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2018年10月22日
自分を信頼する
頑張ってきたことだったのに、
あと一歩というところで
突然気持ちが付いていかなくなったり、
気力がゼロになったり、
どうでも良くなったりすることに
どうしてなんだろうと悩んできました
でも最近ふと、そういうことが
少し減ったなと気付きました。
それはどうしてかなと考えると、
プレッシャーがかかったり不安な時に
自分だったら乗り越えられる!大丈夫!って
思うことができてきたからでないかと思いました
もし、力が足りなかったとしても、
自分の能力を見極めつつ、適切な対応をしていける
失敗したとしても、ちゃんとリカバリーできる!
だから私だったら、大丈夫っていう気持ちです
そういう気持ちが無かった時は、
何か想定外のことが起きると、
自分には何もできないと追い詰められ、
不安で堪らず、自覚的でなかったとしても、
自ら幕引きをしてしまっていました
実力がついたから
そう思えるようになったのでなく
自分が誠実に対応し全力を尽くせば
きっと道は拓けると考えるようにしたからでは
と思っています。
〇〇が人よりできるから、
△△で褒められたから、
自分に価値があったり、良い部分があるのでは
無いと思います
みんな自分の評価を人に託さず
自分が自分の一番の応援団になったらいいと思います
自分のことを一番考えているのも
一番知っているのも自分なのは
間違いありません。
自分で自分を信頼して過ごしていけば、
きっと過ごしやすくなっていくと思う
今日この頃です
Posted by oka: at
09:11
2018年10月17日
ほっとする時間
先日、久しぶりに図書館に行ったら、
入口に素敵なカフェができていました
緑を眺めながら、ホットジャスミンティーをいただきました
スケジュールの関係で、滞在時間は10分ほどでしたが、
ほっと一息つくことができました。
これまでなら、「時間がないから」「お金がもったいないから」と思って
行ってみたいなあ~と思いつつも、行かないままだったと思います。
でもこれからは、少しづつそういう自分の願いを
自分で叶えてあげていきたいなと思っています。
そうすると、心の中の自分自身も「大切にされているんだな」と
ぎゅーと縮こまっていたものがほんわりしてくるように思います
Posted by oka: at
13:47
2018年10月16日
ブログ名の由来
この「朴の葉だより」というブログ名は、
「朴の木(ホオノキ)」という木の葉から取りました
朴の木の葉はとても大きく、直径20~30㎝にもなります
爽やかな香りがあり、岐阜県では、
この葉に寿司を包んで食べる朴葉寿司というお寿司もあります
朴の葉の瑞々しさや、爽やかな香りが大好きで、
このブログも、読んでくださった方が
爽やかな気持ちになっていただけるといいなあと思い、
「朴の葉だより」という名前にしました。
写真は、朴の葉をお皿にした山菜蕎麦です。
とても美味しかったです
Posted by oka: at
19:54
2018年10月15日
手帳を買いました
来年の予定も少しづつ入ってきたので、
昨日、2019年の手帳を購入しました
今年使っているものと同じ紺色で同じ形のものが良かったのですが・・・
同じ形で違う色のものしかなく、迷った結果
今年の手帳と色違いのミント色の手帳を購入しました。
最初はやはり紺色の手帳が良かったかなあと少し後悔していたのですが、
来年の手帳は、ラデュレの箱と似た色なので、
来年はラデュレの雰囲気で優雅に過ごせることを
目標に頑張ろうと思ったら、サーッと気持ちが晴れました
手帳を買ったことで、来年の目標が決まりました
Posted by oka: at
19:00