絶不調です。 これ以降、メンタル絶不調な私。 chiiseka.hatenablog.com 昨日は空腹で眠れず、それなのに食欲も無くて苦しい夜を過ごしました。限界までお腹が空いて眠れないってこんなに苦しいんだね。摂食障害の時を思い出してしまいました。あの時も毎日苦しかったな。 色々悩み過ぎてここ数日ほとんど食事が摂れていなくて3kgも痩せてしまいました。下痢でお腹も痛い。大して食べてないのになんで下るのよ？転職するにしても不安で胸が詰まるし参ったな。子供達といつものように会話も出来ず横たわってばかりで、このままじゃいけないと思うけど、胸がソワソワして落ち着かずどうにも出来ず苦しんでいます。このソワソワは一体何！？ スポンサーリンク 一体、何年仕事のことで悩んでいるのか？普通の人ならさっさと転職して前に進んでるよね。そういう人から見れば私みたいな人間は腹が立つし呆れちゃうよね。自分でも分か

タスクが次から次へと降ってきて、仕事が終わらない状況で悩んでいませんか？　効果的な対処法が見つからず、チャットに返信しながら資料作成、メールチェックしながら電話対応...。こんな働き方を続けていては、限界が来てしまいます。 そんな時は！逃げる！ マルチタスクが仕事を終わらなくする理由 シングルタスクで仕事が多すぎる状況に対処する シングルタスクとは 具体的な仕事の効率化方法 特に効果を発揮するのは マニャーナの法則の実践方法 先送り可能な仕事の判断基準 判断基準 依存関係 情報の完成度 リスク評価 仕事を効率化する方法として 注目してほしいのは マルチタスクが仕事を終わらなくする理由 仕事が多すぎるとき、つい複数の作業を同時に進めようとしてしまいます。しかし、この「マルチタスク」という対処法は、かえって仕事が終わらない原因になっているかもしれません。 この「高速切り替え」は、脳に大きな負担

こんにちは、tomoeagle (Instagram)です。 バンコク4日目です。 この日はレトロなカフェからスタート。 南興利 หน่ำเฮงหลี 212 Chakkraphatdi Phong Rd, Wat Sommanat, Pom Prap Sattru Phai, Bangkok 10100 タイ カヤトースト (ココナッツミルク、砂糖、卵、パンダンリーフを煮詰めた、マレー半島で親しまれているカヤジャムが添えられたトースト) と半熟卵を頂きます。 この日はポーンプラープ区からサムパッタウォン区へと散歩しながら南下。 Akirart Cafe Studio 138 Pradu Alley, Pom Prap, Pom Prap Sattru Phai, Bangkok 10100 タイ ソー ヘン タイ マンション บ้านโซวเฮงไถ่ ランチは、社宅のようなマンションの

今、報道番組を観ていたら、 『USJに新エリア（ドンキーコング）登場！！！』 と放送されてたんやけど、 JSUって、いったい、 何をテーマにやっているところでしかね？？？ ネットで軽く調べたところ、 『ハリウッドの超大作映画をテーマにした』のだそう。 実を言うと、USJに１度も行ったことがないし、 行きたいと思ったこともないので、 どんな場所なのか、本気で知らんのです。 えぇっ！！！ 入園料が『9.900円』！？？？？？ マジっすか！？？？？？ た、、、高すぎて、今の私には絶対にけない！！！ えっ！？？？ 東京ディズニーランドも7.900円～10.900円とか 高すぎない？？？ 私が20代の頃は、、5千円台立った気がするんだけど？？？ 行く人が減ったからなのか、色々高くなってるから 仕方ないのか、 どちらか不明やけど、 若い時に、たくさん言っておいて良かった！！！ 今は、体力がなさ過ぎて、

|ω･) ｿｰｯ･･･　皆さん、ご機嫌よろしゅうに。 なんか、いろいろありますけど笑い飛ばしていきましょう･･･ ちょいと硬派に･･･ 臨時ニュースです！ 韓国、家計債務が過去最高の１８９６兆ウォン…「第３四半期も増加傾向」（ハンギョレ新聞） - Yahoo!ニュース 「こりゃ大変そうだね。利息返すだけでも大変だろ？」 「まさに利子朝鮮」 「百済ない冗談はよしなさい」 くだらん！ (ﾟ∀ﾟ)どひゃひゃひゃひゃ！！ ほなまた。失礼！ |彡.　ｻｯ!! ブログ村のINポイントランキング。 (｀・ω・´) お笑いの道を究めるのじゃ！ｷﾘｯ！ 応援お待ちしております。 にほんブログ村 ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ

