朴の葉だより～カードリーディングと日々の暮らし～

先日、川をずっと遡って歩いていくという
散歩をしました

川に沿ってずっと並木道が続いており、
若葉がとても綺麗でした。

歩いた距離は往復１８㎞
途中でお昼休憩をはさみ、
帰り道は休み休みで、
一日がかりの散歩！となりましたが、
とても達成感がありました
しかし、気になるのはまだ筋肉痛が来ていないこと・・・。
すぐ筋肉痛が来る人は若いって言いませんか？！
このまま来ないからいいけれど・・・


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