太極拳(Taijiquan)アーカイブ

  1. 足や脚のつりと太極拳
  2. 気の詰まりと痛み
  3. そろそろ二起脚がキツくなってきた
  4. 太極拳のダイエット効果はどれ程なの?
  5. 腹に気の玉が出来そうだ【柿の種編】
  6. 左脚の気の詰まり
  7. 腰の調子
  8. 発勁
  9. 爪半月 爪半月
  10. 腰が痛い。