【ノンフィクション/あらすじ】 不登校や引きこもりの10代を中心とした青少年らを、恫喝・暴言・異常な体罰・暴力をもってして、事実上の拉致監禁及び軟禁を繰り返し、数多の人権を剥奪してきた民間の某不登校・引きこもり引き出し悪徳業者。 蓋を開ければ同族経営であったこの悪徳業者は、青少年らを喰いものにし、法外な金額を要求し巻き上げていた。 何年間にもわたり犯罪の温床となった強制収容施設 通称｢◯◯寮｣の施設責任者は、当時若干20代半ばで経歴不詳の若輩者タカヒト(仮名)という男だった。 この悪徳業者が裏で行っていた数々の犯罪のキーパーソンであったこの男は、業者代表の女性コサダ(仮名)の長男であり、親から与えられた自称｢指導員｣｢施設責任者｣として絶対的な権力を振るっていた。 強制収容施設の闇の1つはレストアだ。 タカヒトは自らの趣味 兼 業務であった車いじり(レストア/車の整備や改造)を、｢訓練｣｢

【ノンフィクション/あらすじ】 近年、日本のとある主要都市にて、同族経営による民間の某不登校・ひきこもり引き出し悪徳業者が暗躍していた。 何年間もの長きにわたり、当事者の10代を中心とした青少年らを、恫喝・暴言・異常な体罰・暴力を手段として、事実上の拉致監禁をし、数々の犯罪を犯していた。 かつて私は当事者であり、親がこの悪徳業者を信じこんでしまった為、運が悪くこの悪徳業者によって数多の人権を剥奪され、トラウマを負って今でも苦しめられている人間である。 そして、この悪徳業者は青少年らの親から莫大な金を吸い上げていた。 当時、悪徳業者代表の女性Aはマスコミに取り上げられた為(※)、あろうことか幼稚園や教育委員会を含めた各所講演会に呼ばれ、中には公的な教育関連の機関からも声がかかり、有頂天になっていた人物だ。 この状況に極めて憤りを感じ、また残念なことであった。 ※なお近年までマスコミに取り上げ

北川景子と結婚したDAIGO。 北川景子が好きだったので、 『男の趣味悪っ！！！』と思って以来、 北川景子が嫌いになってしまった。 今日、テレビを観ていたら、DAIGOが出ていたけど、 相変わらずの（アルファベット３文字会話）。 これ、誰が求めてるの？ いつもこの３文字表現うざくて嫌いで絶対に番組変えるけど、 結婚して子供出来たのに、 いつまでやるんだろうね？？？ もしかしたら好きな人がいるかもしれないけど、 アルファベット３文字で言われても、 正解を言われるまで 『何言ってるんだ？こいつ。。。』という 苛立ちが（汗） ゆうこりんのように、 『コリン星なんてない』とキャラの卒業を とっととしていただきたい。

あと一歩でした。 ずっと仕事のことで悩んでいた私。 chiiseka.hatenablog.com 今日も些細なことで社長に怒鳴られました。もうこれは完全にパワハラです。少しでも気に入らないと汚い言葉ですぐ怒鳴り散らすのです。正直、どうかしてる。 ○○の時は事前に声を掛けて！と言われたので声を掛ければ『分かってる！忙しくてそんなの出来るかよ。』とスマホをいじりながら言われ、言わなければ言わない事を叱責される。理不尽で辛い。 職場では女は私一人。他の従業員は社長より年上の人なので、他の人に頼めない仕事は全部私に回ってきます。八つ当たりされるのはいつも言いやすい私。 今日は『辞めます！』って喉まで出かかったけど、年末年始を挟むしいつまでで辞めるか？なんて考えてしまいタイミングを逃してしまいました。 スポンサーリンク 転職すれば正社員へのチャンスもあり得るかも？パートで後ろめたい気持ちがあったけ

こんにちは、tomoeagle (Instagram)です。 タイ3日目の事書いていきます。 この日は朝食を『Fran's』にて頂きました。 Fran's แฟรนส์ 58 Ngam Duphli Alley, Thung Maha Mek, Sathon, Bangkok 10120 タイ Fran'sは2022年にオープンして以来行列の絶えないレストランで特に朝食とブランチが人気なんだって。 自分たちは平日の11時頃に向かって、満席ではあったものの並ばずに入ることが出来たんだけど、今でも週末は1時間くらい並ぶ日もあるみたいだから予約をおすすめしているみたい。 馬鹿でけえベーコンのったオープンサンドは見た目がほぼ鰻玉丼。 その後はロースタリーでコーヒージェリーすすります。 Craftsman Roastery and Brew Bar 12 Soi Chan 43 Yaek 45, K

