○研修生が来る前に、ざわついていた職場 『取り乱している子どもに悪い影響を与える』、『主任の話を聞きながらポケットに手を入れている』、『研修打ち切りの話も上がった』などの噂を聞いた私は、『これだけ色々な噂があるってことは、相当できない人なのかなぁ』と思っていました。 しかし私の勤める寮に配属され、研修期間が終わりに近付くにつれ、先輩職員や研修担当の職員が、口を揃えて『研修生はいい方向に変わった』と言うようになりました。その変化が激しすぎて、研修の振り返りの時に、先輩職員から『姿勢を変えるきっかけになったのは何ですか？』と目を大きくして何度も聞かれたそうです。 ○なぜ研修生はたらい回しにされたのか そもそも、その人はただやる気のなさそうに見えるだけの人で、話を聞くとしっかりした意見を持っているし、自身の職場で抱えている仕事に真摯に取り組んでいました。 しかしながら、手持ち無沙汰でテレビを観て

※2020年3月6日　セットリストを追記しました。 なんと、WOWOWで「メタルレジスタンス第8章」METAL GALAXYのライブからテレビ初公開のシーンを交えた放送があるそうです！ その名も、「BABYMETAL Live Selection - Odyssey to the METAL GALAXY -」です。これはどんな内容なのでしょうか？気になりますよね、ちょっと情報をみてみましょう！ いやっほー！WOWOWさんはいいやつです。TVでめったに見ることができないBABYMETALのライブをたくさんやってくれるですよ！是非、加入したいところですよね。 え？BABYMETALをご存知ない？ そうなんですか、最近そういう人おおいんですよね。気を付けてくださいね、でも、もう大丈夫ですよ。いまなら間に合います！！ なーんと、いま、まさにBABYMETALはMETAL GALAXYワールドツア

田坂広志さんってご存知ですが？ 経歴を見るとすごい人です。 簡単に言うと、優秀な日本人代表みたいな人です。 バリバリ理科系の人が、「運気」という、実に非科学的な話を我々にもわかる言葉で、語りかけてくれています。 この本を読み終わったあと、一晩で聖書1冊を読み終えたような充実感が得られました。 ちなみに私は、聖書を通読したことはございません。（笑） 自分が不幸だと思っている方、是非この本を読んで下さい！ 人生が好転します！ 人生の良し悪しは、自分が作るということはよく言われると思います。 今、自分に起きている事、特に、逆境は自分が成長するために必要な機会であり、後々考えてみると、逆境が成功の元だったりします。 どのような出来事であれ、出来事そのものは、不幸ではありません。 自分に起きたその出来事をどう考えたかで、不幸と捉える事も出来るし、成長につながると捉えることも出来ます。 人生はそう、「

Follow @bodymakerpt 今回は股関節のストレッチについてです。 レッツひっぷじょいんと！！！ 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ 効果抜群の股関節のストレッチ ①腸腰筋 ②大腿四頭筋（大腿直筋） ③大殿筋、股関節外旋筋 ④中殿筋 ⑤大腿筋膜張筋 ⑥ハムストリングス ⑦股関節内転筋 股関節内転筋は固い人おおいですよー！ 股関節とは？ 最後に 効果抜群の股関節のストレッチ ①腸腰筋 ★腰痛にも関連する腸腰筋、姿勢保持にも役立っており、とても重要な筋肉です。 しっかり柔軟を行いましょう！ 足を持ち上げる（股関節を曲げる）筋肉です。 その1 腸腰筋を伸ばしましょう！#ダイエット #腰痛 #ブログ初心者 #ストレッチ #ブログ更新 #ボディメイク #ボディケア#エクササイズ #followｍe #股関節のストレッチ pic.twitter.com/DVnWUAwhKQ— body

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 最近、職場の後輩が床にしゃがむと足首が痛いと言われ、少しみてみました。 原因としては股関節のコントロールがへたくそでした。 5分程度で足首の痛みがなくなりましたが、調べてみると、しゃがめない人は割と多いのですね！！ しゃがめないという人は、普段の他の動作でも関節に負担がかかっている可能性があります。 この記事でしっかり改善しましょう！！ では早速！ れっつ………しゃがみこみ！！ しゃがめない原因はなにか？ 改善方法 足首の改善 しゃがむと膝が痛いを改善 股関節のコントロールを改善 最後に しゃがめない原因はなにか？ 色々とありますが多いのは、 ①足首が固い ②膝（お皿）の可動性が悪い ③股関節と骨盤のコントロールが上手くできてない 大まかにいうとこの3点を改善できれば、しゃがめる確率がググっと上がると思います。 改善方法

