å¹´åŽéšŽå±¤åˆ†å¸ƒå›³2006-å¹´åŽãƒ©ãƒœ ＞ サラリーマンã®å¹´åŽ ＞ å¹´åŽéšŽå±¤åˆ†å¸ƒå›³å¹´åŽ300万円以下ã®å‰²åˆã¯40.9ï¼…ã€å¹´åŽ1,000万円以上ã®å‰²åˆã¯3.9ï¼… グラフを見ã¾ã™ã¨ã€ç”·æ€§ã§ã¯å¹´åŽ300～400万円å°ãŒãƒœãƒªãƒ¥ãƒ¼ãƒ ゾーンã€å¥³æ€§ã§ã¯å¹´åŽ100～200万円å°ãŒãƒœãƒªãƒ¥ãƒ¼ãƒ ゾーンã¨ãªã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ 全給与所得者ã«å¯¾ã™ã‚‹å¹´åŽ300万円以下ã®å‰²åˆã¯ã€ç”·å¥³è¨ˆã§40.9％（å‰å¹´æ¯”：変化ãªã—）ã€ç”·æ€§ã§24.0％（å‰å¹´æ¯”-0.4％）ã€å¥³æ€§ã§65.0％（å‰å¹´æ¯”-0.7％）ã¨ãªã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ 一方ã€å…¨çµ¦ä¸Žæ‰€å¾—者ã«å¯¾ã™ã‚‹å¹´åŽ1,000万円以上ã®å‰²åˆã¯ã€ç”·å¥³è¨ˆã§4.1%（å‰å¹´æ¯”+5.1％）ã€ç”·æ€§ã§6.6％（å‰å¹´æ¯”+6.4％）ã€å¥³æ€§ã§0.7％（å‰å¹´æ¯”-22.2％）ã¨ãªã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ 全体的ãªãƒœãƒªãƒ¥ãƒ¼ãƒ ゾーンã¨ã—ã¦ã¯ã€200万円～400万円ãらã„ã¨ãªã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ã¾ãŸã€å¹´åŽ1,000～1,500万円å°ã®å±¤ãŒçªå‡ºã—ã¦ã„る点も特徴的ã§ã™ã€‚ å¹´åŽ1,000～1,500万円å°ãŒå¤šã„ç†ç”±ã¨ã—ã¦ã¯ã€ä¸å°ä¼æ¥ã®ä¼šç¤¾
トレーニングã«ãŠã‘る水分補給ã¨å¡©åˆ†ã®æ‘‚å–ã®ä»•æ–¹ã€ç§‘å¦çš„ã«ç‹ãƒˆãƒ¬ã‚’解説ã™ã‚‹å‹•ç”»ã‚·ãƒªãƒ¼ã‚ºã€‘北島é”也
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