「できる」がわかると楽しくなる!速くなる!

一戸 和成 コーチ

一戸 和成コーチ

走り幅跳び/三段跳/大学院卒/教員免許

★★★★★ 4.9 (22)

対応エリア神奈川県全域、東京都全域

対応時間平日5時〜!土日祝午後〜

  • 平日OK
  • 土日OK
  • 夜間OK
  • 全国大会出場
  • 現役選手
気になる 気になる

アピールポイント

課題に応じて、本人に合ったトレーニング方法を提案、実践しています。
少しでも「できる」という感覚がわかると、子どもたちの走りはグンとよくなります。
子どもたちに、少しでも自信をもってもらえるような指導を心がけています。

かけっこはフォームが大事!
動画撮影して、Before After を確認するだけでも自信につながります。

ちょっとしたことが、かけっこが楽しくなるきっかけになります。

・運動会のかけっこで速くなりたい
・体力テスト対策したい
・お子さんに運動を好きになってもらいたい
・自己ベストを更新したい
・部活でいい成績を残したい

など、さまざまなお悩みに対応いたします!


・現役陸上競技選手としてパフォーマンスの向上を目指しています!

・前向きな指導で運動が好きになってもらうよう心掛けています!

・全国大会での入賞経験があります!

・中高の保健体育の教員免許

自己紹介

一戸和成(いちのへ かずなり(。千葉県柏市出身です。

中学校から走り幅跳びを始め、高校は市立船橋高校に進学しました。

考えながら練習をすることが好きで、
高校3年生では、走り幅跳びで関東大会出場。
三段跳では全国大会入賞を果たすことができました。

大学生では2年生で悔しい年を過ごしながらも3年生では三段跳びで関東大会入賞、全国大会出場を果たすことができました。


【考えながら練習する]

私は、運動をすることが苦手でした。

小学校や中学校の体育の授業で辛い思いをしたことがたくさんあります。

しかし、それが本当に悔しくて、どうすれば上手に出来るようになるかを考えるようになりました。

動きが上手な子を見てみたり、自分の頭で動きをイメージしてみたりすると少しずつ自分の身体もそれに向かって動いていくことに気が付きました。

出来なかったことが出来るようになることが本当に嬉しくて、陸上競技でも考え続けています。

かけっこやその他の運動での悩みを一緒に解決していきましょう!!

ギャラリー

経歴実績・受賞歴

  • 2015年全国高校総体出場(三段跳)
  • 2016年千葉県高校総体優勝(走り幅跳び)
  • 2016年全国高校総体入賞(三段跳)
  • 2019年全日本インカレ出場(三段跳)
  • 2019年関東選手権3位(三段跳)

口コミ(22) もっと見る(22)

  • ピカチュウママさん

    60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸 和成コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ピカチュウママさん 2024å¹´12月30æ—¥

    小1男子です。日頃は出来ないところばかり目に付いてしまったり、違うことがわかってもどう直せば良いかはなかなかアドバイス出来るものではなく、指導者に見ていただきたいなと思っておりました。

    今回はドタバタと足音の響いてしまう走り方を直せればと指導をお願いしました。

    一戸先生は小学校の体育も指導できる方であったので、さすがに一年男子の扱いも上手く、安心してお任せ出来ました。

    走り方を撮影していただいた動画でフォーム見て、良いところ直すべきところを分かりやすく説明してくださり、親ではどうしても分からなかったドタバタ走りの原因もすぐに突き止めていただきました。
    急遽のところ世界一のボルト氏の走り方との違いを見せていただいた際には目からウロコ!走りの専門家がどこに注視して走り方を見ていらっしゃるか、垣間見ることも出来ました。

    一回限りのことではなく、継続できる自主練についても考えてくださり、本人にとって大変価値のある時間だったと感じています。終了後のフィードバックもとても分かりやすく、習ったことを忘れずにいられるなと思いました。

  • 倫パパさん

    60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸 和成コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • 倫パパさん 2024å¹´12月29æ—¥

    初めて利用させていただきました。
    緊張しいの息子だったのでどうなるか少し心配してましてましたが、先生が優しく子ども目線で話しかけてくださってすぐに一緒に走り出していて安心しました。

    またたくさん良いところを褒めていただき、課題の部分と良いところをきちんの伝えていただいたので、今後取り組むところが明確になってありがたかったです。

    スマホでフォーム見ながら説明してくださり、徐々によくなっていることも実感できました。

    何より子どもが楽しくトレーニングできたのが1番よかったです。

  • AkShさん

    60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸 和成コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • AkShさん 2024å¹´12月23æ—¥


    丁寧に教えていただき、思っていた以上に満足しています。密度の濃い有意義な時間でした。

    小3で少年野球をやっています。先日の体力測定で、1〜3年生のチームの中で最も足が遅いことがわかり、いても立ってもいられず依頼しました。

    実際に本人の走りを見た上で、走りの動作を「腕の振り」や「足を運ぶ際の形」、「着地する際の足のつき方」など細分化して動画や身振り手振りを使って、
    「良いところ」と「課題」を丁寧にわかりやすく教えていただきました。
    また、本人にだけ伝えるのでなく、親にもその場で共有しながら進めてくれるのも安心感がありました。
    課題に対して本人に合ったトレーニング方法をその場で模索し実践してくれました。

    最後には走り方だけでなく、基礎となる体の筋肉不足なども気にかけてくださり、普段から自宅でも取り組めるようなトレーニング方法まで熱心にご提案していただきました。
    (終了後すぐに丁寧かつ具体的なフィードバックまでいただき驚きました)

    今回教えていただいたことを糧に、数ヶ月後成長した姿を見てもらいたいと思いました。
    帰宅後、息子に感想を聞いてみると、「足の運び方を褒められたのが嬉しかった、あのトレーニングをまたやりたい」と言っていました。

    この度はありがとうございました。