あっさっだっぜぇぇぇぁぁぁぁああああ！！！！！ おはようございます。— りょう (@ogataryo) 2016年7月5日 ↑テンション高くいこう。 こんばんは、りょうです。 一日休んで、今日はテンション高めで一日アゲアゲだぜー！！！ ってわけではなく。 逆に今日は朝礼時に本社からおえらいさんが来るとか来ないとかで、やる気のないところに必死にカツを入れてみたのでした。 やる気のない朝は、源ちゃんのYELLOW DANCERを聴きながらお化粧します。 その勢いでテンションノリノリで通勤します。 基本的に、ストレスで食べたくなる質なのか、もともとお菓子が好きだからか、デスクに座るとお菓子が食べたくなる。 私の机の下はお菓子の在庫倉庫になっており、お腹の空いた同僚が日々引き寄せられてくるくらいには充実しています。 そんな感じでお菓子をもしゃもしゃ食べる日々を送っていたら、そりゃもう、太りますよね

ビアガーデン、お好きですか。夏の会食やイベント時に重宝するので、わたしは割と好きです。夏限定だからなんとなくスペシャル感があるし、4〜5人とか、6〜8人くらいの会合時「ビアガーデンを予約しました」「おっ！いいですね〜！」みたいにメンバーがちょっと盛り上がる感じも、楽しい。 そして毎年魅力的なお店が出てくるので、今年はここに行ってみようかな、と思ったところをメモしておきます。 いま気になってるお店のリストです。増えたら追加します。 八芳園　スラッシュカフェ（白金台） www.happo-en.com 2016/6/1（水）〜8/31（水） クラフトビール6種類飲み放題＠6,000円 よなよなビアガーデン（赤坂） reservation.yahoo.co.jp 2016/6/17（金）〜9/4（日） よなよなエール、東京ブラック、水曜日のネコ、インドの青鬼など＠700円 Yahoo!限定コース

名古屋の柳橋は独特な雰囲気があって面白い。ミッドランドスクエアなどの高層ビルが立ち並ぶ中、一本脇道に逸れると魚の卸売市場が突然現れる。鮨、和食、イタリアン、肉料理など。市場の周りには個性豊かな店が点在するため、歩いているだけで楽しい。そこで見つけたNO FISH NO LIFE。ここで90mmを構える私はNO CAMERA NO LIFE。今度来たときは、暖簾をくぐってみよう。 ➤ TAMRON 90mm F2.8 / Canon EOS 6D

体調が悪いくせにクラフトビールのひとり飲みがやめられなくなっています。 でもやる気がしないからと何もせずに引きこもっているよりも、無理やりにでも仕事に行ってその後のビールを楽しむという方が今回は体調回復に役立っているようです。 もちろん仕事もそれなりに頑張っていますよ。 要は飲み過ぎなければいいのです。なかなか難しいんですけどね。 今回はひとり飲みの3回目ということで、JR京浜東北線北浦和駅から徒歩2分ほどの駅近にあるクラフトビール専門店「BEER HUNTING URAWA（ビア ハンチング ウラワ）」に行ってきました。 ハンチングをかぶってビールを飲んでいる男性のシルエットがお店の目印。階段を昇って2階がお店です。 入り口には本日のビールが書いてあります。最大で8タップの樽生ビールが用意されていて、回転も速いので途中で入れ替わることも多いというハンパない誘惑感。 店内はカウンター席の他

みなさんはIPAビールというものをご存知ですか？ IPAというのは「インディア・ペールエール」の略称で、「アイピーエー」と読みます。 このビールの特徴は、「苦く、濃く、香り高い」という点です。ホップを大量に使用したことで生み出される濃縮された旨味は、一度口にしたらやみつきになってしまいます。 そんな、いま注目のIPAビールが、なんと原価に近い価格で楽しめるお店があるのです！ 新宿にあるVECTOR BEER FACTORY（ベクタービアファクトリー） 東京メトロ丸の内線「新宿御苑前」駅から歩いて3分の場所にあるこのお店。 クラフトビールの人気店「Vector Beer （ベクタービア）」の2号店である「VECTOR BEER FACTORY（ベクタービアファクトリー）」は、「クラフトビールをたくさんの人に楽しんでもらいたい」という思いから、本格的なクラフトビールを原価ギリギリで提供している

頭痛と吐き気が同時進行したら熱中症を疑おう 週末、とても暑い日が連続しました。 熱中症で７３８人搬送 １人死亡 ２人重体 | NHKニュース 初めて熱中症になりました。 めちゃくちゃ辛くて二度となりたくないと思いました。 熱中症の何がこわいのか？というのも体験しました すぐにそれが熱中症だと気付きにくい（吐き気・だるさ・頭痛と他の病気にもよくある） 気づいた時には結構重症（吐き気・頭痛でも中等度） 屋内でも、運動をしていなくても、「体から熱が逃げにくい状態」になってしまうと発症する（炎天下・運動中に限らない、油断する） 周りの理解を得にくい（本人はすごく具合が悪いのに、倒れるまで気にしてもらえない・見た目ではわかりにくい） こちらは環境省の熱中症予防情報サイトです。参考まで！ 環境省熱中症予防情報サイト 以下私の熱中症体験談です（汗） 頭痛や吐き気の症状は、そんなにめずらしくないので「その

