「よい人生とは何か？」をめぐる三段論法：石川善樹（1）アイデア編

ウェルビーイングという視座

ウェルビーイングという概念（あるいは研究分野）の誕生は、1948年、ひとりの中国人医師の信念に端を発するとされる。その背景にあったのは、「命の総量」と「命の質」の不均衡であった。

大富豪ビル・ゲイツ。まさに「この世のすべてを手に入れた男」は、いま何を想うのか？ 2009年に行なった講演のなかで、彼は次のように述べている。「とても重要な問題なのに、市場に任せていたのでは、解決に至らないことがある。そのときできる唯一のことは、世界が抱えるグランド・チャレンジを示すことだ。そうすることで、きらめく才能をもった人々を呼び込むことができる」。

はて、グランド・チャレンジとはいったい何であろうか!? その起源を探ると1900年8月まで遡る。のちに現代数学の父と呼ばれることになるダフィット・ヒルベルトは、パリで開催された国際数学者会議において、「数学における23の未解決問題（グランド・チャレンジ）」を提示した。このヒルベルトの問いかけで「知の大航海時代」が始まった、と言っても過言ではない。実際、多くの研究者が未解決問題に取り組み、数学は大きな発展を遂げることになる。とかく世界は、細分化・複雑化していく傾向があるため、木を見て森を見ずということが起こりがちである。それゆえ「全体像を捉え、進むべき道を問う」というヒルベルトの精神は、ビル・ゲイツをはじめとする後進たちに引き継がれたというわけだ。

さて、ここで問いたい。22世紀に向けて、いま何がグランド・チャレンジたりえるのだろうか？ 先に結論から述べると、本稿では「ウェルビーイング」というアイデアを提案しよう。以下、その背景について詳述する。

命の質は高まったか？

まずはグラフを見ていただきたい。過去200年にわたる、人類全体の平均寿命の推移（図1）を示したものだ。

驚くべきことに、1800年の平均寿命はわずか29歳だった。もちろんその大きな理由は、子どもたちの高い死亡率である。さらに驚愕すべきは、その後の平均寿命の伸び率である。2016年、人類全体の平均寿命はなんと72歳にまでなっている。このように「命の火を消さない」という観点に立てば、人類は大きな進歩を果たしたといえる。この進歩はさらに加速するとみられており、2100年には人類全体の平均寿命が80歳を超えるとすら言われている。

もちろん「命の総量」が延伸したことは、非常に喜ぶべきことだ。その一方で、「命の質」はどのように推移してきたのだろうか？ この疑問に答える1枚のグラフがある（図2）。戦後日本における「一人当たりGDP」と「生活満足度」の推移を示したものだ。

単純にこのグラフを眺めると、ふたつの特徴が見てとれるだろう。すなわち、一人当たりGDPは右肩上がりの成長を遂げてきたこと、ところが生活満足度はほとんど改善していないことである。日本でこのような現象がみられたことは、世界に大きな衝撃を与えた。その背景には、GDPという概念を発明し、後にノーベル賞を授与されたサイモン・クズネッツによる以下の発言がある。「世界には4種類の国がある。先進国と途上国、そして日本とアルゼンチンだ」。クズネッツがこの発言をしたのは、1960年代。まだ人々が世界を単純に捉えていた時代だ。

そして重要なのが、日本とアルゼンチンの位置づけである。というのも当時、先進国から途上国に落ちた唯一の国がアルゼンチン、逆に途上国から先進国に上がった唯一の国が日本だったのだ。それ故、日本とアルゼンチンで社会にどのような変化が起きるのか、研究者たちは熱い視線を注いでいたのだ。その日本で、経済や寿命が大きく延伸したにもかかわらず、「命の質」はまったく変化していなかった。さらに驚くべきは、同様の傾向がアメリカをはじめとする諸外国でも起きているという報告が相次いだのだ。