去年録画していた『ライオンキング』。 ずー－っと観ていなかったんやけど、 今日、観る気になって今見ているんやけど、 なんだか、イライラする（汗） 『僕は大人だ１』と言って、自分勝手なことをするし、 悪だくみをしている王の弟のスカー。 ライオンキングの王のムファサが注意しても、 シンバは何も言うことを聞かないし、 危ないことばかりする。 シンバは、なんでスカーの言うことを聞くんだろう？ そして、なんでムファサは、息子に 『スカーの言うことは何も聞くな』と教えなかったんだろう？？？ そして、ミュージカルなんかな？？？ しょっちゅう歌を歌っているんやけど、 ミュージカルが嫌いな私には辛い。 一度辛くて離脱してテレビを観たら、 名探偵コナンがやっていた。 え。。。オープニングテーマが倉木麻衣なんやけど、 この人って、今も人気あるんか？ びっくりした。 名探偵コナンが終わったので、 ライオンキングに

辻ちゃんの長女がYouTubeデビューをした日以降、 Yahooニュースでは、毎日長女の記事が出てますね。 コメントには『お腹いっぱい』というのが多くなってきて、 あまりYahooで取り上げないでほしいな。。。と 思ってしまう。 結局、記事を書けばアクセス数が稼げるから書くんやろうけど、 たたく人がおるから、そろそろやめてあげてほしいな。。。と 思いつつ、（これが２世の運命）ってやつなんすかね。 今日、辻チャンネルを観たら、 のあちゃんが出ていたんやけど、 話し方が全く違った。 これ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ www.youtube.com こっちのほうが、すごく自然で可愛いなと思うんやけどな。 それにしても、普通の親子ってこんな感じなの？ 家は、全くこんなことないっすよ。 羨ましいな。 自宅内で親子の会話があるなんて、 どうすれば、親子でこんなに仲良く会話ができるのでしょうか。 娘に化粧をさ

先月、仕事を始めて朝早く起きるようになってから、 遅くても13時に起きるようになったのはええんやけど、 今までよりも早く起きるようになって以降、 これまで好きで食べていたパスタソースが 美味しくないと感じるようになり、 起きてすぐ、何も食べる気がしなくなりました。 でも、何か食べないと気持ちが悪いから、 （これでも食べるか）と適当に用意して食べるんやけど、 口に合わず食べる気がしない。 ここ数週間、ずっと体調が悪いのって、 しっかり食事を食べてないこともあるんやろうなと思うけど、 食べれるものがないので、 どないしたらええのでしょうか。 んっ！？？？？ 辻希美の長女がYouTubeデビューやて！ こちら↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ www.youtube.com （どんな顔してるんやろう？）と興味本位で観たんやけど、 顔はゆーちゃみに似てる。 杉浦太陽にも辻希美にも似てない（？）気がしますぞ

|ω･) ｿｰｯ･･･　皆さん、ご機嫌よろしゅうに。 なんか、いろいろありますけど笑い飛ばしていきましょう･･･ ･･････江戸城無血開城の裏話 「西郷さんご苦労だね。これでも食いながら話そうか」 「勝どん、これは？」 「お仏蘭西のカツレツってさ」 「...ｸﾝｸﾝ...なにやら臭うでごわす。カツから異臭」 「そしておいらは勝海舟！」 くだらん！ (ﾟ∀ﾟ)どひゃひゃひゃひゃ！！ ほなまた。失礼！ |彡.　ｻｯ!! ブログ村のINポイントランキング。 (｀・ω・´) お笑いの道を究めるのじゃ！ｷﾘｯ！ 応援お待ちしております。 にほんブログ村 ランキング参加中【公式】2022年開設ブログ

こんにちは、tomoeagle (Instagram)です。 6年ぶりにやってきたバンコク2日目の事書いていきます～＼(⌒ ͜ ⌒)／ まずは朝食をすすりに向かったのは旧市街プラナコーン区にあるオールドスタイルな朝食を提供する『ヒィアタイキー』 ヒィアタイキー เฮี้ยะไถ่กี่ 78/4 ถนนประชาธิปไตย Banphanthom Alley, Phra Nakhon, Bangkok 10200 タイ 観光客などはおらず地元のおじちゃんの憩いの場になっているようなそんなゆったりした空間なので、1日をこういった所からスタートさせると、これからはじまるであろうバタバタとした観光とうまくメリハリがついて有意義な1日になる事請け合い、そういったお話させて頂いているのですよ。 ふらりとお坊さんも立ち寄ってお食事。 ちなお坊さんはお店にお祈りをする代わりに無償で食べ物提供されてたん

