〜初回限定〜かけっこ 楽しい走り方トレーニング!【楽しく走る60分!】 (かけっこ)

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  • かけっこ
  • 初心者向け
  • 即効性
  • 継続推奨
  • 親子参加OK
  • 対象
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  • 未就学児,小学生
  • 対象エリア
  • 対象エリア
  • 神戸市、大阪府、兵庫県

〜初回限定〜かけっこ 楽しい走り方トレーニング!【楽しく走る60分!】 (かけっこ)

所要時間60分9,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥3,000(税込)

交通費について

別途交通費をご相談させていただきます。具体的な金額はチャットにてお伝えいたします。
遠方もご対応いたしますので、お気軽にお問合せ下さい。

トレーニング場所について

トレーニング場所については、最低50m程走れる場所があればいいと考えています。
競技場、芝生、アスファルト等、走ることができる場所であれば大丈夫です。
例)HAT神戸なぎさ公園、王子サブトラック、ヨドコウ桜スタジアム横、ノエビアスタジアム横など

天候について

屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

大崎 健太

大崎 健太コーチ

現役陸上選手、かけっこ&陸上コーチ、大学講師

★★★★★ 5.0

対応エリア神戸市、大阪府、兵庫県

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トレーニングの説明

1.開始前に現在の状況やご希望を伺います。

2.ウォーミングアップ&動作確認

3.動き作り(スプリントドリル)

4.メイン練習(相談によって内容は決定します)

5.フィードバック&クールダウン

目的・効果

初回限定です!ぜひお試しください。

【目的】
走りの基本や動き方のトレーニングを行います。

【効果】
走りのフォーム、力の出し方が上手くなります。
継続することでより効果を感じることができると思いますが、1回の練習でも効果が出るようなトレーニング内容にしています。

注意点

体調不良・怪我などでトレーニングに対して不安がある場合は必ず練習前にご相談ください。

運動しやすい服装、靴でご参加ください。
必要な水分をお持ちください。
熱中症予防等、体調管理につきましては、保護者の方のご協力をお願いいたします。

時間の延長も可能です。
当日の延長はシステムの都合上難しいので、事前にご相談ください。

ご不明点はお気軽にご相談下さい。

初回限定の対象は小学生までです。

その他

神戸市・芦屋市・大阪長居公園を中心に、兵庫・大阪方面で活動しています。遠方の方もご遠慮なくお問合せ下さい。仮予約後、交通費などのご相談をさせていただきます。出張費は往復移動が2時間以上かかる場合、ご相談させていただきます。

別途施設利用料が発生する場合は、自己負担でお願い致します。

〜初回限定〜かけっこ 楽しい走り方トレーニング!【楽しく走る60分!】 (かけっこ)

所要時間60分9,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥3,000(税込)

交通費について

別途交通費をご相談させていただきます。具体的な金額はチャットにてお伝えいたします。
遠方もご対応いたしますので、お気軽にお問合せ下さい。

トレーニング場所について

トレーニング場所については、最低50m程走れる場所があればいいと考えています。
競技場、芝生、アスファルト等、走ることができる場所であれば大丈夫です。
例)HAT神戸なぎさ公園、王子サブトラック、ヨドコウ桜スタジアム横、ノエビアスタジアム横など

天候について

屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

大崎 健太

大崎 健太コーチ

現役陸上選手、かけっこ&陸上コーチ、大学講師

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対応エリア神戸市、大阪府、兵庫県

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  • はままゆさん

    〜初回限定〜かけっこ 楽しい走り方トレーニング!【楽しく走る60分!】 (大崎 健太コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • はままゆさん 2024å¹´10月24æ—¥

    兄弟で教えて頂きました。
    それぞれに適切なアドバイスを頂きました。
    兄は走り方がかっこよくなり、スピードも上がったと思います。
    弟は姿勢が悪かったのが改善され、レッスン前より確実に良くなりました。
    ありがとうございました。

  • まはなさん

    〜初回限定〜かけっこ 楽しい走り方トレーニング!【楽しく走る60分!】 (大崎 健太コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • まはなさん 2024å¹´09月16æ—¥

    小学生高学年女子(6年生)に、運動会100メートル走向けのトレーニングをお願いしました。
    もともと走ることが苦手だということに加え、陸上競技向けの体力もない娘ですが、60分間楽しくレッスンを受けることができました。また、60分という短い時間にもかかわらず、どんどん走りが変わっていくのが、本人にも見学している保護者にも感じられて、とても嬉しかったです。
    走り方やスタートのテクニックはもちろん、シューズのことや自宅でできる練習なども教えてくださり、とても有意義なトレーニングでした。
    運動会までにまだ日にちがあるのて、もう一度トレーニングをお願いしたい旨お伝えすると、快諾してくださったのも嬉しかったです。次回も楽しみにしています。

  • eggさん

    〜初回限定〜かけっこ 楽しい走り方トレーニング!【楽しく走る60分!】 (大崎 健太コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • eggさん 2024å¹´08月13æ—¥

    1時間みっちりトレーニングしていただき
    また、終わってからも
    子供が使い方のわからない遊具遊びに付き合っていただきました。ありがとうございました

  • コウメさん

    〜初回限定〜かけっこ 楽しい走り方トレーニング!【楽しく走る60分!】 (大崎 健太コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • コウメさん 2024å¹´05月27æ—¥

    走るのが苦手な小学3年生の息子のために初めてお願いしました。
    予約の前からチャットで対応していただきわかりやすく安心して参加する事が出来ました。
    息子の走り方をみて問題点をわかりやすく説明してもらい指導していただきお家でのトレーニング方法も教えてくださいました。
    子供の目線で丁寧に優しく教えてもらって暑さで疲れていましたが最後まで頑張れました。
    息子も私も満足できる内容でした。
    また是非お願いしたいです。

  • ウルトラの母さん

    部活生向け スピード向上トレーニング【スプリントドリルからダッシュ 90分】 (大崎 健太コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ウルトラの母さん 2024å¹´12月31æ—¥

    今回初めて利用させて頂きました。
    陸上部(短距離)中学1年男子ですが、
    部活では教えてもらえないような部分についてもご指導頂き、本人は、
    指導内容がわかりやすかった
    タイムが上がった
    と、とても喜んでいました。
    また受けたいと思います。

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