甘いものはダメ
今日は、掛かりつけ医のところに、いつものお薬を貰いに行きましたが、その際、先月受けた特定健診の結果次第で、お薬を減らせるんじゃないかと思って、聞いてみました。
ところが、健診結果を見てびっくり！！
なんと、中性脂肪がこれまで見たことない程、急激に増えてました
結果、これまでは２日に一回飲んでたお薬が、毎日になってしまいました
健診結果は、これまであまり真剣に見てなかったんですが、今回しっかり見てみると、去年、一昨年、３年前のデータが並んで表示されてて、それを見ると、毎年、ほぼすべての値が悪い方に増えて行ってました
そして、今年の中性脂肪の値には赤ペンで「甘いものはダメ」って書いてありました
考えてみれば、以前は殆どお菓子も食べてなかったし、飲み物はコーヒー以外はペットボトルのお茶か水くらいしか飲んでなかったのに、去年末あたりから、三ツ矢サイダーにハマり、特に最近は毎日のように飲むようになってしまいました。
お菓子も、毎食後にお腹いっぱいで吐きそうになりそうなくらい食べてしまってます
こんな生活してるのに、私は何を根拠に健診結果が去年より改善してるんじゃないかと思ったんでしょう
とにかく、これはかなりアブナイ状態だと実感したので、これからはなるべく甘いものは摂らないようにしようと思います。
なぜ、今すぐ「止める」と言わないのかと言うと、買いだめがかなりあるからです＾＾；
もったいないから、今買いだめしてるのは飲むし、食べるけど、その量を減らしつつ、今後は買わないようにしようと思ってます。
だから、私がまだ美味しいものの話してたら、どんどんイエローカード出してくださいね～！！
誰かに監視して貰わないと、すぐに気が緩むタイプなので、よろしくお願いします
今日もここまでご覧頂きありがとうございました
めめと一緒に紙風船めがけてペシッと押してね～
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emilyさんへ
ありがとうございま～す
まさに、スマホ片手に、パソコンに向かう、というパターンでした。
どちらでもいいから、とにかく繋がって～～～！！と祈りながら、どちらも何度もやり直して疲れました
でも、取り敢えず取れたから、結果オーライです
ほんなあほな。さんへ
ありがとうございま～す
そうそう、昔は電話でしたよね。
電話も、時間丁度に掛けても既に話し中。
そこから、何十回も、掛けても掛けてもずっと話し中
多分、あっという間に売り切れてたんだろうけど、電話が繋がらないから、それを知る術さえなかったですよね。
それを考えると、今は、そういう情報をTwitterで知らせてくれるところもあって、早々に離脱できるのはいいことですね。
ＨＩＲＯ１さんへ
ありがとうございま～す
２時間はまだ、これまでの経験からするといい方だったとは思うんですが、私が狙ってた福岡の映画館だけが、なかなか「取れた」という人のツイートが出なくて、本当にこのシステム大丈夫なのか？という気持ちで不安が先行してしまったから疲れたのかも。
私もまさか７館しかないとは知らなかったです。
それが、隣駅にあるなんて、恵まれてますよ～
私は電車代まで使って行かないと観れません
まぁ、私は映画館で映画を観ること自体が数年に一度くらいだから、トータルしても大した遊興費にはならないかな＾＾；
りおんさんへ
ありがとうございま～す
りおんさんは夜型人間なのに、早朝に起きるから、朝型人間でもありますよね。
それが不思議なんですよ～
私は、やっぱり朝が苦手で、なかなか起きれません
お昼過ぎとか、夕方とかに特に眠くなりますよね。
でも、私はお昼寝が出来ないんです。
出来ないというのは、結局、短時間では起きれなくて、ガッツリ夜まで寝てしまうからです。
短時間で無理やり起きると、ものすごい頭痛がして、ずっと具合悪いままです。
おまけに、夜眠れなくなるし。
と言う訳で、お昼寝はＮＧなんです
でも、眠いから、ツラい。
三ツ矢サイダーの柚子、今、ググったら最近出たばかりの新商品みたいですよ。
それも期間限定( *´艸｀)
でも、もう私はジュースは飲みません
いや、買いません
まーずさんへ
ありがとうございま～す
ホント、わざわざ福岡まで行くんだから、コンサート気分ですよ
なんたって、２年ぶりだしね～
はい、とにかくギックリ腰だけは治さないと、耐えられません
コンサートはまず、ファンクラブ会員じゃないと行けないけど、映画なら誰でも何度でもみれるから、その点はいいよね
ドルビーシネマは先行上映で１１月３日からだけど、一般上映（ドルビーシネマ以外）は１１月２６日からだから、お間違えないようにね
bettymimiさんへ
ありがとうございま～す
はい、争奪戦よりもその後、色々考えて眠れなかったのが疲れました＾＾；
おちり、ちょっとシッコ染みがあるけど、それもご愛嬌と思って下さいね。
マクノスケさんへ
ありがとうございま～す
ドルビーって、コンポとかでも採用されてて、名前だけは知ってたけど、ドルビーシネマは全く初めての経験になるから、今からとっても楽しみです
みどりさんへ
ありがとうございま～す
私は諦めが悪くって、「もうどうせダメだ」と言いつつ、「あと一回だけ」って思って、結局何度もトライしてしまって、いつ終わったらいいのか分からなくなるタイプです＾＾；
だから、私としてはみどりさんみたいにあっさり諦められる人間になりたいです。
私は、『シン・ゴジラ』で４ＤＸを初体験したんですが、めっちゃ楽しかったから、ドルビーシネマにもすごく期待してます
福岡ドームのライブは、結構、音響が悪いことが多くて、変に高い声に聞こえたりすることがあるんですが、今回の映画は、映画のためのライブを敢行して撮ってるので、それをドルビーシネマで再現して観れるのは、実際のライブよりも却っていい音で聞けるんじゃないかなって思ってます。
