【肉の代わりに！】「ツナ缶」で代用☆節約弁当おかず6選

5月といえば、やはりGWに注目です。大型連休だからこそ、家族でお出かけしたり、食事に行ったりと楽しみが盛りだくさん。と、楽しいことばかりに目をむけたくなりますが、GWが終わった後に気になるのが毎日の食費。GWで散財する分を取り戻すにはやっぱり節約おかず抜きには語れません。ということで、今回はお弁当にも使えそうな節約おかずを紹介します。

今回紹介するのは、普段よく作るお弁当おかずのお肉を「ツナ缶」に置き換えた節約レシピ。作り慣れているおかずのお肉をツナ缶に置き換えるだけだから、作りやすさも抜群。ストックしてあるツナ缶を有効活用できるところも魅力です。さっそく、どんなおかずをツナ缶で節約できるのか見てみましょう。

肉じゃがや、ピーマンの肉詰めなど、普段よく作りそうなおかずのお肉を「ツナ缶」に置き換えた節約レシピ。お家にストックしてあるツナ缶で上手に節約しちゃいましょう。お肉の買い置きがないときにも活用できそうですね。節約お弁当おかずの助けを借りて、GWは心置きなく楽しんじゃいましょう！

JAMHA認定ハーバルセラピスト
北海道在住の日ハムファン。２男児に味見を頼み日々お料理研究中。これは素敵＆便利！と思えるレシピを紹介します♪