１．脳卒中ラットを食事で回避 生まれて２５週間目にほぼ１００％脳卒中を起こす事に成功したラットでも、毎日の食事内容を変えると脳卒中にならず、天寿をまっとうできる。 ２．塩分を摂取しても脳卒中を回避できた食事 野菜・果実に多いカリウムと食物繊維、海藻・豆・ナッツに多いマグネシウム、乳製品に多いカルシウム、魚・大豆からタンパク質を充分摂取すると食塩の害は打ち消され、脳卒中が予防できた。 ３．ヒトへの応用 世界２５ヶ国、６１地域のヒトの血液や尿中成分を分析・比較検討をすると前記の様な食事内容を摂取すると、ヒトは脳卒中を含めたいわゆる生活習慣病も予防できる。 特に魚（塩漬け以外）、大豆及び抗酸化物質の多い野菜や果物の摂取が長寿のポイントになります。 日本の伝統食のメリットを世界に発信する事が２１世紀社会を単なる長命でなく長寿社会にする道であると確信する。 「長寿食」世界探検記 (ちくま文庫) 作者

経営環境の激変や競争の激化から、情報システム開発の短期化・納期の厳守が重要になってきた。また、ソフトウェア開発における工事進行基準の適用によって、進ちょくの把握も重要になってきている。 しかし、エドワード・ヨードンの『デスマーチ―なぜソフトウエア・プロジェクトは混乱するのか』（日経BP刊）が示しているように、リスクを考慮しない納期設定は深刻な状況になる。

経営においてリスク管理は重要だが、リスク管理をするにはさまざまな障害が存在する。それらをどう取り除いていけばよいのか。今回はリスク管理に関する法則を紹介する。

秘密の質問に答えるとパスワードが表示される パスワードを忘れたときのフォームにメールアドレスを入力するとパスワードが書かれたメールが送られてくる ユーザーサポートに電話するとパスワードを読み上げてくれる ユーザーサポートにメールするとパスワードが書かれたメールが返ってくる パスワードが4桁の数字縛り パスワードの大文字小文字がなぜか区別されていない*1 パスワードの最大長が妙に短く8文字とかになっている 最大長を超えたパスワードも受け入れてしまうがログインで使えるのは最大長に切り詰めたパスワード*2 パスワードは暗号化して保管しますと書いてあるプライバシーポリシーがコピペ *1:MySQLではBINARY属性を指定しないと比較時に大文字小文字を区別しない *2:MySQLではカラムの最大長を超えた文字列のINSERTが失敗しない

MySQL のチューニング関連のドキュメントを読んでいると「ORDER BY を避けろ」と書いてあるけど、できない (or したくない) 場合もあるわけで。そういう時はソート用の表と表示用の表を分割し自己結合することで、高速化できることもあります。適当な例ですが、 mysql> SHOW CREATE TABLE testt\G *************************** 1. row *************************** Table: testt Create Table: CREATE TABLE `testt` ( `id` int(10) unsigned NOT NULL AUTO_INCREMENT, `priority` int(10) unsigned NOT NULL, `data` varchar(255) NOT NULL, PRIMAR

という統計の話。 PHP雑誌php|architectの発行者であるMarco Tabiniさんのブログで、彼の雑誌の読者を対象に聞いた「今使っているPHPのバージョン」というアンケート結果が公開されていた。 今もPHP4での開発をメインにしているのは全体の8%に過ぎない。 開発が停止した過去のプロジェクトで、今も動いているものは多数あるので、稼動中のPHP4のサービスが8%に減ったという意味では全然ない。だけれど、開発側の意識は完全にバージョン5に移行しているとみてよさそうだ。 5.0/5.1の19%の人も5.2.xに移行するといいと思うよ。 この記事は移転前の古いURLで公開された時のものですブックマークが新旧で分散している場合があります。移転前は現在とは文体が違い「である」調です。(参考)記事の内容が古くて役に立たなくなっている、という場合にはコメントやツイッターでご指摘いただければ

印刷する メールで送る テキスト HTML 電子書籍 PDF ダウンロード テキスト 電子書籍 PDF クリップした記事をMyページから読むことができます 日本ヒューレット・パッカードは4月24日、ブレード型サーバの新製品「HP ProLiant BL260c Generation 5」を発表、5月中旬より出荷を開始する。8万円台から提供される中堅・中小規模企業向けの製品で、Web 2.0サービスを提供するスタートアップ企業やホスティング事業者などの活用に期待を寄せている。 同社エンタープライズストレージ・サーバ事業統括 ISSビジネス本部 プロダクトマーケティング部の山中伸吾氏によれば、HP ProLiant BL260c Generation 5（以下、ProLiant BL260c G5）は、「ブレードは良いのだけど、やっぱりちょっと高いんだよな」という顧客からの声を受けての製品だと

