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1 ：以下ã€åç„¡ã—ã«ã‹ã‚ã‚Šã¾ã—ã¦VIPãŒãŠé€ã‚Šã—ã¾ã™ï¼š2009/05/31(æ—¥) 14:51:52.83 ID:Ebtus0UR0 ã¾ãšæ料を用æ„ã—ã¾ã™ã€‚ １：コリアンダー ２：クミン ３：カルダモン 2 ：以下ã€åç„¡ã—ã«ã‹ã‚ã‚Šã¾ã—ã¦VIPãŒãŠé€ã‚Šã—ã¾ã™ï¼š2009/05/31(æ—¥) 14:52:48.94 ID:Ebtus0UR0 ４：胡椒・メティ ６：シナモン・マスタード・クミン（スタータースパイスã¨ã—ã¦ï¼‰ ７：大蒜・生姜・å”è¾›å 3 ：以下ã€åç„¡ã—ã«ã‹ã‚ã‚Šã¾ã—ã¦VIPãŒãŠé€ã‚Šã—ã¾ã™ï¼š2009/05/31(æ—¥) 14:53:52.08 ID:Ebtus0UR0 ８：レモンæ±ãƒ»å¡© ９：トマト・玉葱 10：ココナツミルク・é¶è‚‰ 4 ：以下ã€åç„¡ã—ã«ã‹ã‚ã‚Šã¾ã—ã¦VIPãŒãŠé€ã‚Šã—ã¾ã™ï¼š2009/05/31(æ—¥) 14:54:58.76 ID:Ebtus0UR0 下準備 スパイス類を粉ã«ã™ã‚‹ é¶
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