ã€1食87円】エリスリトールde天然ã¶ã‚Šã‚¢ãƒ©ç…§ã‚Šç…®ã®ç°¡å˜ãƒ¬ã‚·ãƒ” - 50kgダイエットã—ãŸæ¸¯åŒºèŠæµ¦IT社長ブãƒã‚°è„‚ã®ã£ãŸãƒ–リã®ã‚ã‚‰ã‚’ç ‚ç³–ä¸ä½¿ç”¨ã§ç”˜è¾›ãç…®éšã«ã€‚ ブリã¯å¡©ã‚’ã—ã¦ãŠæ¹¯ã§è»½ã茹ã§ã‚‹ã¨è‡ã¿ãŒå–ã‚Œã¾ã™ã€‚ ç ‚ç³–ãƒ»ã¿ã‚Šã‚“ã®ã‹ã‚ã‚Šã«ã‚¨ãƒªã‚¹ãƒªãƒˆãƒ¼ãƒ«ã§ç ‚糖・ã¿ã‚Šã‚“分ã®ã‚«ãƒãƒªãƒ¼ã¯ã‚¼ãƒã«ã€‚ 水を使ã‚ãšé…’・醤油・エリスリトールã§ç…®ã‚‹ã“ã¨ã§æ—¨å‘³æ¿ƒåŽšãªç…®éšã«ã€‚ 天然ã¶ã‚Šã‚ら250円。湯ãŒã„ã¦é…’ã€é†¤æ²¹ã€ã‚¨ãƒªã‚¹ãƒªãƒˆãƒ¼ãƒ«ã€ç”Ÿå§œã§5分煮る。 見ãŸç›®ãŒæ‚ªãã¦ã‚‚骨ã®å‘¨ã‚Šã®è‚‰ã¯ã†ã¾ã„ã—ã€è¡€åˆã„ã§é‰„分GETã ãœã€‚ pic.twitter.com/qd7hpabDaK — 50kgダイエットã—ãŸèŠæµ¦IT社長ã®ç”°ä¸å•“ä¹‹ï¼ è‡ªç‚Šãƒ¬ã‚·ãƒ”æœ¬ç™ºå£²ä¸ (@passion_tanaka) November 4, 2019 食æè²»260円ã§3食分。1食ã‚ãŸã‚Š87円。調ç†æ™‚é–“10分程度。見ãŸç›®ã¯æ‚ªã„ã§ã™ãŒéª¨ã®å‘¨ã‚Šã®æ—¨ã¿ãŸã£ã·ã‚Šãªãƒ–リã‚らや皮やãƒãƒ©ã‚¹ã«è¿‘ã„è„‚ã“ã£ã¦ã‚Šã®èº«ã¯ã”飯ã©ã‚ã¼ã†ã§ã™ã€‚ ç ‚ç³–ã‚’ä½¿ã‚ãšã‚¨ãƒªã‚¹ãƒªãƒˆãƒ¼ãƒ«ã§ç”˜ã¿ã‚’ãã‹ã›ãŸç…®éšã§ã™ã€‚煮詰ã‚ã™ãŽ
ãšã¼ã‚‰ï½—ã€1食80円】冷å‡ã‚µãƒå¡©ã‚’å‡ã£ãŸã¾ã¾ç…®éšã«ã™ã‚‹æ–¹æ³• - 50kgダイエットã—ãŸæ¸¯åŒºèŠæµ¦IT社長ブãƒã‚°
糖質オフ版ã€1食106円】サãƒç…§ã‚Šç…®ã®ä½œã‚Šæ–¹ï½žç§˜ä¼ã®ç¶™ãŽè¶³ã—タレ～ - 50kgダイエットã—ãŸæ¸¯åŒºèŠæµ¦IT社長ブãƒã‚°
ã€1食277円】糖質オフ版ã„ãªã 煮付ã‘＆刺身定食ã®ä½œã‚Šæ–¹ - 50kgダイエットã—ãŸæ¸¯åŒºèŠæµ¦IT社長ブãƒã‚°
å¤ç‹¬ã®ã‚°ãƒ«ãƒ¡ã®å½±éŸ¿ã€1食123円】赤éšã“ã£ã¦ã‚Šç”˜è¾›ç…®ã®ç°¡å˜ãƒ¬ã‚·ãƒ”～濃厚タレã§ã”飯ãŒã‚¹ã‚¹ãƒ ～ - 50kgダイエットã—ãŸæ¸¯åŒºèŠæµ¦IT社長ブãƒã‚°
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