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旦那さんと同じタイプかも。力になれれば。

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    diveintowhite
    すごくわかりやすいし書いてくれてありがとうという気持ちです。

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    popotan555
    私も「〜してくれ」だとストレスだろうと思って夫に「〜してくれてありがと」と言い続けてたら最初こそイラねーみたいな顔してたけど段々夫もありがとう侍みたいになってきたのでありがとうってのはすごいなと思う。

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    nisinouni
    こんな有益な助言が出てくるんだから、はてブも捨てたもんじゃない

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    unasuiyu
    HSPは血液型占いのように医学的根拠の無いもの。他人に勧めたり、自分はHSPだと思いこまないように。HSPとされる症状は神経発達症と関係がある。疑うならそちらを。

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    ancv
    精神科医によるトラバがあったよ。「精神科医だがこれが参考になるとかブコメで言われまくっていて流石に心配になったのでコメントをいれておく。」 https://anond.hatelabo.jp/20240609120330

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    spice16g
    躁状態でイライラが増すのは確かなんだけど、躁鬱病の躁と鬱のサイクルって基本的に1日単位で入れ替わるものではなく、イライラ以外の症状も出てくるものなので、双極症患者としてはモヤモヤする

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    pikopikopan
    HSPって繊細じゃなくて発達障害同類の感覚過敏の言い換えだと思うんだよね。ASDの私は飢餓感のある感じになったり、疲れてる時に苦手な事するとパニックでキレてしまう。自分の体調の状態がメンタル直結する

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    studymonster
    “鬱のイメージが変わった。” うつ病と双極性障害(躁うつ病)は違う病気だからでは。躁状態でイライラと攻撃性が高まることがあるのは知らなかった。

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    nanako-robi
    評価は人の居場所を奪う。心しておきます。

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    ikura_chan
    躁鬱なら医療機関にかかっているんだろうと思うけど、元増田はまずはそこへつながるアドバイスが必要な気がする…。あの旦那がこれできるのかね…。

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    NOV1975
    追記のところ、いいんじゃない？／とかく医者にいけというのはそのハードルが高い人がいることを全く無視している。

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    Kaoru_A
    　生物のこころは弱く、その個体だけでなく周囲も巻き込む事が少なくないと個人的に思う。//　精神科に行くことは令和の今でもハードルが高いと思う。それでもどうか安定した未来のために勇気をもって精神科へ。

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    soramimi_cake
    冒頭の言い訳と捨て台詞で吹いたw/双極性障害なら標準治療を受けろで終了。感謝日記ガーとかは今の増田個人が上手くいったと思っているだけ/直近の魚拓https://megalodon.jp/2024-0610-1451-19/https://anond.hatelabo.jp:443/20240608044855

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    Peophrun
    祈りの習慣を身につけると感謝する習慣もセットで身につくのでいいかもしれない

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    Ayrtonism
    感謝を口に出すと近いことかもしれないけど、部署の人が皆いい人で協力し合える関係があると、全員の精神がすごく安定するのを感じるので、ほんと周りの人大事。/HSPは医学では真面目に議論されてすらないと思う。

    その他
    dgwingtong
    共通の敵と思って、そいつをやっつけるしかない。

    その他
    inusuki2023
    嫌われる勇気、アンガーマネジメント、HSP、日々感謝

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    ueshin
    イライラするのは社会的なルールを守らない人に対する怒りなのであって、躁鬱でもアドラーでもアンガーマネジメントでもない気がする。ケガした場所がわからずに、バンソウコウ貼ったみたいな。

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    zheyang
    批判されてるようだが、そもそもネットの匿名の医学情報を鵜呑みにする方が悪い。気になったところをメモして、後で裏づけを取る。それくらいできなきゃネットリテラシーはない。

    その他
    tsubosuke
    追記してくれてよかった。別増田の解説「精神科医だが・・・」も併読をお勧め。「躁鬱病（双極性障害）」と一般用語の「そう・うつ状態」を誤解されそうな所さえなければそんなに悪い内容ではなかったので。

    その他
    fubar_foo
    “「評価は人の居場所を奪い、感謝は人の居場所を作る」 こと。”

    その他
    yuruyururi
    双極性障害も何かが原因の結果だったりする。 元ブクマの旦那さんは複雑性PTSDや愛着障害かも。今は対処やカウンセリングも増えているので同じような悩みのある方はぜひ調べてみて。

    その他
    disciple_of_tabby
    “評価は人の居場所を奪い、感謝は人の居場所を作る」 ”

    その他
    keys250
    考えはじめると沼るやつだ！気をつけよ〜っと！

    その他
    peatnnuts
    はああー見返したい

    その他
    punkgame
    なんでそんなクソみたいな人間に配偶者が居るのか本当に不思議で仕方がない。あとはてなはなんでそんなにHSPが嫌いなの？

    その他
    mventura
    たまに読み返そうレベル。自分も音や気配に敏感な時があってそれが自分だけと気づいた時に、自分が変わらないと… と思えた。自分が万能でなくていいように他人をゆるすの大事だよね。

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    go_kuma
    職場の人が思い当たりすぎる。自分も参考にさせてもらおう。

    その他
    motch1cm
    鬱とは無縁の人生だったけど、困ったときに読み直したいと思える記事だった。映画や書籍も見てみたい。

    その他
    hana2512
    一切医療機関の判断を仰がず専門家でもない自分達の認識だけで病名をつけてしまうのはとても危険。なぜなら対処法が完全に間違っていたりするから。それでは結局解決しない。

    その他
    shoh8
    感謝をし合う /病診や用語を独自研究するとちょっと危険

    その他
    kniphofia
    医者へ

    その他
    cutedays
    元ネタから一連の流れ読んだけど気づきが多い。俺も街中の些細なマナー違反がひどく気になる。路駐や自転車逆走などなど。怒ってもしょうがない、他山の石とすれば良い。

    その他
    negapojito
    素人の感想日記をありがたがるコメント群👇。”はてな民”の無定見さが凝縮された模範的ブックマ－ク。

    その他
    kaloranka
    誰かを理解して支えようと努力する人を理解して支える人がいて欲しい

    その他
    kTomoyuki
    なるほどこれか。"うろ覚えでテキトーな部分があるかも。"うん

    その他
    uza_momo
    中学受験界隈のお父さんでこういう病み方してる人いるわ。評価が先鋭化してくと自己承認欲求が増幅していって、本来の自分との距離に耐えられなくなるんだな。

    その他
    superabbit
    3行日記とやらで余計メンタルの調子崩したので日記はおすすめできない。しんどい時は嬉しかったことを探すのすらしんどいのよ。病院が最適解。

    その他
    blueboy
    参考先　https://x.gd/iZCFX　から飛んできたが、たしかにこれはひどい。素人の勘違いがあふれている。1個人の情報を鵜呑みにしないで、医者に相談しろ。／この記事で役立つのは、対処策としての「感謝」のみ。他は誤認。

    その他
    yarumato
    “評価は人の居場所を奪い、感謝は人の居場所を作る。電車でマナーの悪い人を低評価->マナーを守る自分を良く評価。評価を繰り返すうちに、理想のみが高まり、自分が追いこして、人の居場所を奪う。褒めるのも評価”

    その他

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