最近、頭の中がモヤモヤしていませんか？ 「あれもやらなきゃ」「これも忘れてた！」 なんて考えているうちに、 もう何から手をつければいいか分からなくなってしまうこと、 ありますよね。 そんな時こそ試してほしいのが 付箋を使った頭の整理法 です！ 付箋×コーチング 👇はこれを試した、40代セラピストRさんの感想です。 「最近、自分と向き合う時間を作っていたので、 自分では頭の整理がでいていた つもりだったけど 漠然としていたことが明確になり、 明日からやる事も、 今の自分に必要なことも わかったので、とてもよかった。」 だそうです✨。 すごくないですか？ じゃあ、やり方をさっそくご紹介します！ 付箋でモヤモヤ解消！簡単ステップ １，とにかく書き出す！ 頭に浮かんだ「やりたいこと」 「やらなきゃいけないこと」を、 付箋1枚に1つずつ書いていきます。 ここで大事なのは「できるかどうか」 は考えな

みなさま、こんにちは   （ｎ＾^w^＾ｎ） もう１２月も半ば*❄️ ̖́-あと２週間ちょっとで今年も終わりって言われてもピンと来ません。 茶茶子がパート勤務している特別養護老人ホームでは季節ごとに壁面の飾りをかえています✨️フロアーの入り口を入ると正面にまず掲示板があり、１１月まではこんな感じでした🎃🦇🕸 １０月３１日を過ぎてもまだハロウィンの掲示です(^_^;) さすがに１２月になりハロウィンは片付けられ、こうなりました🎄 クリスマスですね🧑‍🎄 フロアーの天井も、お花紙や毛糸で作ったハロウィン風から変わりました。 ハロウィン風から🎃 ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ 冬っぽい❄ トイレ横の掲示板も秋から冬へ模様替え🐿🧑‍🎄 一面、秋から🍁 ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ 女の子たちはサンタガールに衣替え、お花もコスモスからポインセチアに変わり、雪だるまもいますね⛄❄ 利用者のみな

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ひとつの方法ではあるが。 財政健全化へ社会保障費削減3.4─5.5兆円など、土居慶大教授らが提言 | マネーニュース | 最新経済ニュース | Reuters [財政] [ブログ] [興味深い] 東京　１６日　ロイター］ - 公益財団法人・総合研究開発機構（ＮＩＲＡ）の土居丈朗・慶応大教授らは１６日、２０２０年度の基礎的財政収支黒字化目標を実現するために、医療・介護・年金などの社会保障改革で３．４ 2015/02/17 12:09

古来からの価値誤認詐欺の現場といえば骨董屋と不動産ってなもんだと思いますが、現代のウェブにおいてはどこもかしこも情報格差による詐欺的な行為が蔓延している世界になっちゃっておりますな。元々骨董屋なんて掘り出し物を探そうとしている素人と、客の眼力を試している風の実質詐欺をする店主のせめぎあい風なお遊びの場だよね、とか、古本屋のせどりなんて胡椒の貿易の親戚だよね、みたいな話でしかないんだけど、安く買って高く売る、という行為ってのは結局のところ、情報やリスクを換金する行為ということに他ならないわけです。 インターネット黎明期におけるe-Bayとかはそれこそ宝の山で、日本では高値のつくビンテージな楽器のパーツ（楽器本体は海外に送ってくれないことが多いので）などが良く破格の（そりゃ見る人が見ないとゴミなので）値段で売りに出てました。 日本でのヤフオク黎明期も似たような感じですが、人が増えてくるにつれて

デレステ……正式名称「アイドルマスター シンデレラガールズ スターライトステージ」。 それが先頃9周年を迎えました。 良かった……。 これで8周年ではなくなった……。 何が好きかで自分を語れよ。 プロｄ…プレイヤーでない方のためにご説明します。 デレステは、ゲーム部分は「太鼓の達人」みたいなリズムゲームです。 違うのは、楽曲が基本的に全てゲームオリジナルの楽曲であることと、プレイ画面は「アイドルのライブ」という設定なので、背景がその楽曲に合わせたダンス等の映像になることです。 「ライブ」に登場するメンバーは、プレイヤーが5名選択してユニットを編成します。 編成したアイドルにはそれぞれにスキル等があり、リズムゲームの得点にボーナスが得られたり、ミスした際のダメージを防いだりしてくれます。 ライブ時の衣装は基本的にはこれ。「スターリースカイブライト」という名前です。*1 需要があるか知らんけど

