯ãã†ã‹ãªã€‚１ã¨ï¼’ã¯é•ã†ã‹ã€‚ ã„ãã¤ã‹Hacksçš„ã«ã€‚ 鬱ã¯è‡ªæ„è˜ãŒæ„è˜ã®å¤–部（無æ„è˜ã‚„身体æ„è˜ã®åŠ›å¦ï¼‰ã‚’作り出ã—ã€ãã¡ã‚‰ãŒå„ªå‹¢ã«ãªã£ã¦ã„ã‚‹ã¨è€ƒãˆã€å¤–部å´ã®ãƒ¡ãƒ³ãƒ†ãƒŠãƒ³ã‚¹ã«ã‹ã‹ã‚‹ã€‚基本的ã«ã¯å¾…ã¤ã€‚擦り傷ãªã‚“ã‹ã¨åŒã˜ã€‚æ³ã‚’å–ã‚‹ã¨æ²»ã‚ŠãŒã‚ã‚‹ã„。ã¨ã„ã†ã‹å‚·ã‚’ãŸã‚è¾¼ã¿ã™ãŽã€‚ ã“ã†ã—ãŸçŠ¶æ…‹ã«ãªã£ãŸã¨ãã€ã¾ãšã€æ®‹é‡ã®æ°—力を計ã£ã¦ã§ãã‚‹ã ã‘ã€å¤–é¢çš„ãªæ•´ç†ã‚’ã™ã‚‹ã€‚特ã«ä»–人ã«é–¢ã‚る分ã§è¢«å®³ã‚’出ã•ãªã„よã†ã«ã™ã‚‹ã€‚ã‚ã‚‹ã„ã¯æœ€å°é™ã«ã™ã‚‹ã€‚（スケジュールを刈り込む。）ãã‚Œã§ã‚‚ã ã‚ãªã¨ãã‚‚ã‚り覚悟ã™ã‚‹ã€‚ å³åŠ¹ã¯ã€çŸ¥äººã¨ã らã ら話ã™ã“ã¨ã
1
リリースã€éšœå®³æƒ…å ±ãªã©ã®ã‚µãƒ¼ãƒ“スã®ãŠçŸ¥ã‚‰ã›
最新ã®äººæ°—エントリーã®é…ä¿¡
j次ã®ãƒ–ックマーク
kå‰ã®ãƒ–ックマーク
lã‚ã¨ã§èªã‚€
eコメント一覧を開ã
oページを開ã
ãƒãƒ ã‚¹ã‚¿ãƒ¼é€Ÿå ±ã€€ï¼’ã‚ã 25æ³ä»Šæ—¥ç«¥è²žå’æ¥ã—ãŸ
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}