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は前屈・長座体前屈が出来ない・固い人に対して一瞬で柔らかくなる方法を３つ選びましたのでぜひ実践して感想をお聞かせください！ 前屈を一瞬で柔らかくする方法3選 ①ドローイン ②ハムストリングスのストレッチ ③しゃがんでゆらゆら 前屈・長座体前屈が出来ない原因は？ ①骨盤のコントロールができていない ②ハムストリングスが固い ③足首が固い 長座体前屈・前屈が固いとどうなる？ 最後に 前屈を一瞬で柔らかくする方法3選 初めにビフォーアフターをどうぞ↓↓ 時間にして2分以内にできます。 YouTubeでもどうぞ↓↓ 2分で絶対長座体前屈が柔らかくなる方法をお教えします！ ①ドローイン やり方は簡単で、 ・息を吐きながらお腹をへこませる ・可能な限りお腹をへこませたらそこで思い切りお腹全体を固くする ・息を止めないように注意 ・

こんにちは、halukaです。 いい一日でした。 空は、早朝から晴れわたり、雲のかけらさえなく、 遠くに望む稜線までもがくっきりと見える好天。 風は、やや北寄りでしたが、 そう冷たくもなく、 厚手のセーターの上にダウンジャケットを羽織って、 庭先に植え込んだ球根に水やりなどをしていると、 背中の辺りに軽い汗ばみを感じるほどでした。 【写真AC】 春の七色は、秋のそれとは少し違って、 華やかさを感じます。 秋は、木々の紅葉が森や林や山々を 静々と、けれども絢爛豪華（けんらんごうか）に飾るのに比べて、 春は、野の花や庭先にまいておいた小さな菜の花の種や、 黒々としたチューリップの球根、 直径が15センチもある、アマリリスの球根が、 緑の芽や茎を伸ばし始めて、 彩りの鮮やかさを競い合います。 じっと聞いていても耳に届くはずはないのですが、 日に日に生長する様子からは、 “にょきにょき”と、擬音が

【まなびwith】会員サイトのサービスの一部 【学習ゲームボックス】は全学年共通 図形ゲーム レビュー 【立体見え方クイズ　カタチカメラ】 【ごほうびここだよ！ころころしかくネコ】 【線対称で完成！ハイパーロボットコレクション】 【組み立てながら進め！ブロックＤＥトレジャーハント】 【うごく！ひらめき図形パズル】 【図形を組み立て！ひらめきパズルコレクション】 言葉ゲーム レビュー 【すすめ！ことばキャッチャー】 【飛べ！ことばペンギン】 【くらべて、わけて、モンスターをたおせ！ことばアタック】 【かんようく忍者　バトルでござる】 【金太郎のことわざずもう】 【四字熟語きもだめし】 【計算特訓ドリル ナンバー博士の計算ラボ】の感想 好きな学年・好きな分野からはじめられる無学年式！ 計算の種類が豊富 ステージが進むと読めるお話がおもしろい～宇宙船で宇宙の旅へ！宇宙人と遭遇！ このゲームのよい

おはようございます♪ 業務スーパーが３月１日～２０周年記念セール ということで、行ってきました。 普段買わないものを買ってしまいました。 初めてのリッチチーズケーキ購入 業務スーパー２０周年セールチラシ（裏） ・トマト缶400g 59円、料理酒1000ml 99円 トマト缶59円、料理酒99円 ・片栗粉320g 78円 片栗粉78円 ・リッチチーズケーキ500g 248円 リッチチーズケーキ248円 他にも、 ・プロ好みのラップ30cm×100m　228円 ・カセットボンベ3本入　225円 ・辛ラーメン3食入　228円 等、安かったので購入してみました。 ・もち麦800g　298円 ・ごま団子25g×20個　268円 は、購入したかったけど欠品中でした。 安かったので普段購入しないものも この機会に、と買っちゃいました。 リッチチーズケーキはネットで記事を見て 美味しそうだな～と思っていた

六角形のピアスです。 桜のメタルパーツ、チップを封入し、クリア感を大切にしながらも、ピンクや金のホログラムでキラキラ感を出しています✨ ビーズはスワロフスキーです♪ ミンネ、クリーマ、ラクマで販売してます💓 ミンネ クリーマ ラクマ