日本ヒューレット・パッカード（HP）は2008年4月24日、ブレード・サーバー「HP BladeSystem c-Class」に対応したブレードのエントリ機種「HP ProLiant BL260c Generation 5」を発売した（写真）。5月中旬に出荷を開始する。特徴は、最小構成で8万9250円（税込み）と低価格であることだ。ブレードの従来製品「同460c」の最低価格は20万円台前半だった。 最小構成では、プロセサはインテルCeleronプロセッサC445で、メモリーは1Gバイトである。ハードディスクは別売りで、シリアルATA規格の120Gバイト製品が3万1500円。このほか、ブレードを収容するシャーシ「HP BladeSystem c3000エンクロージャ」が50万4000円、電源装置が3万7800円、ブレード型のLANスイッチが18万9000円である。 製品投入の背景について、「

サーバー管理負荷の増大は，いまや大企業だけでなく，中堅・中小企業においても大きな課題となっている。今回はこうした中堅・中小企業が抱えるサーバー管理の問題点を，調査結果を基に明らかにしていく。同時にその解決策と期待される「サーバー統合」のニーズ，期待についても分析する。 サーバー管理の課題は日々の運用管理が7割強 サーバー管理について「課題がある」という回答は74.1％に上っている。課題の具体的な内容は，「バージョンアップ，セキュリティパッチ適用などの運用管理」（73.8％）が最も多く，「機密情報や個人情報などの漏えい対策」（50.6％）がこれに続く（図1）。システム管理者はサーバー，クライアント問わず，OSのバージョン管理やセキュリティパッチの適用，それに付随する動作検証作業などの日常作業に悩まされている。 また，これまでは中堅・中小企業の多くが，アプリケーション導入やスタッフ増加などの必

ウィキペディアによれば「2003年度花王は過去最高益を上げたんだんだけど、その理由がTVCMを半減して浮いた予算を店頭販促にむけた事だった。以降他社もその戦略を追随してTVCM業界に大打撃を与えた （その影響でサラ金のCMが増えた）。」そうです・・ 最近の例では・・トヨタが広告費を3～4割カットしてること。自動車などのスポット広告に支えられてきたテレビ局でも広告収入の落ち込みで役員報酬カットに踏み切ったり、自動車会社の中でも大きいトヨタ自動車は「08年度の広告費予算を一律 3 - 40%削減する方針」だとか。マスコミ界でも“トヨタショック”の激震が走っているもよう。 続きや詳細は参照： http://response.jp/issue/2008/0702/article111151_1.html

インターネット黎明期から今日に至るまで、最も普及しているサービスの1つとして忘れてはならないのがEメール（電子メール）だ。スパムメールなどの問題には対策が必要だが、マーケティングツールとしての価値は高く、ビジネス用途における必要不可欠のツールだといっても過言ではないだろう。 これからメールマーケティングの話を進めるにあたり、まずはメールというものがどんなツールなのか、そもそも何が得意なのかという原点に立ち戻ってみたい。メールの特徴をまとめると下記のようになる。 プッシュ型のメディアである個別にアプローチできる低コストでコミュニケーションできるマスメディアには不可能な効果検証が可能になる表現力豊かなコンテンツ提供ができる（HTMLメール）タイミングを意識した施策を実施できる（モバイルメール）1.プッシュ型メディア ―Webサイトの補完として企業側からの情報発信が可能まずは「プッシュ型のメディ

賢く！ 安く！ 発注するために知っておきたい見積もりチェック術 プロが教える見積書7つの極意 ウェブサイトの見積もりでは、総額が大きいわりに不透明な部分も多く、制作会社によって見積書の内容が異なることもある。本稿では、発注と制作を円滑に進めるために知っておきたい見積もりの基本と注意すべきポイントを示す。 ウェブサイト制作では、発注する会社の業種やサービス内容、制作期間、求める機能などによって、制作にかかる手間が大きく変わるものだ。当然それにともなって価格も大きく上下するため、引越しや保険、中古車販売のようにウェブ上で簡単に正確な見積もりを出すのは難しい。 ウェブサイト制作を発注する側にとっては相場がわかりにくく、なかなか発注の決断がしにくい状況を生み出していることも事実である。見積もりをもらっても、それが高いのか安いのか判断する術もなく、何を基準に話を進めていいのか戸惑う企業のWeb担当者

はじめまして。ライブドア10月入社の石野と申します。 主にlivedoor Blogを担当しています。 ライブドアでは12月から、ビジネススキルの基礎に関する社内勉強会を開催し始めました。 この勉強会はディレクターのみならず、デザイナー / マークアップエンジニア / プログラマー / サポート / セールス などのあらゆる分野のスタッフが参加しています。 この記事では、特別な講師を招くことなく、大きな予算をかけることもなく、社内にいるスタッフだけで気軽に始められる勉強会の開催方法をご紹介したいと思います。 社内スタッフのスキルアップでお悩みの方はぜひご覧ください。 01. 教科書制度テーマにおける切り口として“教科書”をあらかじめ指定し、勉強会開催前にこの教科書を購入してもらっています。 事前に“自腹で”購入することで、勉強に対しての真剣味がかなり変わってきます。身銭を切って学べ、これは

