「グミ」と「飴」どっちをよく食べてますか？

こんばんは どちらかというと「飴」をよく食べています。 のど飴やフルーツ系の飴など、種類も豊富で気分に合わせて選べるのが好きです。 グミはほとんど食べません。理由としては、グミには人工甘味料や着色料、香料などの食品添加物が多く使われていることが多く、成分表示を見て気になってしまうためです。もちろんすべてのグミがそうとは限りませんが、自分の体質や健康面を考えて、自然な素材のものを選ぶようにしています。 飴は比較的シンプルな原材料で作られているものも多く、安心して口にできるので常備しています。甘さも控えめなものが多く、口寂しい時や喉のケアにも重宝しています。 グミの食感が苦手というのも少しありますね。