嫁の友達に紹介された千葉県船橋にある 「PIZZA CONA-STAND 」に行ってみた 良心的な値段設定で、料理も非常に美味しかった 地雷はバケット（パン）と電波が入りにくい所です 渋谷にもお店があるのですが そちらは立ち食いなのですが千葉県船橋店は椅子もあります 目次（クリックすると展開されます） 店舗紹介 雰囲気 メニュー 料理 ピザ お酒 感想 長所 短所 次行きたいのか？ 店舗情報 近く店舗情報 店舗紹介 雰囲気 お店の前 看板 １階にあるお店なので店員さんが立っていた。お店は若干暗い感じのお店 高い椅子 高い椅子と普通の椅子の２種類があった。背が低い私は普通の椅子がよかったが高い椅子に案内された。 ※苦手な人はお店に入る時に相談した方がいいと思う カウンター お店は先払い方式でお酒はカウンターまで取りに行くと言う形になった。 料理は運んでくれます メニュー 料理 ピザ ピザが、

筋トレ初心者は最初なんのトレーニングをしていいのかわからず、途方にくれてしまうことも少なくない。今回は筋トレ初心者が途方にくれないために、どういうトレーニングからスタートしていけばいいのかについてレクチャーしていきたい。 本当に筋トレに初心者ならば、自重トレーニングより前に、走る習慣をつけて動くことを楽しいと脳におぼえこませることが重要。動くことを楽しいと思うようになれば、自重トレーニングをすることに積極的になりますからね。 筋トレ初心者は無理せずに自分にフィットしたトレーニングをこつこつとやっていくことが重要。最初から重いダンベルを買ってごりごりやろうと思ってもダンベルが重過ぎて使いこなせず、トレーニングに挫折してしまいますからね。ということで筋トレ初心者がすべきとレーニングについてかいていきます。 とりあえず最初は一日５キロから１０キロ走ろう。 まずは鍛えるなら足腰から。足腰もおぼつか

まさてぃーです。 昨日の予告通り、本日は[ダイの大冒険]コラボイベント伝説級、 [超竜軍団長バランとの決闘]　ソロ＆マルチのパーフェクトクリアについて、 やっていきたいと思いまーす(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ! 出発準備 まさゆき:スーパースター ゆきな:バトルマスター さやか:賢者 助っ人:魔法戦士 食べ物と道具 超竜軍団長バランとの決闘 最後に 出発準備 ソロはコチラ↓ まさゆき:スーパースター まず、対バラン戦で気を付けなければいけないところは、 デインと眠りの耐性です。 このキャラでは、デイン耐性は食べ物で補い、 [女神の指輪]で眠り対策を。 あと余談ですが、 まさゆきさんは本職の[海賊]をカンストしており、最近では、 もっぱら[スーパースター]でサポート役の立ち回りがお気に入りのようですｗ ただ、このソロダンジョンに関しての反省点として、 [ピオラ]を[ベホイミ]にするべきだったと、

資本主義が検索エンジンを負かした。DeNAなどのまとめサイトに、Googleが負けたというエントリーが、良記事として話題になっています。 www.mediologic.com DeNA（資本主義）がGoogleを負かした？ 利益第一主義のDeNAが、Googleの検索順位決定ロジックの隙をつき、信頼性を潰してしまったという理屈は、一見正しいようですが、根本的に成り立っていないようにも感じます。 それは、Google決めたロジックは、「法律」ではないからです。Googleは、いつでも予告なく検索順位を決めるロジックを調整できます。意識されるべきは、なぜ調整しなかったのかであり、ロジックの隙をつかれたという問題ではないと考えます。 実際に、Googleは、これまでに矢継ぎ早にロジックのアップデートを実施してきました。数年前のＳＥＯ（検索エンジン最適化）技術は、全く役立たないと言われるほどです。

