私は小学校１～３年までF子ちゃんに仲間はずしのターゲットにされていました。 今回はその完結編として、F子ちゃんと完全に決別した日のことを書こうと思います。長文です。 これまでのあらすじ 家が近所だったため親から決められた登下校グループに入れられたクラタは毎日F子派閥からいじめられるようになる。登校班を抜けたかったが、F子のママがピアノの先生だったり、クラタ母のママ友であったりしたしがらみからうまく離脱することとできずに仲間はずしに耐え続ける日々。しかし徐々に独創的ないじめに走り始めたF子の暴走に取り巻き達もフェードアウト。ついに一番の手下U子が転校し、下僕であったクラタとも決別の日をむかえるのであった。 詳しくはこちらからF子シリーズ時系列まとめ １年生時 mamazero.hatenablog.com F子のいじめから逃れるために近所のばあちゃん達と仲良くなる mamazero.hate

皆様、こんにちは。 今息子は保育園通いですが、保育園に通わせて仕事をしていると心配なのは、体調が悪くなった時の呼び出しです。呼び出しがあるとその日の仕事を切り上げてお迎えに行き、病院へ連れて行かなくてはなりません。 その呼び出しに対応するために予め保育園に伝えておかなければならない緊急連絡先ですが、1番優先順位として高く設定しているのはパパ、ママのどちらの電話番号でしょうか？ パパの連絡先が1番！を推奨したい 恐らくですが、母親側の連絡先を1番に設定している人が多数なのではないかと思います。共働きするにあたってパパが仕事中心、ママが仕事そこそこ+子育てのようにある程度分業している家庭が多くいることが理由です。 ただ、私としては緊急連絡先の最優先はパパ側を推奨したいと考えています。パパの携帯電話の番号、もしくは職場の電話番号のようなイメージです。 ではその理由は何でしょうか？ パパの連絡先を

人は、それぞれユニークな枠組みで物事を捉えています。 心理学の世界では、一人ひとりが持っている物事を捉える枠組みを「フレーム（frame）」と呼び、この枠組みを変えることを「リフレーミング（reframing）」と呼んでいます。 聞き慣れない言葉かもしれませんが、リフレーミングをうまく活用することで、子どものモチベーションを上げたり、子どもに自信を持たせたりすることができるので、子育て中のパパママなら意味ややり方を覚えておいて損はありません。 この記事では、リフレーミングの概要とやり方、事例、よく使うリフレーミングの一覧について紹介します。 リフレーミングとは リフレーミングとは、人がある枠組みで捉えて否定的にとらえている物事について、その枠組みをいったん外し、別の枠組みで肯定的に捉えなおすことです。 元々は、家族に対して行う心理療法（家族療法）で使用されていた概念です。 しかし、最近は、

こんにちは。今日は起きたら外が真っ白。喜んでいるのは子供だけ。ダメと言われるとやりたくなる、息子の本能なのか早速雪玉作っては投げていたので朝から喝を入れたＲＵＵママです。 さて、本格的に雪も降ってきたことだし、冬休みはどう過ごそうか悩みますね。ママたちにとっては手間が増えて大変な日々になる事でしょう。宿題はあるし、大人しく家にいるのも難しい。。。毎日何をして過ごそうか、勉強もやらなきゃ、と心配事が尽きません。子どもと一緒に冬休みを楽しみたいですね。 冬休みはいつまでなの？ 都道府県ごとに違うのでしょうか？よくわかりませんが息子の小学校は、“１２月２６日～１月１３日まで”とお便りに記載されていましたが、１２月２３日は天皇誕生日で祝日だし、１月１４日・１５日は土日で休みだし、結局１２月２３日～１月１５日まで休みなんです。ややこしい書き方するから、カレンダー見るまで、「みじかっ！」と思いましたが

大根が旬です。 うちでは１本まるごとを買い、義父母に教わった方法で冷蔵庫に保存しています。１本丸ごとでもぺろりと食べられてしまう大根の食べ方色々を、ハレタルのコラムの中でご紹介させていただきました。よかったら読んでみてくださいね。 haretal.jp 先日、お隣のおばあちゃんから、葉つきの大根をいただきました。 早速葉を切って冷蔵庫にしまい、切った葉は少し水につけてシャキッとさせて、ごま油としょうゆ、お砂糖とお酒、お塩少々と炒めました。 ご飯にのせて食べると美味しい。朝ごはんのお供に、お弁当のふりかけとして色々に使えます。 大根の葉は、大根そのものが大きく育ってからもこうして食べることが出来ますが、実は疎抜き（おろぬき）した葉のほうが柔らかくて美味しいです。疎抜きの葉とはつまり、大根が大きく育つよう密生しているところから間引きされた葉のこと。疎抜きの葉は大根の出始めにスーパーなどで時々見