【#ノイミーメディア情報】 本日より配布されます 「月刊ローチケ 12/15号」 蟹沢萌子、鈴木瞳美のインタビューが掲載されております📖!! ※ローソン・ミニストップ・HMV全店にて無料配布 ▶︎ l-tike.com/loppi/ ぜひ、チェックしてください💎˖° #ノイミー ≠ME_official@Notequal_ME 43 332

１２月も中旬で、 気持ちばかりが あわわわわ〜のサンタクロース♪ ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 みたいな今日この頃ですが、 清水寺で 毎年恒例〜本年の世相を一字で表す 「今年の漢字」が 先日 発表されましたね。 今年は(も？)「金」だそうで。 オリンピックイヤーでもあり 値上がりラッシュ、裏金問題、闇バイトなどお金絡みの案件も目立った年でした。 ･･･ま、去年の「税」よりは 納得〜です。 さてさて。 では、今年の漢字〜ののの場合は･･･ 「驚」 (๑•ૅㅁ•๑)((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))(￣O￣;) まず、春に 次男が大学を卒業できなかった 「驚き」から始まって〜 長男や次男に 良くも悪くも「驚か」された １年間でした(￣▽￣; 実は･･･ ブログでは書けないよ〜💦 って案件もありました･･･(；´Д`A うちのこ カテゴリーの記事一覧 - のの日和♪ 成人

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【110】バットを振りました。 小3向けのwikibooksから引用した 下のピンクの10行を、 【読んでバットを振り】ました。 4回ずつ繰り返しました。 長野県、群馬県の高原、 北海道では寒いことを利用して、 ほかの地域よりも、 出荷を遅らせる場合もある。 このように夏物の野菜の出荷を、 秋にずらす事を遅づくりという。 群馬県では高原で作った、 遅づくり野菜の高原野菜が有名。 群馬県の嬬恋村はキャベツ畑 などの高原野菜で有名。 夏が長いので、遅づくりをさらに遅くして、遅々づくりは可能なのか、既に行っているのか知りたいところです。 「嬬恋村」の「つま」は、 おんな偏に需要の需なんですね。 本日の素振り文武両道の概要。 2024/12/14 素振りの本数 : 110 本, 文武両道スイング, 【20】本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄, 【1

みなさん、こんにちわ！ Ｋｏｅｄｏです。 今日も当ブログにお越しいただきありがとうございます。 鉄コレの京都市交通局２０系、神戸電鉄の１０００系電車の走行化作業を進めております。 今回は運転台のない中間車２両を走行化しました。京都市、神戸電鉄それぞれ１両づつです。 鉄コレの走行化ですが現状生活がバタバタしすぎていて１週間で２両が限界です。もう少ししたら時間にゆとりが出る予定ですが・・・さて、どうなるやら。 前回はコチラ　↓ coedowalk.hatenablog.com 鉄コレ京都市交、神戸電鉄走行化 今回の対象車両 今回の対象車両は京都市交通局「２６３３」、神戸電鉄「サ１２１０」です。 施工前 今回施工する２両。ウェイトを含む金属パーツが全く入っていないので、手に持つと両者ともとても軽いです。 両方とも床下機器と台車をいつものように塗装します。 塗装の為に写真を撮っておきましょう。なお