ところが、健診結果を見てびっくり！！
なんと、中性脂肪がこれまで見たことない程、急激に増えてました
結果、これまでは２日に一回飲んでたお薬が、毎日になってしまいました
健診結果は、これまであまり真剣に見てなかったんですが、今回しっかり見てみると、去年、一昨年、３年前のデータが並んで表示されてて、それを見ると、毎年、ほぼすべての値が悪い方に増えて行ってました
そして、今年の中性脂肪の値には赤ペンで「甘いものはダメ」って書いてありました
考えてみれば、以前は殆どお菓子も食べてなかったし、飲み物はコーヒー以外はペットボトルのお茶か水くらいしか飲んでなかったのに、去年末あたりから、三ツ矢サイダーにハマり、特に最近は毎日のように飲むようになってしまいました。
お菓子も、毎食後にお腹いっぱいで吐きそうになりそうなくらい食べてしまってます
こんな生活してるのに、私は何を根拠に健診結果が去年より改善してるんじゃないかと思ったんでしょう
とにかく、これはかなりアブナイ状態だと実感したので、これからはなるべく甘いものは摂らないようにしようと思います。
なぜ、今すぐ「止める」と言わないのかと言うと、買いだめがかなりあるからです＾＾；
もったいないから、今買いだめしてるのは飲むし、食べるけど、その量を減らしつつ、今後は買わないようにしようと思ってます。
だから、私がまだ美味しいものの話してたら、どんどんイエローカード出してくださいね～！！
誰かに監視して貰わないと、すぐに気が緩むタイプなので、よろしくお願いします
今日もここまでご覧頂きありがとうございました
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emilyさんへありがとうございま～す
まさに、スマホ片手に、パソコンに向かう、というパターンでした。
どちらでもいいから、とにかく繋がって～～～！！と祈りながら、どちらも何度もやり直して疲れました
でも、取り敢えず取れたから、結果オーライです
ほんなあほな。さんへありがとうございま～す
そうそう、昔は電話でしたよね。
電話も、時間丁度に掛けても既に話し中。
そこから、何十回も、掛けても掛けてもずっと話し中
多分、あっという間に売り切れてたんだろうけど、電話が繋がらないから、それを知る術さえなかったですよね。
それを考えると、今は、そういう情報をTwitterで知らせてくれるところもあって、早々に離脱できるのはいいことですね。
ＨＩＲＯ１さんへありがとうございま～す
２時間はまだ、これまでの経験からするといい方だったとは思うんですが、私が狙ってた福岡の映画館だけが、なかなか「取れた」という人のツイートが出なくて、本当にこのシステム大丈夫なのか？という気持ちで不安が先行してしまったから疲れたのかも。
私もまさか７館しかないとは知らなかったです。
それが、隣駅にあるなんて、恵まれてますよ～
私は電車代まで使って行かないと観れません
まぁ、私は映画館で映画を観ること自体が数年に一度くらいだから、トータルしても大した遊興費にはならないかな＾＾；
りおんさんへありがとうございま～す
りおんさんは夜型人間なのに、早朝に起きるから、朝型人間でもありますよね。
それが不思議なんですよ～
私は、やっぱり朝が苦手で、なかなか起きれません
お昼過ぎとか、夕方とかに特に眠くなりますよね。
でも、私はお昼寝が出来ないんです。
出来ないというのは、結局、短時間では起きれなくて、ガッツリ夜まで寝てしまうからです。
短時間で無理やり起きると、ものすごい頭痛がして、ずっと具合悪いままです。
おまけに、夜眠れなくなるし。
と言う訳で、お昼寝はＮＧなんです
でも、眠いから、ツラい。
三ツ矢サイダーの柚子、今、ググったら最近出たばかりの新商品みたいですよ。
それも期間限定( *´艸｀)
でも、もう私はジュースは飲みません
いや、買いません
まーずさんへありがとうございま～す
ホント、わざわざ福岡まで行くんだから、コンサート気分ですよ
なんたって、２年ぶりだしね～
はい、とにかくギックリ腰だけは治さないと、耐えられません
コンサートはまず、ファンクラブ会員じゃないと行けないけど、映画なら誰でも何度でもみれるから、その点はいいよね
ドルビーシネマは先行上映で１１月３日からだけど、一般上映（ドルビーシネマ以外）は１１月２６日からだから、お間違えないようにね
bettymimiさんへありがとうございま～す
はい、争奪戦よりもその後、色々考えて眠れなかったのが疲れました＾＾；
おちり、ちょっとシッコ染みがあるけど、それもご愛嬌と思って下さいね。
マクノスケさんへありがとうございま～す
ドルビーって、コンポとかでも採用されてて、名前だけは知ってたけど、ドルビーシネマは全く初めての経験になるから、今からとっても楽しみです
みどりさんへありがとうございま～す
私は諦めが悪くって、「もうどうせダメだ」と言いつつ、「あと一回だけ」って思って、結局何度もトライしてしまって、いつ終わったらいいのか分からなくなるタイプです＾＾；
だから、私としてはみどりさんみたいにあっさり諦められる人間になりたいです。
私は、『シン・ゴジラ』で４ＤＸを初体験したんですが、めっちゃ楽しかったから、ドルビーシネマにもすごく期待してます
福岡ドームのライブは、結構、音響が悪いことが多くて、変に高い声に聞こえたりすることがあるんですが、今回の映画は、映画のためのライブを敢行して撮ってるので、それをドルビーシネマで再現して観れるのは、実際のライブよりも却っていい音で聞けるんじゃないかなって思ってます。
