どうも、坂津です。 妻と二人で新潟県へ旅行してきました。 新潟旅行エントリ　まとめ ↑ここに記事が溜まる予定。 妻「旦那よ、ちょっと」 私「なんだいラブやん」 妻「昨日までの記事だと私たちがバカっぽい」 私「違うのかね？」 妻「違わないけど、もうちょっと、その･･･」 私「知的な面も披露したいのかい？」 妻「私には羞恥心がある」 私「まるで私には無いような言い方だな」 妻「ッ！！？」 私「『あるの？』って目はよしなさい」 『素敵な大人旅』に欠かせないもの、それは知的好奇心を満たすための学習要素です。 脳は胃ほど飢えを訴えません。 だからこそ脳に対する知の栄養補給は疎おろそかにされてしまいがちです。 その補給を旅先で行えることこそオトナのアカシなのです。 妻「酒蔵って初めて入ったねぇ」 私「ほんのりお酒の良い香りがするね」 と言うわけで、私たち夫婦が実は『素敵な大人旅』をしていたという証拠を

昨日の記事は、初めての予約投稿。 実は、ここ２日間は、お出かけしておりました。 全くネットに触れない２日間を過ごしておりましたが、また今日から通常通り。 今日もまた、飽きもせず、お料理のご紹介でございます。 さてさて、先日は近くのスーパーの特売日。 いつもはスルーしがちな牛肉も、思いのほかのお買い得。 100ｇ178円のお肉を200ｇ余り。 373円なら、まぁいっか！ ホクホクしながらゲットはしたものの、さて、何にしようか？ 美味しくて、簡単で、そこそこボリュームがある一品は？ そうだ！これにしよう！ 思いついたのは、「牛肉とブロッコリーのオイスター炒め」 １房98円のブロッコリーもお買い上げ。 早速作ってみたのがこちら。 とにかく、ブロッコリーが、旨味を良く吸ってうまうま(^^♪ 歯ごたえも良く、満腹感をもたらしてくれるのも嬉しいポイントですね。 お弁当のおかずにも最適でございます。 そ

非生産的な日々ですみません 相変わらずうつうつとしてなにも手に付かない日を送っています。半分くらいは寝ているかもしれません。 でもいまさらですが山岸涼子さんの「舞姫ーテレプシコーラー」を1、2部前15巻読みました。面白かったです〜 (^_^)　連載中は時々ダ・ビンチも買ってたけど、このごろはそれも買わなくなったなあ、と改めて思いつつ…。 京飴を500グラム袋で買ったらいっぱいありすぎた… (ーー;)　介護関係の人がこられてた時に使ってたガラス瓶はかなり大きいのですが、それでも入りきれません。まあ、寒くなる方だからちびちび食べれば大丈夫かな？暑いと溶けるしね… (ーー;) ものすごくひさしぶり算命学 あまりになにもできないので、随分久し振りに算命学など見ていました。 私は20代の頃、心理学ももちろんですが、こういう占いの類も結構本を読んでいて、それって結局「自分のことをもっと知りたい」という

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今日もやる気が起きない（挨拶） もしかすると私の場合、やる気が起きないのではなく根本的にやる気そのものが欠如しているのかもしれない。どうも、カザマです。 無い袖は振れない。ないやる気は起こせない。 やる気スイッチ～ボクのはどこにあるんだろ～♪ 見つけてほしいよ～ボクだけのやる気スイッチ～♪ はい、本題に入ります。 今日もこの曲でテンションを上げます 嘘とカメレオン　『N氏について』 さて、テンションを上げたいときに聴きたい曲パート2のトップバッターは嘘とカメレオンのN氏についてという曲。 嘘とカメレオンについては、以前このブログでも紹介したことがあるけれど、とにかく曲の勢いがいい。 （そのときの記事はこちら） 特にこのN氏についてはMVありきで大好きで、「(´◉◞౪◟◉)＜モッシー？エッ、マジデ？チョーウケンダケド」⇒「ｳｯﾜｯ＞(ﾟДﾟ;)」からガツンと入るイントロがとにかく気持ちよすぎ