大千穐楽もおわったので、原曲使用だけのリスト。つまりすべての公演でながれたものになります (終了後以外) 。「原曲使用」という視点でみている人もそこまでおおくはなく、再演や配信などもあまり期待できないでしょうから、インターネット上で唯一の記事になりそう。 この公演がBunkamura シアターコクーン最後の公演になり、4年間ずっと閉めることになるようです。 www.bunkamura.co.jp 劇中は歌詞がある曲だけ (携帯電話の電源を切る必要があり *1 曲を聞かせて検索するという方法がつかえないため *2 )。歌詞がない曲は有識者がTwitterとかにいると信じて...。 替え歌や、歌詞はそのままでも生演奏の曲は映像化・音源化されないかぎりは二度と聞くことはできないが、この記事にあるものだけは原曲使用のため、何回でも聞くことが可能です。ただし外付けスピーカーで再生しないと劇場とちがっ

はてなブログでは日々さまざまな新機能の開発や機能改善を行っています。多くのユーザーさまに関係する機能は、すでに本ブログにてお知らせしておりますが、1ヶ月分のお知らせをまとめました。 また、目に見えづらい改善や、影響するユーザーさまが少ない機能の修正も行っておりますので、本記事にて「細かな機能修正・改善」としてお知らせいたします。 細かな機能修正・改善 1.商品紹介リンクに rel="sponsored" を付与するように変更しました 編集サイドバーから商品紹介リンク*1を挿入した際、aタグの属性に rel="sponsored" を付与するように変更しました （参考情報）リンクの関係性を伝える重要性とリンクスパムに関する最新情報 | Google 検索セントラル ブログ | Google for Developers 2. ファイルアップローダーでアップロードできるファイル形式に MS O

ハッピーに生きているあなたを世間は放っておかない!! 強運のあなたを世間は放っておかない!! 幸せになりたかったら、幸せ行きの電車に乗ろう!! 強運のあなたを世間は放っておかない!! 「はなゑちゃん、『強運』になるといいのは何かというと、今の自分のままでものすごく幸せなことがいっぱい起こるんだよ。 だから、今までと同じ自分だとしても、違う自分に生まれ変わったぐらいハッピーなんだ。 反対に、この世の中で一番不運なのは、今生きていて不幸だということ。 1秒、1秒が不運だっていうことが一番辛い」 「1秒、1秒が不運って、辛すぎるね」 「最高に強運な状態はどういうことかって言うと、存在していることで幸せを感じることなんだ」 「生きているだけで幸せっていうこと？」 「そう。生きているだけで幸せだから、誰にあってもハッピーだし、どこにいてもハッピーなんだよ。 そんなはなゑちゃんと会っている相手の人もハ

１２月１４日【土曜日】　　明石の空です 一番の冷え込みかも！ お天気は　くるくると　忙しそうです 晴れの時 前方向　　　　　　　　　　　　　真後ろ 雨の時　みぞれまじり　寒い(ーー゛) 家の中 豚のスペアリブを　炊飯器で簡単クッキングです ２時間ほど水に付け置きしてから　水から生姜を入れて　下湯で （水から入れるのは　身がかたくならない(たぶん？） 下湯での後は洗い　炊飯器の中に 今回は　市販のだしを使いました アルミホイルで落し蓋をして　スイッチＯＮです ４０分設定だったので　３０分でスイッチ切りました 炊き上がったら　別鍋に移して　ゆで卵をタレに絡めておきます 出来上がりです(^・^) 明日　ひなた君　見守りなので　息子さん家へ 「素適な言葉」お休みです 音楽♬ などなど聞きながらです　♭　♯　♪ 冷え込んでいます　暖かくして 素適な時間をお過ごしください_(._.)_ 明日はひなた君

「こんなクリスマスイブもあったな」 「こんなクリスマスイブもあったな②」 「おまけ」 ご覧いただきありがとうございます。 街はもうクリスマス気分♪♪ イルミネーションがきれいですね✨ ハート仮面のクリスマスイブのお話でした。 仕事が山積みでも全然気にしない自由なハート仮面なのでした(^^ゞ いつもご訪問いただきありがとうございます✨ 次回もよろしくお願いいたします。

おはようございます ふくすけ特集やっちゃうよ こちら 近いね ちょっと　引いたね やっぱり　近いね くつろいでますね それでは　良い週末を～　お過ごしください www.youtube.com 人気ブログランキング にほんブログ村