今日からマイナ保険証のみで、 紙の保険証が発行されなくなるって知ってましたか？ 私は、今報道番組を観て初めて知りました！ 私は昭和の人間なので、すべて電子扱いというのは 不安しかありません。 いまだに現金支払いっす。 PayPayなどのカード支払いは利用したことはありません。 あっ。。。嘘ついた（汗） Suikaを東京に住んでいた時に使っていたので、 電車に乗るときのみSuikaは使ってたwww でも、スーパーなどの買い物は、 すべて現金やな。 はっ！？？？ マイナカードって、有効期限あるの！？？？ なんやそれ！！！ えぇ！　国が無理やり押してるんやから、 有効期限なしにしてくれや！！！ めんどくせぇ。。。 もうすでに、なんでもネットで！！！という風潮が進んでいるけど、 お年寄りにとっては分かりにくくてつらいと思うし、 私も正直、細かい字を読むのが辛くなってきたので、 ネットのみだと辛いの

ついに、2024年の最後の月になりましたね。 今年もなんだかんだで、 クズ太郎への恨みつらみを消し去ることができなかったな。。。と 思っていたところ、 先日、少々書いた『池袋暴走事故の被害者に対する誹謗中傷』の 被害にあっている被害者のことを知ったのですが、 今日、YouTubeで、 『加害者が亡くなったことについて、どう思っているのか』と いう質問がありましてね。 こちら↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ www.youtube.com この事故の被害者の旦那さん、 『刑務所で亡くなって心残りだろうに。。。』的なことを言っていて、 驚きました。 私なら、（ざまあみろ！！！）としか思わないのですが、 なんと心の優しい方なんでしょうか。 この方が、愛する妻子を殺されたのかと思うと、 何とも言えない気持ちになります。 それにしても、2019年に事故を起こして、 その５年後に老衰って。。。 もしかすると、

歳を取ったからなのかな。 理由はよくわからないけど、 毎日疲れが取れない。 子供の頃に勉強する癖の付く環境、 もしくは、（勉強が楽しい♪）と思うような性格に育ったら、 今、すごく楽やったんやろうなとふと思ってしまった。 私ね、小学１年生までは勉強を勉強と思わず、 楽しんで学ぶ性格やったんやけど、 母親が変わってから、ノートを買ってもらえないなど、 文房具を買ってもらえず、 （どうやって勉強すればいいの？）状態やったんよね。 子供の頃につく癖は、大人になってから確実に影響するので、 しっかり勉強させてあげてほしいなと思った。 『子供の仕事は勉強することだ！』といつも父が怒鳴っていたけど、 勉強をすることを（子供の仕事）と言わないでほしかったな。 『１回で分からないなんて馬鹿だ』等、 散々ののしられ、 『お父さんは全教科100点だったぞ！』と威張る始末。 こういうクズが父親や母親だと、子供は立

昨夜、報道番組を見ていて驚いたことがあったんやけど、 それは、『池袋暴走事故』の件。 まず１つは、犯人が亡くなってしまったこと。 何事もなく無事に死ぬなんて許せないと思いましてな。 そして、もう１つは、被害者の旦那さんが 心無い誹謗中傷に苦しめられているという恐ろしい事実。 妻子がもうろくじじいに殺された悲惨な方に、 なんでこんなことを言えるの？と聞きたくなるような コメントがたくさん。 なかには『殺すぞ』と殺害予告まで。 なんでこんなことを言えるのでしょうか？？？ 非難している人たちって、ほんまに人間なんか？？？ と疑問が。。。 と、色々書きたいことがあるのですが、 何もしてないのに、なぜか現在明け方３時です！！！ もう寝ます！ おやすみなさい！！！

在宅ワークをしていた時に使っていたPCを やっと段ボールに詰めました。 もっと早くしないといけなかったんやろうけど、 PCを見ると気分が悪くなり、 片付ける気すらわかなかった。 それを、今日30分ほどかけて段ボールに詰めたんやけど、 なぜか入らなくて、結果、３箱になってしまった。 明日以降、いつの日か、受け取り配送を頼もうと思いますです。 それにしても、今日はいったい何をていたんだ？と 自分に聞きたくなるくらい、 すっごー－－く疲れてます。 何かいいことがあるとええんやけどな。。。と言いつつ、 日付を見ると、今日は11月28日。 今月も残り２日。 そして今年の残りは、もう12月のみ。 出来れば2024年中に次の仕事を決めたいんやけど、 どうなるんやろう。 そうそう！そういえば、コメント欄に、 私はいろいろ経験をしているから人の相談に乗るのはどうだろう？と アドバイスをいただいたのですが、