2016 - 11 - 25 11/24の食事記録＆運動記録 食事記録 みなさま、ごきげんよう。 今日は雪組東京公演の初日です！雪の翌日に雪組だなんてシャレのようですが降ったのが昨日で本当に良かったです。退団発表はありましたけど素敵な舞台を楽しみにしております。舞台稽古でムラではやる気のなかったトナカイくんたちも人が変わったようにノリノリでイキイキした表情でした。ああもうクリスマスシーズンかぁ～、寒いわ…心が( ；∀；) 11/24　食事記録＆栄養素グラフ 朝食　グレープフルーツ、リンゴ、ヨーグルト、クッキー、ドライフィグ、ソイラテ いつものヨーグルトはビオなのですがオイコスにしてみました。ギリシャヨーグルトは特にぎゅっと詰まっていてお腹にたまります。 昼食　揚げない唐揚げ、パプリカ、ブロッコリーとシメジ、だし巻き卵、ヨーグルト、リンゴ 定番のオーブンで作る唐揚げとリンゴは朝の残りです。ヨ

病院薬剤師、大変でした。 軽い気持ちで転職したのが間違いでした。 そもそも、病院薬剤師ってなんとなく憧れていたんですよ。 響きがカッコいいじゃないですか、病院薬剤師って。 医療ドラマみたいな世界の中で、患者さんのためにばりばり働いて医療に役立つことができたらいいなって。 仕事の中で輝く私素晴らしい！なんて思ったこともあったのです。今思えばはかない幻想ですが… 病院薬剤師は、とにかく疲れる 体力勝負です。朝から晩までたちっぱなしだし、一日中座らないことなんてざら。調剤をしていたかと思えば病棟に移動し、デスクでパソコンを開いて電子カルテを記載したかと思えば病棟から呼び出しがかかり、また病棟に移動し、携帯にはひっきりなしに電話がかかり、新患さんの持参薬調査をしたかと思えば、化学療法前の患者さんに抗がん剤の説明をしてきてくれと指示が出たり… method-of-pharmacist.hatenab

もうすぐハロウィンですね！ ハロウィンは様々なイベントがありますが、ディズニーシーではディズニーヴィランズがハロウィーン・パーティーを開催します。 目次 ヴィランズって？ ヴィランズの子供達が！ マル イヴィ カルロス ジェイ 簡単なストーリー まとめ ヴィランズって？ ディズニーの悪者たちです。 「白雪姫」の女王（魔女）、「眠れる森の美女」のマレフィセント、「アラジン」のジャファーなどです。 そのヴィランズたちに子供がいて、彼らがもし十代だったら…という面白い設定のディズニーチャンネルのオリジナルムービーがあります！ 『ディセンダント』予告編 ヴィランズの子供達が！ ストーリーは4人のヴィランズの子供達が主役です。 マル 彼女はマレフィセントの一人娘。 魔法の本を用いて呪文を使う事ができます。母親に期待されている為、立派な悪人になろうと努力をしますが、それが本当に正しいのか疑問を感じてい

どうも、坂津です。 無事（？）に初演をやっつけた私は身も心も芝居に支配されていました。 そして次の公演までに部員を増やし、裏方との掛け持ちを無くすことで役者の負担を減らそうと画策しました。 その結果、私と同じく１年のスパイク（以下：山寺）と ブルー将軍（以下：古川）が 入部してくれました。 これで10人です。 ・クマ：３年生（部長） ・岩石：３年生 ・天内：３年生 ・玉子：２年生 ・伊東：２年生 ・武丸：２年生 ・ダダ：２年生 ・山寺：１年生 ・古川：１年生 ・坂津：１年生 そして月日は流れ、私は２年生になりました。 クマの後を継いで部長になったのは玉子でした。 皆様はもうお気付きだと思いますが、３年生のクマと岩石が抜けたことによって、炎激部はようやく「人間」に近付きました。 ダダがちょっと邪魔ですが。 入部から１年伸ばしに伸ばした私の髪の毛はしっかり三井寿になりました。 ただ、この頃の私