常è˜ã¨ã¯é€†ã ã£ãŸ"ãŠè…¹ãŒå¼±ã„人"ã®é£Ÿäº‹æ³• パンã€ãƒªãƒ³ã‚´ã€ãƒ¨ãƒ¼ã‚°ãƒ«ãƒˆã¯NG病院ã§ã¯ã€Œç•°å¸¸ãŒãªã„ã€ã¨ã„ã‚れるã®ã«ã€ä¸‹ç—¢ã€ä¾¿ç§˜ã€ãŠãªã‹ã®ã‚´ãƒã‚´ãƒã€å¼µã‚Šã€ç—›ã¿ã§æ‚©ã‚“ã§ã„る人ã«æœ—å ±ã 。投薬や手術をã›ãšã€ç‰¹å®šã®é£Ÿå“ã‚’é¿ã‘ã‚‹ã ã‘ã§ç—‡çŠ¶ã‚’改善ã™ã‚‹ã€Œä½ŽFODMAP（フォドマップ）食ã€ã¨ã„ã†é£Ÿäº‹æ³•ãŒä¸–ç•Œä¸ã§æ³¨ç›®ã•ã‚Œã¦ã„る。ã©ã‚“ãªé£Ÿäº‹æ³•ãªã®ã‹ã€‚消化器内科医ã®æ±Ÿç”°è¨¼åŒ»å¸«ãŒè§£èª¬ã™ã‚‹â€•â€•ã€‚ ã‚ãªãŸã‚‚éŽæ•æ€§è…¸ç—‡å€™ç¾¤ã‹ã‚‚ 「ç´è±†ã€ã‚ムãƒãªã©ã®ç™ºé…µé£Ÿå“ã¯è…¸ã‚’よãã™ã‚‹ã€ã€Œã‚¢ã‚¹ãƒ‘ラガスã€ãƒã‚®ã€è±†ã€ã‚´ãƒœã‚¦ãªã©ã®é£Ÿç‰©ç¹Šç¶ã‚’å–ã‚‹ã€ã€Œã‚ªãƒªã‚´ç³–ãŒå…¥ã£ãŸç‰¹å®šä¿å¥ç”¨é£Ÿå“を利用ã™ã‚‹ã®ãŒã„ã„ã€â€¦â€¦ã€‚è…¸ã®èª¿åã‚’æ•´ãˆã‚‹ã¨ã—ã¦ã€ã•ã¾ã–ã¾ãªæƒ…å ±ãŒæµã‚Œã¦ã„ã¾ã™ã€‚ãれらをã¾ã‚ã«å®Ÿè¡Œã—ã¦ã„ã‚‹ã®ã«ç—‡çŠ¶ãŒæ”¹å–„ã—ãªã„。ãã‚“ãªçŠ¶æ³ã«å¿ƒå½“ãŸã‚ŠãŒã‚ã‚‹ã®ãªã‚‰ã€æ¬¡ã®3é …ç›®ã‚’ãƒã‚§ãƒƒã‚¯ã—ã¦ã¿ã¦ãã ã•ã„。 éŽåŽ»3カ月間ã€æœˆã«3日以上ã€è…¹ç—›ã‚„ãŠãªã‹ã®ä¸å¿«æ„ŸãŒç¹°ã‚Šè¿”ã—èµ·ã“り〠（1）排便ã™ã‚‹ã¨ã€ç—›ã¿ã‚„ä¸å¿«ãªçŠ¶æ³ãŒã‚„ã‚らã （2）ãŠãªã‹ãŒç—›ã„時ã€ä¾¿ï¼ˆä¾¿ç§˜ã€
Fact check: Is scepticism about FODMAPs causing gut problems justified?
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