胸部の骨が出てるのですが姿勢を改善したら出なくなりますか？標準体重より少し軽いくらいでガリガリでもなく周りにも細いとは言われたことありません。 肋の骨が出てるのは姿勢が悪いからだと聞いて猫背とストレートネックを改善してる最中なのですが、最近鎖骨の下の骨の方が気になってしまいます。 栄養失調の方の身体みたいにそのまま浮き出てるわけではなくて形がボコボコわかる程度です。 ここ何ヶ月かの間で大きな体重の変化はなくて、やっぱり運動不足とかで浮き出て見えるのでしょうか？ 運動を全くしないから筋肉がないのでしょうか 筋トレとかした方が良いのかと思いながらも知識がなくて、何が原因なのか分かりません。 どなたかどうしたらいいか教えて頂けないでしょうか