人類を長らく苦しめてきたのは、戦争、病気、そして貧困である。この3大苦の克服は長きにわたる人類の夢だった。そして20世紀は、まさにその夢に近づいた時代だったといえよう。しかしふたを開けてみると、苦しみを取り除けば、自然と人々の生活が輝くわけではないという事実に研究者たちは気づき始めたのだった。

では、苦しみを取り除かれた人類は、いったい何をするようになったのか？ そこに「命の質」を高めるヒントがあるのではないだろうか？ そのような問いに取り組んだのが、アラン・クルーガー教授（プリンストン大学、経済学者）である。

2007年、クルーガー教授は「アメリカ人は何に時間を使うようになっているのか？」という研究を発表した1）。40年間（1965-2005年）にわたるデータを分析した結果、次のような発見をする。【男性：「仕事をする時間」が減り、替わりに「ぼーっとする時間」が増えた／女性：「家事の時間」が減り、替わりに「仕事をする時間」と「ぼーっとする時間」が増えた】。せっかく世の中が豊かに便利になったのに、男女ともにTVなどを観て「ぼーっとする時間」が増えていたのだ。

これは別にぼーっとしたいのであれば問題はない。しかし、本人たちは学びや友達と会うなど、もっと「ポジティヴな活動」をしたいと言っていたのだ。ところが実際は、TVなどの「ニュートラルな活動」に費やしていた。つまり、アメリカ人は過去40年間、家事や仕事などの「ネガティヴな活動」を減らして余った時間を、「ポジティヴな活動」ではなく、「ニュートラルな活動」に費やしていたのだ。それゆえ命の輝きを感じていないのではないか。そんな仮説が立つ。

実はこのような状況になることは、半世紀以上前の日本で予想されていた。1960年、当時できたばかりの科学技術庁は、医療、宇宙、気象、地震、交通、住環境、原子力などさまざまな分野の頭脳を集め、技術の発展により社会がどう変化するかとりまとめを行なった2）。例えば携帯電話や電子レンジなど、少なからぬ数の予想が当たっている。なかでも極めて興味深いのが、「生活が便利になり、医学の発達で寿命が長くなると、果たして何が問題となるか？」という予測である。なんとそれは「退屈」だというのだ。21世紀のアメリカ人が、決して満足のいかないニュートラルな活動に時間を費やす様を予見していたかのようだ。

さて、ここまでの話を整理したい。長きにわたり人類は、病気や貧困、戦争に苦しめられてきた。もちろん、まだ多くの問題が残されているものの、20世紀はこれら3大苦に対して一定の解決を行なった黄金の世紀であったともいえる。その結果、わたしたち人類が直面することになった新たな課題は、「命の質」をいかにして豊かなものにできるのかというグランド・チャレンジだ。一見それは、哲学や宗教が扱うテーマのように思うが、近年真剣な科学の対象になっている。それが「ウェルビーイング」と呼ばれる学問領域である。

ウェルビーイングの誕生

どんな学問分野であれ、その基本的な思想は、誕生のときに最も明確なかたちをとる。ウェルビーイングの正確な起源は不明であるが、始原は第2次世界大戦後に遡る。二度にわたる世界大戦への反省から、国際社会は平和に向けて歩み始めた。例えば国際連合の設置はその象徴である。しかし不思議なことに、「命」を扱う国際機関の設置は計画されていなかった。そこで立ち上がったのが、中国人のスーミン・スー（医師）である。「世界平和の礎は、健康であるべきだ」という強い信念をもち、World Health Organization（WHO：世界保健機関）の創設を訴え、認められることになる。

ここで注目すべきは、World “Disease” Organizationではなかったという点だ。すでに述べたように、これまで人類は病気（Disease）に苦しめられてきたので、普通に考えればDiseaseを中心とした組織になるはずである。しかし、スーミン・スーは極めて先見性のある男であった。まだまだ対策すべき病気があるなか、あえて“Health”という言葉を使い、しかも次のような定義まで行なったのだ。「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてがウェルビーイングな状態にあることをいう」。極端なことを言えば、たとえ病気があったとしても、ウェルビーイングであれば健康とみなされる。

