人に見かけでナメられにくくなる方法ありますか？筋トレ以外で。あと下に見られにくくなる方法も。

そういう人と付き合わなければ良いだけです。

身だしなみが整っている事、身につけるものを相手に合わせるですかね。 ビジネスでも医療系の営業マンは、お医者様の身につけるブランドなどを調査して時計や車を意図的に身につけるということをよくします。 また政治の世界でも、首相や大統領が訪問国の伝統品や工芸品で着飾るということもよく行われます。相手に対する敬意という意味ももちろんありますが、少なくとも着飾ってきた相手を目下に見る事はないです。

何か１つでも努力して結果を出して相手に示せば舐められません。筋トレもそういうものです

女性ですか？男性ですか？女性であれば化粧をちゃんとして男性であればやはり見た目をちゃんとすることでしょうか？清潔感がないとか発言やそのほかのことが雑だとやはり下に見られると思います。あとは自信を持つことですね。