ようへいの日々精進XP

よかろうもん

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2024 年 01 月 27 日 (土)

日々 2024_ランニング 365日後くらいにサブエガする47歳 断酒

ランニング ランチ ディナー ランニング 夕方に補強。 ランチ 女将の皿うどん。野菜と豚バラたっぷりで美味しゅうございました。 ディナー 切干大根はそんなに好きな方ではないけれど、骨に良いので積極的に取り入れようっと。里芋は手が込んでるぶん、中は…

2024 年 01 月 26 日 (金)

日々 2024_ランニング 365日後くらいにサブエガする47歳 断酒

ランニング ランチ ディナー (可能な限り) 断酒 レース用シューズについて検討 (妄想) (2) ランニング 夕方に補強。 ランチ 久しぶりに同福居にて麻婆豆腐定食を頂いた。 tabelog.com 美味しゅうございました。 ディナー 今日から、骨力アップメニューです♦️…

2021 年 08 月 18 日 (水)

日々 断酒 2021_ジョギング

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギング レアジョブ 夕飯 G.I.G. 修了 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くな…

2021 年 08 月 17 日 (火)

日々 レアジョブ 断酒 読書

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギング レアジョブ 夕飯 父の誕生日 失敗の本質 (3) アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしてい…

2021 年 08 月 15 日 (日)

日々 レアジョブ 断酒

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギング レアジョブ 夕飯 奥さんの 90 年代 SONGS tty-prompt アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生…

2021 年 08 月 14 日 (土)

日々 レアジョブ 断酒

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギング レアジョブ 夕飯 雨 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃く…

2021 年 08 月 13 日 (金)

日々 レアジョブ 断酒

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギング レアジョブ 夕飯 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる…

2021 年 08 月 12 日 (木)

日々 レアジョブ 断酒

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギング レアジョブ ギョーム 夕飯 アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれ…

2021 年 08 月 11 日 (水)

日々 レアジョブ 断酒

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギング レアジョブ 夕飯 失敗の本質 (2) アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃…

2021 年 08 月 10 日 (火)

日々 レアジョブ 読書 断酒

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) ジョギング レアジョブ 夕飯 失敗の本質 (1) アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離) Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃…