99u：非常に困難な状況でも問題を解決に導き、創造的なアイデアを喚起する助けとなる手法を取り入れながら全力を尽くすためには、思考システムを構築する必要があります。 常に邪魔が入って仕事が山のように増え続ける、よくある職場環境が、必ずしも創造的な思考をするのに適した環境とは言えません。しかし、適切な情報やインスピレーション、モチベーションさえあれば、より効率的に仕事に取り組めるとして、実際にそのワークフローの改善を試みる機会はどのくらいあるのでしょうか？ 障害物を乗り越えて複雑な問題を解決し、仕事を改善する時に必要とされる創造的な思考をする能力は、新しいアイデアのひらめきが必要な時や脳に再び精力を与える必要がある時に常に活用されてきた、昔からある方法を適用することで発揮できます。パブロ・ピカソのような芸術家やイノベーターたちが取り入れてきた、何世紀も前のプロセスに注目しましょう。「Conte

最近、人間関係がうまくいっていない・・・。そんなあなたは、相手の感情を理解しようとしているだろうか？ 円満な人間関係を築くコツは、人の感情まで深く理解することにある。その上で、どんな状況にあっても自分の感情をコントロールすることだ。 01. 上司や先輩といった権威を持っている人間は、いい人ぶりたがる傾向がある。人間は感情的な動物。どんなに権威があっても感情的な人間であることに変わりはない。人間は、理性9割感情1割で振る舞うように見えるが、裏では感情9割理性1割で動くことも珍しくない。その大前提を踏まえた上で人と接することが必要だ。 02. 自分の悩みは決して自分だけが抱えているのではない、と割り切ったほうがいい。 人間はみな弱い存在である。その意味では、誰の人生であろうと逆境だらけ。もちろん自分の悩みと向き合わなければいけないという事実はあり、それを避ける必要もないが、悩みに打ち負かされて

<1>アダルトビデオ界の大物は､どんな男なのか <3>アダルトビデオ界の大物が切り拓く"新境地" 亀山敬司が今日に到る飛躍を成し遂げたきっかけは、人気映画「バック・トゥー・ザ・フューチャー」シリーズをふと観たことだった。 〈ビデオはなくなり将来は電波か何かでいつでも映画が観られるようになるんじゃないか〉 高校生がタイムマシンに乗って過去と未来を行き来するというハリウッド仕立ての斬新なSFストーリーを観て、亀山は直感したという。 〈それでも、メーカーなら生き残れるのでは〉――。 亀山はそう考え、部下をひとり、東京に行かせた。すると、映画はとても無理だが、アダルトビデオ（AV）なら1本100万円で制作できるという。1990年、29歳になったばかりの亀山は「北都」を設立し、AV事業に乗り出した。 倒産が頻発する問屋対策のための販売方法 当初狙ったのはレンタルだ。が、「アリスJAPAN」など強豪に

休日の特権。ニンニクをしっかりと効かせたパスタを作りました。 今日はお出かけもしないので、周囲に気兼ねなくニンニクをお昼から食べてしまいました☆ アサリの旬はそろそろ終わり。 名残にた〜っぷりとアサリの旨味を堪能しませんか？ ボンゴレ・ビアンコ アサリの旨味をパスタがまとった、旨味いっぱいのパスタです。 作り方も簡単！味付けで失敗しない方法をお伝えします。 材料　2人分 パスタ　　　　　　　　200g 砂出ししたアサリ　　　300〜400g ニンニク　　　　　　　1片 鷹の爪　　　　　　　　1/2〜1本 油　　　　　　　　　　30cc 塩　　　　　　　　　　30g 白ワインまたは日本酒　30cc パスタの茹で汁　　　　50cc 作り方 アサリは砂出しをし、タワシなどでよくよく洗っておきます。 ニンニクは薄切り、鷹の爪は半分にちぎって種を出しておきます。 大鍋に3リットル程度とたっぷりのお湯

本当の幸福とは何でしょう？　頭の中で「幸福感」をつくったとして、それは真の幸福なのでしょうか？ 社会心理学者のダン・ギルバート氏によると、幸福には2つの種類があるそうです。1つは望むものを手に入れた時に味わう幸福感、そしてもう1つは、望むものを手に入れられなかった時に、私たちが頭の中で作り出す人為的な幸福感です。 ここで1つ、クイズを出しましょう。この2種類のうち、どちらが幸福度は上だと思いますか？ 答えはこの記事の最後に。 負け惜しみか、心から幸福なのか？ 良くない出来事や、ガッカリするような挫折を味わった人が、ほかの人や自分自身に対して、こう言い聞かせているのを耳にしたことがあるでしょう。「望んでいたものは手に入らなかったけれど、かえってこれで良かった。この体験はかけがえのないものだ」と。 こうした人々は一見、自分が不幸な出来事に遭ったと認めたがらない、過度に前向きな人のようにも思えま

99u：あらゆる批判を回避する方法がひとつだけあります。何も言わず、何もしないことです。しかし、批判を避け続けていれば、いつか道を誤ってしまいます。前進とは常に摩擦と出会うことです。どんなに立派な作品も、批判を避けては通れません（また、そうであるべきです。批判はあなたを磨いてくれます）。 しかし、ある研究によると、批判者の中には本質的に有害な人たちがいるのだとか。彼らは「何でも嫌う人」たちであり、欠点ばかりに目を向けるのだそうです。『Journal of Personality and Social Psychology』で発表された研究で、研究者たちは、被験者が未知のトピックに対してどんな反応を示すかを調べました。 その結果、被験者の一部に明らかにある傾向が認められました。予備知識のまったくないトピックを見せられたにもかからわず、また、その日の気分に左右されないために、同じ被験者を集めて