この「健康＝ウェルビーイング」というアイデアは、1948年に定義されて以来、一度も変更されずいまに至る。そしてこれを始原として、ウェルビーイング研究は始まった。当たり前であるが、測定されないものは、改善しようがない。直訳すると「よく生きている状態」となるウェルビーイングだが、研究者の間で最もよく使われる測定法は「カントリルの階梯（かいてい）」と呼ばれる方法だ。よく生きているかどうかは、一人ひとりその判断基準が異なる。例えば、「お金」を重視する人がいる一方、「家族」を何よりも大事にする人がいる。そのような個別の判断基準に踏み込むとキリがないので、「カントリルの階梯」ではそれぞれの基準に従い自分の人生を10段階で評価してもらう（図3）。この方法は50年以上も使われており、その有効性・妥当性が科学的に確かめられている。

そして2005年、世界最大の世論調査会社ギャラップ社により、ウェルビーイングの世界調査が始まった。世界人口の98%をカヴァーするこのデータを使い、国際連合は2012年より「World Happiness Report（世界幸福度報告）」と題するリポートを発行し、各国のウェルビーイングについて毎年報告するようになった。もちろん、測定するだけで改善が起こるわけではない。集められたデータを解析・解釈し、ウェルビーイングの要因は何なのか、その要因を動かすにはどのようなアクションが求められるのか、そして実際にアクションを行なえば本当にウェルビーイングは改善するのか、などさまざまな検討が求められる。

ギャラップ社によるウェルビーイングのデータは、まさにそのような検討を可能にしてくれるものである。例えば過去5年間、ウェルビーイングが上がり続けている国がある。カンボジア、エストニア、ハンガリー、ラトヴィア、ポーランド、ルーマニアなどである（図4）。これらの国に着目していったい何が起きているのかを調べることで、ウェルビーイングの要因について新たな発見があるかもしれない。しかし、ウェルビーイングをめぐる探究はようやく端緒についたばかりである。

22世紀に向けたグランド・チャレンジの対象が「命の質」であるならば、ウェルビーイングはまさにそのど真ん中の領域である。ぜひ多くの才能が結集することを願う（第2回・ナレッジ編に続く）。

参考文献：
1: Krueger AK. Are we having more fun yet？ Categorizing and evaluating changes in time allocation. Brookings Papers on Economic Activity （2007） 2：193-217.
2: 『21世紀への階段―40年後の日本の科学技術』（弘文堂）

石川善樹 | YOSHIKI ISHIKAWA
1981年広島県生まれ。東京大学医学部健康科学科卒業、ハーヴァード大学公衆衛生大学院修了後、自治医科大学で博士（医学）取得。「人がよりよく生きるとは何か」をテーマとして企業や大学と学際的研究を行なう。専門分野は、予防医学、行動科学、計算創造学など。近著に『仕事はうかつに始めるな』（プレジデント社）、『ノーリバウンド・ダイエット』（法研社）など。

「よい人生とは何か？」をめぐる三段論法
1: アイデア編：ウェルビーイングという視座
2: ナレッジ編：よい人生とは何か？
3: ノウハウ編：ウェルビーイングをいかに測定するか？

『WIRED』日本版VOL.32の特集は、いま人類が必要とする「ウェルビーイング」の意味を問い、その可能性を更新する「DIGITAL WELL-BEING（デジタル・ウェルビーイング）」。デジタル時代のウェルビーイングの可能性を問う一冊は、西欧的個人主義に根ざした幸福の定義へのカウンターとしての「日本的ウェルビーイング」を提示する。『WIRED』日本版が標榜する自然とテクノロジーの融合の先に、新たなウェルビーイングは生まれるのか？（2019年3月14日発売）

TEXT BY YOSHIKI ISHIKAWA

ARTWORK BY WIRED DESIGN GENERATOR

PHOTOGRAPHS BY ELKE MEITZEL