今日は何食べよう　私のごはんとおやつ　

50代ひとり暮らし　毎日のごはんとおやつ、食費の記録です

暑いのか涼しいのか、旅の服選びに悩みます


ドジャース連勝🙌

山本由伸さんが勝利投手になったのが嬉しい㊗️

大谷さんの脱臼にはハラハラしたけど、大事ないこと願います。


明日から2泊3日で卒研調査を兼ねて、友人と旅行に行ってきます。

暑いのか涼しいのか、、、

なるべく荷物は少なくしたいし、何着て行こうか悩みます。


ようやく季節の変わり目を感じますが、この時期は体を崩しやすい。

母の面会に行っても、少しだるそうな感じ。

ずっと下を向いたままで反応無いのが寂しいです。


選挙の開票が始まりました。

今回は投票率がとても悪いんだとか。

午後、投票所に行っても、広い会場に私だけでした💦



10月27日　ごはんとおやつ

冷蔵庫内の整理を兼ねて、あるもの寄せ集めな食事です😁

朝食：ヨーグルト、キウィ、トースト、クリームチーズ

昼食：炒飯、お味噌汁（余り野菜）、らっきょう、ミニトマト、レタス


おやつ：パンプキンプリン、珈琲、キットカット３個


夕食：豆乳ヨーグルト、お味噌汁、冷奴、ゆで卵、レタス、トマト、キウィ


10月27日


1日1捨　6個プラス　102/100個

古い下着6枚、旅先で着て処分します😁


食費　388円　パンプキンプリン成城石井


10月食費合計　39,787円
食費　　29,270円
外食費　10,517円

明日から3日間の分は別経費にします。


28日〜30日、更新お休みします。