絶å“ãŠã‹ãšã€‚豚肉ã¨ã˜ã‚ƒãŒã„ã‚‚ã®ã¦ã‚Šã‚„ãオーãƒãƒ©ã‚½ãƒ¼ã‚¹ã‚ãˆçµ¶å“ãŠã‹ãšã€‚豚肉ã¨ã˜ã‚ƒãŒã„ã‚‚ã®ã¦ã‚Šã‚„ãオーãƒãƒ©ã‚½ãƒ¼ã‚¹ã‚㈠2018å¹´02月03æ—¥ 全男åã®èƒƒè¢‹ã‚’ã‚ã—ã¥ã‹ã¿ã«ã™ã‚‹çµ¶å“ã¦ã‚Šã¦ã‚ŠãŠã‹ãšã§ã™ã€‚大人気ã®ã‚¬ãƒƒãƒ„リ系ã“ãæ—¨ãŠã‹ãšãªã®ã§ï¼ˆå¹´é½¢å•ã‚ãšï¼‰é£Ÿã„ã—ã‚“åŠç”·åãŒã„ã‚‹æ–¹ã¯ãœã²ä¸€åº¦ä½œã£ã¦ã¿ã¦ãã ã•ã„。ã™ã”ã„å‹¢ã„ã§é£Ÿã¹ã¾ã™ã€‚ 調ç†æ™‚間：10分　冷蔵ä¿å˜ï¼š3日　人数：3～4人分 ææ–™ 豚ã®ã“ã¾åˆ‡ã‚Œã€€300g ã˜ã‚ƒãŒã„も　å°2個（約240g） 塩　ã²ã¨ã¤ã¾ã¿ï¼ˆè¦ªæŒ‡ã€äººå·®ã—指ã€ä¸æŒ‡ã§è»½ãã¤ã¾ã‚“ã é‡ã§ã™ï¼‰ ◎醤油　大ã•ã˜2 â—Žã¿ã‚Šã‚“　大ã•ã˜2 ◎酒　大ã•ã˜2 â—Žç ‚ç³–ã€€å¤§ã•ã˜1 ケãƒãƒ£ãƒƒãƒ—　大ã•ã˜1/2 マヨãƒãƒ¼ã‚ºã€€å¤§ã•ã˜1/2 作り方 ã˜ã‚ƒãŒã„ã‚‚ã¯çš®ã‚’よãæ´—ã„芽をã¨ã‚Šã®ãžãã€ç´°é•·ã切る。è€ç†±å®¹å™¨ã«å…¥ã‚Œãµã‚“ã‚りラップをã‹ã¶ã›ã€600wã®é›»åレンジã§2～3åˆ†åŠ ç†±ã™ã‚‹ã€‚ フライパンã«ç‚’ã‚油をã—ãã€ã˜ã‚ƒãŒã„ã‚‚ã¨å¡©ã‚’入れã€ä¸ç«ã§ç„¼ã。 ã˜ã‚ƒãŒã„ã‚‚ã®è¡¨é¢ã«è»½ã焼ã色ãŒã¤ã„ãŸ
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