高校時代に自殺未遂やらかして鬱病の診断を受け中退しつつも同じ年度に大検取ってそのまま近所の短大に進学。そして無職の出来上がり。 「履歴書に空白期間を作ってはいけない」と言うハウツー本の記述を信じて治療をほっぽり出して無理やり進学して、案の定シューカツでその辺に突っ込まれて心を折られ発狂してそのまま卒業。 「選ばなければ仕事はある」と仕事を探そうとしたものの、求人誌を読めば発狂するしハロワは行こうにも足が震えて入れないしでもう本当にどうすればいいのかわからない感じ。 在学中、憂鬱になったら甘えるなと自傷行為に走ってたせいで悪化しただけなのかもしれないが、一回発症すれば一発で人生詰むって鬱病って本当に恐ろしい病気なんだなって。自我こそ残ってはいるが殆ど廃人状態だし、コレ以上親に迷惑を掛ける前にいっそ自分で......

西原理恵子が朝日新聞でいいこと言ってた。「時間は限られているし、手は二本しかない。」 「病と貧困は人を獣にする。プライド高く、日銭を稼ぐことを軽蔑して獣になった人がたくさんいる」 「夫のアル中治療で獣を人に戻すのにとてもお金がかかった。人生の自由は有料だ。」— たかはし　けーすけ (@keisuke0528) 2013, 1月 1 お金を稼ぐことは、自分を肯定する力を強めること。 でも、できれば、自分が楽しく過ごせる場所で働ける方がもっと良い。 いつもと逆向きの電車に乗り込むことすらできないほど、追いつめられる前にそういうことがわかって良かった。 そんな単純なことに、気がつくまで、わたしはぐるぐるしていた。 わたしはプライドが高くて、日銭を稼ぐことを軽蔑していた人だった。 正社員であり続けることが失敗しただけで、人生丸ごと終わってしまった気がしていた。 できることが少ないのに、万能感だけが

私達人間は、頭でわかっていても、出来ないことがあります。そんな時は、心に何らかのやりたくない、出来ない理由があるのです。心の声を無視して、頭で考えていることを実行しようとしても、心の方が頭よりもパワフルなので、考えているようにはできないということが起こるのです。そんな時は、思考で心を納得させよう、抑え込もうとするのではなく、一旦心の声に耳を傾けてあげることが大切です。 そうすることによって、自分に必要なものや、自分が好きだと感じているものを発見することができます。その上で、思考によって、それを手に入れる方法を考えると、頭と心が一致して、事を簡単にすすめていくことができるようになります。起こっていることを、ダメな事だと否定するのではなく、受け止めた上で、心の声に耳を傾けてみましょう。 ◎リクエストを頂きました◎ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 結婚して

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鬱病だと、よく「治った」という話を聞きますが、（薬を必要とせず、社会復帰ができるようになる） 双極性障害の場合は、 一卵性双生児における一致率は50～80％と、二卵性双生児（5～30%）よりも高いことから、遺伝要因の関与が高いことが指摘されている[1]。双極性障害の躁状態、うつ状態は、ほとんどの場合回復するが、再発することが多く、生涯にわたる薬物投与による予防が必要となることが一般的である。（wikipedia – 双極性障害） とあり、治る可能性が高いが、服薬による再発の予防が必要と言われています。 しかも、遺伝要因の関与が高いともあります。 （私の場合、近親者を思い浮かべると、確かに躁鬱の気がある人物が、両方の家系で数人、思い当たる節があります。。。） こういった記事を目にすると、どうしても「ああ、私の病気は治らないんだ。。。」「遺伝するなんてどうしよう。」と思ってしまいますよね。クリ

2013年04月26日 うつ病は甘え、という風潮について… Tweet 120コメント ｜2013年04月26日 22:00｜心と身体｜Editタグ ：現代病 19 ： シンガプーラ(宮城県【23:45 宮城県震度1】)：13/04/17 23:51 ID:08mnn+y40 うつ病は甘えじゃないが、うつ病のフリして甘えてる奴が本当の欝の数倍いる。 82 ： キジ白(庭)：13/04/18 00:44 ID:62EI8Nei0 >>19 呼ばれた気がしました！ が、隊長殿！ 手帳まで詐取してる本当のクズ供がこのスレに潜んでおります！ 自分は甘えん坊であります！ 自分の甘えん棒をシゴイて欲しいであります！ 84 ： ラガマフィン(dion軍)：13/04/18 00:46 ID:rQ+fm+050 >>82 年上の女を女房にしたら良いよ。 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用