こんにちは。 今日は我が家の猫を紹介します。 名前はガーラ、推定12歳の雌猫です。 不機嫌そうに布団から出てきたところを激写しました。 いよいよ雑記ブログ感が出てきましたがお付き合いいただけると嬉しいです。 我が家に来た経緯 最初の事件 巨大ミミズの正体は寄生虫 若い頃は元気一杯 猫のいる生活 高齢猫になって変わった事 まとめ 我が家に来た経緯 元々は産まれて間もない状態で野良猫として捨てられていて、僕の父親が勤めている会社の営業先の会社が倉庫で保護していました。 しかし、保護したはいいもののその後の事は考えておらず、この後どうしようかという事だったらしく、ちょうど家族で猫が欲しいと話していたこともあり、父親が引き取って我が家の一員となりました。 人間で言えばまだ赤ちゃんの状態なので当然ですが、家に来た頃は本当に小さかったです。 その小さな体で長時間営業車に乗ってかなり長い距離を走ってきた

大相撲春場所が本日よりエディオンアリーナ大阪（大阪府立体育会館）で開催されています。 普段だったら私の気分も盛り上がるのですが、今場所は新型コロナウイルスの影響で無観客開催、ということで、どうも盛り上がりに欠けます。 ご時世的に仕方がないとは思うのですが、やっぱり寂しいですよね。 私は直接会場に行って取組を見たい、というタイプの人間ではありませんが、テレビで観戦している時にやっぱり観客の反応も楽しむタイプです。 観客が盛り上がればこちらの気分も盛り上がるし、立ち合い一瞬のはたき込みであっさり勝負が決まってしまった時の観客のがっかりした様子なども、見ていて同じ気分になれますから。 まあ、一応開催できただけでありがたい、と思うべきなのでしょうか。 八角理事長によると「力士に感染が出た場合は場所中でも中止する」とのことですが……。 力士って基本的に集団生活を送っていますし、新型コロナウイルスの感

〈青森県青森市緑〉（訪問日2020.3.7） 今日はたかしまのセブニボを食べて来ました。 場所はサンロード？イオン？の向かいにあるハッピードラックの敷地内にあります。 メニューは たかしまは2019.12.20にオープンしたお店 本日、ラーメン2杯目はさっぱり系にしたかったので、セブニボにしました。 セブニボは背脂✖️煮干しの略のようです。 セブニボスープは鶏、豚、野菜の中華スープと煮干しのダブルスープです。スープには背脂と魚粉が浮き、まさに中華スープに煮干しが香る塩分高めのスープでした。無料のごはんを食べながらやお酒の締めであれば最高の1杯だと思います。 スープは個人的にしょっぱく感じましたが、麺は中太縮れでモチモチしていて凄く美味しかったです。 気になったメニューはしじとんです。 しじみ✖️豚骨で十三湖産のしじみスープを使っているようでイメージだと超美味しそうなので、次回の楽しみにとっ

カスタムURLで、消えたブクマのテストです。 ブクマが消えた結果、つくもさんが教えてくださった。 URLを元のにカスタムで変えてアップしてみたらというテストです。 どうか気にしないでください。 それから、いろいろアドバイスありがとうございます。 つくも (id:tsukumoshigemura)さん ごろ鯛(たい) (id:glglsti2019)さん いろいろありがとうございます。 結果、下記ブログでブックマークしてくださった方がもどってきました、つくもさん、成功です！！！ でも、新しい、urlにもブクマしていただいてるので、このままにします。 テストでした。 funyada.hatenablog.com

こんにちはふぁそらです♪ 新型コロナウィルスの影響で緊急事態宣言が出されました。 学校も休校になり、卒業式もなくなり学生にとっても寂しい限りですね。 休校になったぶんの授業はどうなるんでしょうか？夏休み冬休みにふりかかってくるんでしょうかね？ 企業もぞくぞくテレワークなど外に出ない仕事を取り上げているわけですが、この状況についていけない企業もある訳で倒産の危機も他人ごとではないですよね。 娯楽施設や飲食店など最低限の生活に必要のないところは大打撃ですよね。 逆にスーパーやドラッグストアなどは最低限必要なものが置いてあるのでみんな そこに集まるんですよね。 私のいつも利用してるネットスーパーでも大変混みあっていますとメッセージが出て買い物ができない状況です。 不要不急の外出は控えましょうということで、私も家に引きこもってひたすら掃除をしました。 まずは一番大変なキッチンから。 レンジフードや