下の記事を読んだ。面白かったというか興味深いというか。 www.asahi.com 中でも「夫が朝から晩まで仕事の社畜」という投稿が多かった。そうなるともはや、夫はいない方が楽だよなあ。特に精神的に。「おれ忙しいから」とか言われた日にゃ、首を締める又は顔面グーパンチをしたくなること間違い無し。それで「家が汚い。」とか言われた日には、殺意すら覚えるだろう。そんなのさっさと離婚するに限る。そのためにも、働いているってことが重要だな。人生どうなるか分からないから選択肢は確保しないと。 で、本当にその夫らは本当に忙しいのかというとそうではなくて、くだらん事で時間がつぶれたり、あるいは残業をして頑張っている自分に酔っていたり、又はマネジメント層のディレクションが悪いから無駄作業のオンパレードだったり、まあそんなところだろう。 ただもう時代は変わってきていて、今国をあげての残業減らし運動が展開されてい

3歳児と1歳児の育児に奮闘中のヒエヒエです。 最近なんか、不幸自慢記事ばっかり書いていた私です。 でもやっと少し落ち着いてきた気がします。夫のインフルも子供の風邪もよくなってきました！今までご助言、励ましのお言葉とても助かりました。まさか、ブログで勇気付けられるとは・・・感謝です。 こんな最近もやもやした日々を過ごしていた私ですが、実はもっと深刻な悩みがありまして・・。 なんと、来年の夫の1年間の出張が決まったのですよ。 もーなんか全然想像できません。今でも1ヵ月の夫の出張でヒーヒー言っているのに、1年？？？！！！！意味が解りません。そして連絡もきっとあまりできないだろう。出張の詳細は書きませんが、ざっくり説明すると、まぁ戦場カメラマンのようなものです。命の危険はほぼありませんが。 でもその出張を引き留めるつもりはさらさらない訳で・・・。 なぜなら、この出張は夫の結婚前からの夢なのですね。

母と一緒に住むようになって１年半以上たちます。 これから母が札幌にきて２度目の冬がやってくるのですが、先日から老人デイサービス（通所介護）に通うことになりました。 昨年、母は要支援１でしたが今年は要支援２に認定されたこともあり、これまで介護保険を使って受けられる支援サービスは利用してこなかったのですが、今年の春くらいからさりげなくデイサービスをすすめはじめていたのです。 老人は閉じこもりがちになる 認知症等の兆候はない母ですが、この１年で身の回りのことをかなり出来なくなっていました。 一緒に住むようになってからは家事や掃除に関しては、自室の掃除以外は一切やらなくなったこともあり、一日中テレビを見て過ごすようになったのです。 母は昔からかなりの面倒くさがりでかなりいい加減に家事をする人だったため、同居当初食器洗いや掃除機等をお願いしても、さらにやり直しをしなければならないような状況だったので

昨日はクリスマスこども大会の後に、大通公園で開催中の「第１５回ミュンヘン・クリスマス市 in Sapporo」へ行ってきました。 現在、大通公園ではホワイトイルミネーションでも賑わっていますが、大通公園２丁目ではクリスマス市としてクリスマス飾り等のお店や、ソーセージやグリューワインを楽しめる飲食店等が多数出展しています。 大通公園に滞在していたのは日曜日の 午後３時半から約１時間ほどですが、ちょうど夕暮れから夜に変わる時間帯ということもあり、ホワイトイルミネーションを見るためにきた観光客が増えはじめていました。 どうして札幌でミュンヘン・クリスマス市なの？ 実は札幌とミュンヘンは姉妹都市となってなんと４３年！長い間様々な交流がされてきました。 このミュンヘン・クリスマス市は２００２年に姉妹都市提携３０周年をきっかけに始まったそうで、ミュンヘンの年中行事であるクリスマス市を札幌で、ということ

今日の札幌は気温が１０度以上まで上がるという、１２月では考えられないようなあたたかさ！ でも風があったので、体感温度としてはそこまであたたかさを感じることはありませんでしたけど。 そんな中、今日、北海道新聞社主催、株式会社明治協賛で行われた、第６４回クリスマスこども大会へ子供と２人で行ってきました。 ６４回ですって！ なんとさぴこが生まれる前からですよ。 明治がいつから協賛していたのかわかりませんけれど、もしずっと協賛していたとするとすごいことですよね。 今回ご案内するのは札幌で行われたクリスマスこども大会ですが、全国各地で行われているようです。 当選者のみ参加可能のクリスマスこども大会 このクリスマスこども大会は事前にハガキで申込が必要で、当選者のみ入場券のハガキが送られてくるというものです。 これまで１度ははずれてしまいましたが、今回で４回目の参加となりました。 お友達一家も応募してい

アドベントカレンダーを毎日開いています。 今年使うことにしたのは、こちらのレゴのアドベントカレンダーです。 窓を開けると…中にレゴのパーツの入った袋が入っているので、窓の裏面に密かに描いてある絵を参考に組み立てるようです。 …パーツが毎日一つ二つ多く、もしかしたら日を追っていくと使うことがあるのだろうか…と窓の中に保管してあります。 完成しても「なんだ？？」というものもあります。何日かしてから「あ、これは雪だるま…ね」とわかったりするのですが… 置き場がよくわからないものもあります… 現在はこんな感じです。 今日はどんな不思議なセットがでてくるのかな〜と変に楽しみなGuoぱんだです(^_^) pandamzlbk.hatenablog.com