今回は、これからメールマーケティングをはじめようとしている方をメインに話を進めて行きたい。すでに何らかの施策を行っている方は、自社のやり方を振り返り、より良いメールマーケティング実施のための参考にしていただければ幸いである。 まず、メールマーケティングを行う上で、何が必要かを考えてみてほしい。 メール配信の許諾を得たメールアドレスのリスト原稿のもとになるコンテンツメール配信を行うためのシステムこの他にも色々な準備が必要となってくるであろう。 では、実際にメールマーケティングを始めるには、何を考え、何を用意し、どう実践すればよいのだろうか。下記の図は、アルトビジョンが考えるメールマーケティングの進め方を簡単にまとめたものである（図1）。※連載を進めるにあたり、各項目の具体的な内容は後ほど個別に詳しく説明していく。今回の記事では、まずは全体の流れを掴んでほしい。 基本的な進め方はPlan-Do

あなたのWebサイトは、SEOを行った「つもり」になっていませんか？せっかくSEOを行っても、どのような結果が出たかについてきちんと記録に残さなければ、その成果を見極めることはできません。また、SEOの成果を測るには記録すべき指標があるのです。 成果の測るための前提 一般的にSEOというとtitleタグを変える、コンテンツに文章を追加する、キーワードを変更する、内部リンクの構造を変える、リンクを張ることなどが行われます。 多くの人が、実際に自分が行ったSEOとその成果を結びつけて考えていないのではないでしょうか。自分が行ったSEO対策に対しての結果を記録に残すことは重要なことです。まずは、成果を明らかにするために記録を残すことを徹底すべきでしょう。 例えば、どこかの検索エンジンに50サイト登録したのであれば、「○月○日　検索エンジンに50サイト登録」と記録します。あるいは、今まではtitl

僕は車を持っていない。公共の交通機関で間に合ってる。 でも彼女と色んなとこに行きたくて「車買おうかな」って言ったら、 「車高いよ。維持費もかかっちゃうよ。通勤で必要なわけでもないし、もったいないよ」って彼女言うんだ。 「車あると色んなとこに遊びに行けるよ」って言ったら、 「増田君とだったら、電車でもバスでも歩きだって楽しいよ」だって。 だから今度２人でバスに乗って、ビール工場見学に行くんだ。 試飲だってし放題だ！

正社員だって整理されちゃう時代なら、内定を取り消されたって仕方ないだろって気もする訳ですよ。で、問題は内定取り消しそのものじゃなくて、それが今後のキャリアに大きく響いてしまう新卒偏重の方なんだよね。ところが首相のコメントとか労働基準監督署の指導とか、おかしな方向に走っている。役人も記者も新卒採用が多いから、自分が暗黙のうちに差別を認めていることに気づかないのかな。 どこの馬の骨ともつかない一般学生に100万やろうという話がでて、社会がそれに「かわいそうだ」とか同情する一方、100万円もあれば生きる事ができるかもしれない就職氷河期世代の非正規労働者に、本質的な意味での同情の声は上がらないわけですよ。 麻生太郎首相は１０日午後の参院予算委員会で行われた経済・社会保障に関する集中審議で、企業による新卒者の内定取り消しが増えていることについて「これから（社会人として）スタートする人が、かなり大きな

「最新のノートPC（パソコン）を買ったのですが平日には持ち歩けません。今日は久々に充電して持ってきました」。土曜日に開かれた会合に姿を見せた30代のSE（システムズエンジニア）はこう言ってPC用ケースから黒一色の愛機を取り出して机の上にそっと置き、黒光りしているノート機をさらに布で磨き始めた。 彼はシステム開発会社に勤務しているが、普段は顧客の開発現場に赴いて仕事をしている。今の客先はノートPCや記憶装置の持ち込みを禁じているので、彼はせっかく買ったノートPCを自宅に置いたままだ。客先までノートPCを持参し、受付のロッカーに預け、帰宅時に取り出して持って帰れば、持ち歩くことは可能だろうが、帰宅はたいてい夜遅くになるから、モバイル利用どころか持って歩くだけになってしまう。 久しぶりにノートPCを持ち出せて嬉しそうな彼を見て、会合に同席していた若手SE達が次々に一声かけた。「うちもノートPCは

最新の研究によるとキリストの生誕は12月25日ではなく、実は6月17日ではないかという説が出てきました。キリストが生まれたときに輝いたという「ベツレヘムの星」が大きなカギとなったようです。 詳細は以下 Astronomer Dave Reneke believes he has solved the Star of Bethlehem mystery | Christmas | News.com.au キリスト生誕の日については諸説あり「12月だと『羊飼いが野宿をしていた』という聖書の記述に無理がある」「同時期の歴史書と付き合わせると食い違う」など様々な面から西暦0年の12月25日は間違いである可能性がかなり高いといわれてきました。 今回、オーストラリアの天文家Dave Renekeが注目したのは当時の天体の様子です。高度な星図ソフトウェアと聖書の記述をもとにして解析したところ、キリストが