Nikon D5 + AF-S NIKKOR 80-400mm f/4.5-5.6G ED VR　2016/05/22　国営滝野すずらん丘陵公園 珍しく体調を崩し風邪をひく。 会社に行く前は37.5だったのだが、通勤途中で寒気がひどくなる（笑） 熱が上がったら早退して病院に行こうと思っていたので、体温計を持っていったのだが、会社について計ったら、38.3度。 頭クラクラするし、会社のメールを処理して早退して病院に行くことに。 Nikon D5 + AF-S NIKKOR 80-400mm f/4.5-5.6G ED VR　2016/05/22　国営滝野すずらん丘陵公園 最近の病院は、内科でも呼吸器系内科と循環器系内科等に分かれているせいか、 喉の痛みや咳もなく鼻の奥のイガイガと高熱ではどこの科にも当てはまらないということが判明^^; 「鼻の奥がイガイガするみたいなので、とりあえず耳鼻科に行

街コン終わりの会話 「はー、今日もカップル不成立。うちら、このまま30過ぎても出会いがないまま、ずっと独身なのかなー」 「大丈夫だよ。藍、言ってたじゃん。28歳くらいの年下で、公務員かインフラ、ボーナス込みで年収700万以上の向井理クン似な左足、絶対ゲットしてやるって！ねっ、自信もってこ！」 「う、うん」 「ほら、後ろにいる左足、ちょっといい感じじゃない？ 色白の細マッチョ系で」 「あー、あれはパス。さっき話したけど、アパレル勤務っていうから期待したのに、どこで働いてると思う？ ABCマートだって。バイトだし」 「なにそれマジウケるんですけどw」 「しかも錦糸町店」 「おまえにとって、うちらは高値の花だっつーの！」 今週のお題「わたしの一足」

生まれてこのかた、遅刻したことのないチルドです。こんにちは。 たまに、がっつり寝坊してしまうときってありますよね。僕も年に数回はあります。そんなときシマッタ、と思いつつも、妙に清々しい気分になるのは僕だけでしょうか。 だって、もう取り返しがつかないわけです。過ぎ去った時間を、巻き戻すことなんて、誰にもできやしないんです。決して後ろは振り返らずに、ただ前に進むのみなんです 平常心 ヤベえ。遅れた。となったとき、大事なのは平常心です。まずは布団のうえで瞑想しましょう。ひとまず雑念を振り払うのです。 ここで、あわてて電話などしてはいけません。むしろ雑音をカットするために、携帯、スマホの電源は切ってしまうのもアリです。 少し笑ってみましょう。こんなときに笑える自分って、なんだか愛くるしいです。髪が乱れているので、お風呂でシャワー浴びます。 ドライヤで髪を乾かして、パリっとしたシャツに袖を通します。

www.zentoyoyo.net この記事を見て、ヨーグルトにドライマンゴーを入れて食べてみたのが2ヶ月ぐらい前。 それ以来、ヨーグルトにミックスドライフルーツを入れたものをほぼ毎日食べています。 作り方は、簡単です。 スーパーで、ヨーグルト(ブルガリアとかビヒダスとかそれ系の無糖の400gぐらい入っている奴)とミックスドライフルーツを買ってきて、混ぜて一晩以上置くだけです。 自分は、ヨーグルト一箱(400～420g)に、ドライフルーツ50gぐらいが丁度よい感じです。 一応、量って作ってますが、適当でも多分大丈夫です。 こんな感じで、タッパーに入れて冷蔵庫で寝かしておきます。 これを大さじ２杯分ぐらいづつ、毎朝食べて、だいたい１週間ぐらいでなくなるので、次を仕込む感じです。 日が経つにつれて、ドライフルーツの甘みがヨーグルトに染みていって、味の変化も楽しめます。 マンゴー単品より、色々味

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いやもうマジでタイトルの通りっていうか、それが全てなのだけれども、一応、本文というのがあるので書いてみようと思う。 京大出てそっこうで専業主婦、まあ少数派であることは重々承知しているので、「えっ、働かないの？」と訊かれることは予想していたし、それに対する自分なりの答えだってもちろん持っていて、尋ねられたらちゃんと、それを使って説明している。それで納得してくれる人とか、「そんなもんかね〜」って感じで理解はしないまでも受け止めてくれる人とかについては、わたしは何も、マイナスの感情を抱きはしない。 それでけっこう余裕で切り抜けてこれていたのだけれども、昨日は、なんかもう怒りを通り越して泣いてしまった。疲れていると人間は弱くなるようで、こんなことで泣くとかほんとうに嫌だなあ癪に障るなあと思ったけれど、休日のお昼間から、涙が止まらなくなってしまった。 実際につらかったのは一昨日。まあ正確に言うならば