（２０１７年８月２日  アルツハイマー型認知症の診断から約１０年６ヶ月） ＊チャーコの告白。 本日アップの貼り絵は前回の写真にもちょっと顔を見せておりましたが、これが正式なお目見えとなります。（笑） この貼り絵を撮影している時、おママはこんな事を言いました。 「真ん中のピンクが他と色合いが違いすぎて浮いていて、なんだか…。」 おママには色が問題だったのですね。 実は私も真ん中のピンクのパーツが気になりました。 でも、色相や彩度の問題ではなありません。 告白しますと…、私は先端恐怖症であります。 この貼り絵を見た瞬間、 チクっと痛みを感じました。（笑） ＊昨日（９月２５日）の失敗 最近、おママの入浴援助が私のお役目のようになっております。 実際、この２ヶ月ばかりを考えますと、私は上手くいっていますしね。なんのかんの洗髪もしてますから。 「私が手伝えばおママはすんなりお風呂に入ってくれるわ。」

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年と共に、だんだんいろいろと緩んできます。 顔も緩んでいます。 輪郭だけでなく、目とかまゆとかが ぼんやり。 なので、アイメイクをしっかりするように なりました。 アイメイク用品 左からKATEのアイブロウ用シャドウ。 眉だけでなく、アイシャドウにも使います。 ケイト アイブロウ デザイニングアイブロウ3D EX-4 ライトブラウン系 posted with カエレバ カネボウ化粧品 Amazon 楽天市場 Yahooショッピング DUPのウオータープルーフのアイライナー、 KATEのアイライナー。 DUP シルキーリキッドアイライナーWP ナチュラルブラウン (1本) posted with カエレバ D-UP(ディーアップ) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング カネボウ ケイト スーパーシャープライナーA BK-1 posted with カエレバ カネボウ化粧品 Amaz

若い頃はカロリーに対して敏感だったように思う。体型を気にして、少しでも細く見られたいという思いから、今よりも摂取カロリーを気にしていたような気がする。 大人になった現在、あまり好きなものばかり食べていてはいけないと思うけれど、そんなに我慢しなくても、ある程度バランスが取れていれば、好きなものを食べたってバチは当たらない。年齢を重ねるごとに、食べる量が減ってきたような気がするから多分大丈夫。（←油断大敵）笑 「バランスが取れていれば」ね。 コーヒーは、ずっとブラック派だった。 「お砂糖とミルクは？」 と聞かれても、ずっと断ってきた。 お砂糖なんてとんでもない。 コーヒーの苦さもその香ばしい香りも大好き。 今でもそれは変わらない。 だけど、最近カフェオレにハマっている。 ミルクたっぷりのカフェオレ。 “私はブラックよ” なんて今まで生きてきたのに、あれ？あれ？ ミルクとコーヒー合うじゃん。 甘

計画性のない自分たちに若干イラつき気味の、kazenoyaです。 昨日は、潰瘍性大腸炎を煩う夫の大腸の内視鏡検査日でした。検査の日は前日から食事制限があることに、日曜日の朝になって気がつき、献立が総入れ替えになったのです。買い物が〜。食材が〜。絶対無駄にはしませんけどねっ。 まぁ、これが初めての検査ではないので私もうっかりしていたのです。夫だけを責めるわけにはいきません。 夫婦揃って行き当たりバッタリなのです、わが家は。 内視鏡前日の食事は制限が多い！ 土曜日のお昼頃、土日の夕食になにが食べたいのか？相談しました。 作り置きや残り物などが冷蔵庫内にあふれていたので、適当にメインだけ作って、冷蔵庫一掃デーにしたい「私」と、せっかくの土曜日だから外食がしたそうな「夫」の攻防戦。 そして、そのままグダグダと意思決定をせずに、息子のおもちゃを家族総出で買いに出かけました。 夕方帰宅すると「なんだ寿