この画像を大きなサイズで見る 重い人格障害のある人は、嗅覚能力が極端に低いという研究結果が20日、学術誌「Chemosensory Perception」に発表された。反社会的行動や共感の欠如、冷淡さなどで特徴づけられる人格障害と嗅覚の障害はどちらも、脳の眼窩前頭皮質と呼ばれる部分の機能障害に発することが分かっている。 ソース：人格障害と嗅覚能力に関連性、豪研究 国際ニュース : AFPBB News オーストラリア・シドニーにあるマッコーリー大学心理学部の研究者らは、人格障害と嗅覚障害の関連性を調べるために人格障害と診断された19～21歳の79人の嗅覚能力を検査した。 用いたのはペン型のスティック1本ずつに異なる匂いを入れたスティック型嗅覚検査法で、オレンジやコーヒー、皮革の匂いなど16種類で検査した。すると被験者たちが匂いを特定したり、かぎ分けることに問題を抱えていることが明らかになっ

多くの現代人が苦しんでいる心の病、それが通称「うつ病」です。誰にでもうつ病になる可能性はあり、当の私（筆者）もつい先日、精神科医から念を押して「あなたは典型的なうつ病です」と言われてしまいました。現在はドグマチールを処方されております。 ということで今回は、うつ病に苦しむ人ならば、思わず力なく「あるある……」と言ってしまいたくなるような、『うつ病あるある50』をご紹介したいと思います。 その01：朝、起きられない。 その02：体が思うように動かない。 その03：布団の中から出られず、24時間以上寝てしまうことも。 その04：常に眠い。 その05：頭にハチマキが巻かれているような感じがする。 その06：頭に孫悟空（西遊記）の輪っかを付けられたような感じになってる。 その07：頭に鉄アレイが直結してるように思うこともあったりする。 その08：変な夢を見まくる。 その09：会社に行くのが辛い。

U2plusが面白いデータを公開しています。自社調査にはなりますが、これはインターネットを使ったヘルスケア領域では貴重なデータ。 U2plusユーザーアンケートのお知らせ：93.4%がうつ病の改善に「効果あり」 | ゆううつ部 by U2plus ユーザーの93.4%がうつ病の改善に「効果あり」と回答 U2plusはオンラインで「認知行動療法」を受けることができるウェブサービス。月額970円でカウンセラーのコメントを貰うことができるなど、料金面でも画期的な安さを実現しています（10/16現在、970円のプランは受付停止しています）。 そんなU2plus、ユーザーアンケートでは非常に良好な反応を得ています。「効果があると感じる」が28.9%、「どちらかといえば効果があると感じる」は64.5%。計93.4%が何らかの効果を実感していることになります。 言うまでもなくうつ病は大きな社会問題ですか

爲末大 Dai Tamesue @daijapan 昨日の返信で、部活動は我慢を覚える事と、人とうまくやっていく事を学ぶ側面があるという意見が多かった。これはすごく象徴的なのでこれについて話したいと思う。日本では、途中で止めたり、やる事を変えたり、合わない人を避ける事を逃げだと感じる人が多い。 爲末大 Dai Tamesue @daijapan これは根強く大人になっても残っていて、僕は鬱の原因に少なからず影響していると思う。止める事や集団に合わせられず組織から抜ける事を恥だと感じていてぎりぎりまで我慢する。それで自分の状態には無頓着だったりすると、自分の精神と身体が追い込まれる事がよくある。 爲末大 Dai Tamesue @daijapan 何もかもから逃げるとそれは確かに癖になる。ある程度は我慢して続ける事は大事だし、集団に自分を合わせる事も大事。でも苦しいなと思った時、それは甘えな

楽天→途上国支援ベンチャー「会社に行けず、泣いて自分を責めた」 NEW キャリア 2024.07.29

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復職を焦るな！ 著者酒井氏は二度の休職期間を経験している。 一度目の休職からの復職を焦り、十分なリハビリ期間を持たずに職場に戻り、全力で働いたことが裏目に出たのだ。 うつの落ち込みの一番激しい時期「底期」から治療により回復を始める「回復期」に入ると、身体も動き周囲も元気になったと思うので、ここで急いで復職する人が多い。 だが、実際にはまだ心も身体も回復途上で、十分な準備はできていないのだ。 酒井氏は実体験をベースに、この回復期の後に「リハビリ期」を設けることを提唱している。 一度目の復職を急いだ結果二度目の休職を余儀なくされ、しかも症状が一度目よりもずっと重篤だったという酒井氏ならではの提言だ。 「底期」にはほぼ寝たきりとなってしまう患者も多く、気力だけではなく体力も大幅に落ち込んでいる人が多い。 失われた体力、そして自信を取り戻すために、まずは家事をやってみる。 そして、酒井氏は通勤の練