低血糖を呈ã—ã¦ã„る人ã®çµŒé¨“談をã€ãã®ã¾ã¾éµœå‘‘ã¿ã«ã—ã¦ã„ã„ã®ï¼Ÿ - ã‚·ãƒã‚¯ãƒžã®å±‘ç± 20å¹´æ¥ã®ã¤ã‚‰ã•ãŒã»ã¼æ¶ˆãˆãŸã“ã¨ã«ã¤ã„㦠今ã®æ—¥æœ¬äººã¯ã€éŽåŽ»ã«ã¯ã‚ã‚Šå¾—ãªã‹ã£ãŸã»ã©å¤šé‡ã®ç‚水化物ã«å›²ã¾ã‚Œã¦ç”Ÿæ´»ã—ã¦ã„る。ãã‚ŒãŒç³–代è¬ã«å¤§ããªè² è·ã‚’ã‹ã‘ã¦ã„ã‚‹ã¨ã„ã†ç†è§£ã¯ã€ãŠãらãæ£ã—ã„ã®ã ã‚ã†ã€‚ã ã‹ã‚‰æ®†ã©ã®ç¾ä»£äººã«ã¨ã£ã¦ã€çŸæœŸé–“ã«å¤§é‡ã®ç‚水化物を摂å–ã—ã™ãŽãªã„よã†ã«é£Ÿäº‹ã‚’工夫ã™ã‚‹ã®ã¯æ‚ªã„ã“ã¨ã§ã¯ãªã„ã¨ã‚‚æ€ã†ã€‚ å¦å®šçš„ãªã‚¿ã‚¤ãƒˆãƒ«ã‚’ã¤ã‘ãŸã‘ã©ã€å®Ÿã¯ç§è‡ªèº«ã®é£Ÿç”Ÿæ´»ã‚‚ã€ãƒªãƒ³ã‚¯å…ˆã§æ›¸ã‹ã‚Œã¦ã„る食事ã®å†…容ã«ã‹ãªã‚Šè¿‘ã„*1。ã¾ã‚ã€ãƒžã‚¯ãƒãƒ“オティクスã¨ã‹ã„ã†è¨€è‘‰ã¨ã¯ç¸ãŒç„¡ãã€ç‚水化物ã®æ‘‚å–æºã¨ã—ã¦ãƒ‘スタをé‡è¦–ã—ã¦ã„る点ãŒé•ã†ã‘ã‚Œã©ã€‚ ã—ã‹ã—ã€ãƒªãƒ³ã‚¯å…ˆã®è¨˜äº‹ã‚’ライフãƒãƒƒã‚¯ã¨ã—ã¦éµœå‘‘ã¿ã«ã™ã‚‹å‰ã«ã€ã¡ã‚‡ã£ã¨ç«‹ã¡æ¢ã¾ã£ã¦è€ƒãˆã¦è²°ã„ãŸã„部分ãŒã‚ã‚‹ã®ã§ã€ä¸‰ã¤ã»ã©çªã£è¾¼ã¿ã‚’入れã¦ã¿ã‚ˆã†ã¨æ€ã†ã€‚ 1.ã‹ãªã‚Šã®ä½Žè¡€ç³–を呈ã™ã‚‹äººã®ä½“験談ã ã¨ã„ã†ç‚¹ 身体ã®ãƒ›ãƒ¡ã‚ªã‚¹ã‚¿ã‚·ã‚¹ã‚’ä¿ã¤ã†ãˆã§è¡€ç³–値ã¯ãã‚ã‚ã¦é‡è¦ãªãƒ•ã‚¡ã‚¯ã‚¿ãƒ¼ãªã®ã§ã€æ£å¸¸ãª
ç„¡é¡Œã®ãƒ‰ã‚ュメント 下ç€å§¿ã®ã‹ã‚ã„ã„女ã®åã®ç”»åƒ
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}