※ちょっと前（四月初め）の訪問記となることをご了承下さい。 いつも、カレー・ラーメン中心のB級グルメのレポをしていますが、たまにはちゃんとしたお店にも行ったよという記事です。 www.sasanoyuki.com 豆富料理　笹乃雪 四月に行われた父の法事の後、家族で立ち寄ったお店です。このお店は、豆腐料理を専門としており、豆腐料理以外は焼き鳥ぐらいしか無いというお店です。 場所は鶯谷駅から歩いて５分ぐらいのところにあります。 ちょっとレトロな感じで、かつ、会席料理らしい、きちんとした玄関がついた入り口になっています。お料理に期待が高まるエントランスです。 お料理紹介 この日は、コース料理の「呉竹の里」を頂きました。 www.sasanoyuki.com 前菜 春でしたので、前菜は筍の穂先を炊いたものとそら豆、そして生麩とお魚です。 生盛膾（白酢あえ） 見た目も綺麗な白和え。和えてあるのが出

みなさん、気分がざわざわして落ち着かない時ってどうされていますか？　気分がざわざわして眠れない時ってどうされていますか？ わたし、ノートに丁寧にいろんなことを書くことにしております。 気分がざわついて眠れないときにノートに気持ちをつづる 少し前のことなんですがどうもざわざわして眠れない時がありまして、その時もいろいろ考え始めてしまって余計に眠れなくなっておりました。 眠れないときってそのままベッドで眠気が襲ってくるまで待っているわけですが、どんどんいろんかことを考えだしてさらに眠れないことってありませんか？ そのまま横になっていても眠れない気するので居間でトラベラーズノートを広げていろいろ思いついたと考えを書くことにしました。 横になっていた時に思いついたアイディアとかイライラとかを万年筆を使って丁寧に書いていく。翌日以降のToDoをGTD式に洗い出して書き出したりもして。 はじめは起きて

どうも、麦酒男です。 販売開始以来好調のホワイトベルグですが、2016年6月21日から 数量限定版の商品「クリスタルベルグ」が発売されています。 ベルギーの“セゾンビール”をモデルにした商品とのことですが、 120円くらいで買えるセゾン、どんなビールになっているでしょうか？ グラスに鼻を近づけると、華やかな香りがします。飲んでみると、 ほのかな香りがありますが、セゾン的な酸味は感じません。 ベルギーのセゾンビール、としては疑問を感じる点ではありますが、 それ以前にドリンカビリティの高い美味しいビールだと思います。 そもそも、セゾンビールですが、サッポロビールのリリースによると、 『ベルギーの農家が冬の間に仕込んで、夏に飲むために貯蔵しておいたビールから 発展したもの。アルコール度数は低め、オレンジ色でフルーティな味わいが特長』と なっています。これだけだと、なんで農家なのかとかオレンジ色と

ことの発端はある朝のこと。 子どもたちのお弁当を作ったりなんやら忙しい時に近くに住む4つ下の妹からLINE。 「姉ちゃん今日仕事〜？」 よくあるLINEです。 妹とは車で15分ほどの距離で、お互いの休みが合えばたま〜にランチに行ったりする仲。 妹もフルで働いているし、子ども２人いるのでそうしょっちゅうは会えないけれど、ほどほどに仲は良いです。 そんな妹のお誘いで、しかもちょうど休み！ どこ行く〜？ ランチする〜？ なんてLINEが数回続いた時に妹が突然「鳥取砂丘行ってみたい」と！ 「鳥取砂丘？！Σ(ﾟдﾟ；)」 それは遠くないかい？ お天気微妙だよ？ そんな私の声はもう妹には届かず勝手に鳥取砂丘に行く気満々に。 まぁ、いっかぁ。 行ったことないし、行ってみよかぁ。 そんなこんなで行ってきました。 女2人で鳥取砂丘！ 大阪から鳥取までは車で２時間半ほど。 朝9時に出発。 中国自動車道で行きま

2016 - 07 - 06 もう消えていなくなれということだろうか。 list Tweet http://hatebu.ta2o.net/gojo/ 自分はメンタルが弱い人間なので、こういうのを見るとてきめんにやられる。 ここ1週間のデータをまとめたものらしいし、今後も1時間毎に随時更新されていくらしいけど、こういうのって初動のインパクトが大きいので、自分の名前が一番上にあることは忘れられないだろう。 つまりはお前のブログは面白く無いんだから消えて無くなれということなんだろうか。そういうことなんだろうな。 増田にブコメしていた頃が懐かしいなあ。あの頃は星がたくさんもらえて楽しかった。色々知見も広がったし。 1年半ブログを書いてきて、半ば自分の一部のような感じになっていたのだが、そもそもブログなんかを書き始めたのが全ての間違いの元だったんだろうか。この1年半、つまらない記事をひたすら量産し

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