桂花 - ãŠã†ã¤ã—ã‹ãˆè¡—ã§é…ã„時間ã«ä¸€äººã§ä½•ã‹é£Ÿã¹ã‚ˆã†ã¨æ€ã†ã¨ã€ã»ã‚“ã¨å›°ã‚‹ã€‚ ラーメンã¨ã‹ç‰›ä¸¼ã§ã„ã„ã˜ã‚ƒã‚“ï¼ ã£ã¦ã€ãã‚Œã•ãƒ¼ä¸»ã«ç‚水化物ã§ã—ょ？ã‚ãŸã—ã®ä½“も主ã«ç‚水化物ã§ã§ãã¡ã‚ƒã£ã¦ã‚‹ã®ã‚ˆã€‚日々是ç‚水化物ãªã®ã‚ˆã€‚体ãŒçµæ§‹å¤§ãããªã£ã¦ãã¦ã‚‹ã®ã‚ˆã€‚大ãããªã£ã¦ã„ã‚‹ã¨è¨€ã£ã¦ã‚‚マッãƒãƒ§ã˜ã‚ƒãªã„ã®ã‚ˆã€‚ã·ã£ã¡ã‚‡ãªã®ã‚ˆã€‚ã·ã«ã·ã«ã—ã¦ã‚‹æ¨½ã£ã½ã„æ„Ÿã˜ã«è¿‘ã¥ã„ã¦ãã¦ã‚‹ã‹ã‚‰ã€ã¡ã‚‡ã£ã¨ç‚水化物を控ãˆã‚ˆã†ã¨æ€ã£ã¦ã„ã‚‹ã®ã€‚ã ã‹ã‚‰ç‚水化物以外ã§ã€ãƒ•ã‚¡ã‚¹ãƒˆãƒ•ãƒ¼ãƒ‰ã˜ã‚ƒãªã„ã¾ã¨ã‚‚ãªã‚‚ã®ãŒé£Ÿã„ãŸã„ã®ã‚ˆã€‚肉肉肉... é…’ãŒé£²ã‚ã‚Œã°é¸æŠžè‚¢ã¯ç„¡é™ã«åºƒãŒã‚Šã¾ã™ã€‚ã ã£ã¦è¡—ã もん。ãŸãã•ã‚“ã®é£²é£Ÿåº—ã§22時éŽãŽã¾ã§ã‚„ã£ã¦ã„ã‚‹ã®ã¯é…’を出ã™åº—ãŒã»ã¨ã‚“ã©ã§ã—ょ。ãã„ãã„飲ã‚ã‚‹ãªã‚‰ã€è‹¥ã„ãŠãªã”ã˜ã‚ƒãªãã¦ã‚‚ã€ã¨ã£ã¨ã¨é£²ã‚“ã§é£Ÿã£ã¦å¸°ã‚‹å®¢ã‚’ãã‚Œã»ã©ç–Žã‚“ã˜ã‚‰ã‚Œã‚‹ã“ã¨ã¯ãªã„ã§ã—ょã†ã€‚ä¸ç©ãªç©ºæ°—ãŒæµã‚ŒãŸã‚‰äºŒåº¦ã¨è¡Œã‹ãªã‘ã‚Œã°ã„ã„ã ã‘ã®ã“ã¨ã€‚è¡—ã«ã¯æ˜Ÿã®ã”ã¨ããŸãã•ã‚“ã®é£²é£Ÿåº—ãŒã‚ã‚‹ã®ã ã‹
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