鶏ささみのソテー ダイエットの献立に困ったことはありませんか？ 食べることの工夫はダイエットにとても大事です。 今日はヘルシーの代表格とも言える鶏ささみと、 ダイエットに適した栄養を含むロースハムの一品レシピをご紹介します。 ふだんの食事に役立ててくださいね。 ダイエットに良いヘルシー料理！美味しい鶏ささみのソテー ダイエットに良いヘルシー料理！簡単なロースハムのマリネ ロースハムのダイエットに良い点 管理栄養士が監修！食事制限用のヘルシー料理キットが便利 ＜まとめ＞ ダイエットに良いヘルシー料理！美味しい鶏ささみのソテー 食べれば美味しいのですが案外使わない鶏のささみ。 その低カロリーな鶏のささみの一品です。 ・ささみは横から包丁を入れて開きます。 （厚さを薄くした方が火が通りやすいので） ・器にすりおろした生姜（ショウガ）と醤油を入れ ささみに下味をつけます（15～20分程度） ・フラ

当記事は、ある読者さまから頂いたリクエストをもとに作成しました。 ご依頼としては「心血管疾患を有する人が血圧を上げ過ぎずに運動するための工夫、および注意点について」です。 ただ、運動時の血圧管理は疾患の有無にかかわらず重要なことなので、一般論的な内容も含めて記述させて頂きました。どうかご容赦下さい。 前編の今回は、血圧上昇についてのお話しです。 ※ここでは現時点でのエビデンスと私自身の臨床経験も踏まえてご説明しますが、実際に疾患をお持ちの方々はそれぞれの状態に応じた個別対応が必要な場合もあります。当記事の内容をうのみにすることは避け、必ず主治医から血圧等の適正値について指示を受けて下さい。 《スポンサーリンク》 ※参考資料：以下のウェブページをご覧下さい。 www.jarm.or.jp １．運動の中止基準について ２．血圧上昇に関する中止基準の考え方 １）安静時の基準について ①平常より高

↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ おはようございます 3月6日（金）のお留守番ごはんです 豚コマ豚丼 ～豚コマ豚丼～ 糖質制限弁当 ～青菜の出汁浸し～ ・・・ちょっとしたお話し・・・ ～豚コマ豚丼～ 玉ネギ切って ツユで煮込んで 豚コマ入れて5分煮るだけ 切るところからでも 15分かかりません お肉は実質5分も煮てないから 詳しくはこちら↓↓↓ www.mon-tyan.com 今日も帰りが遅くなるので 多目に作っておきました 豚コマだけで1.2キロ 玉ネギは大きいの3個 流石にこの量となると 15分では出来ません でもほっておいたらできるので 気持ちが楽です 鍋いっぱいの豚丼 スッカラカンになってるかな ふふふ 糖質制限弁当 もやしと豆腐入りハンバーグ 青菜の出汁浸し ネギじゃこ入り卵焼き プチトマト 詳しくはこちら↓↓↓ www.mon-tyan.com こちらも簡単 今日は豚ひき

最終更新日時：2020年3月7日 この記事は次のような方にオススメの記事です。 たまごの色によって違いがあるのかを知りたい。 なぜか赤いたまごのほうが高いし、栄養もありそうだからついつい買っちゃう。 たまごの色の違いについて知りたい人。 定期的にたまごを買っている人。 アラサー、都内在住ダイエットサラリーマンの海野浩康（@uminoxhiro）が上記の読者様に向けて執筆しました。 アシスタントの空知瑞夏（@sorachimizuka）よ！こんな人はこの記事読んだほうがいいかもね！ ◆ この記事の目次 この記事は次のような方にオススメの記事です。 この記事の目次 たまごの色が違う理由 なぜ「赤い（茶色）の卵」が良さげと思ってしまうのか なぜ赤い（茶色）の卵が高いのか 思い込みで味が変わる まとめ たまごの色が違う理由 タンパク質が豊富な「たまご」ですが、いつもスーパーの売場で気になることがあ

最終更新日時：2020年3月8日 この記事は次のような方にオススメの記事です。 いいサウナないかなぁー 銭湯のレビューじゃなくてサウナの率直なレビューが知りたいのよ サウナが大好きでサウナの情報を集めている人にはおすすめです。 オアシスサウナアスティルのサウナ正直な感想のレビューを知りたい。 サウナ・スパ健康アドバイザー*1のサ活をチェックしたい 都内在住でサウナ・スパ健康アドバイザーの海野浩康（@uminoxhiro）が上記の読者様に向けて執筆しました。 アシスタントの空知瑞夏（@sorachimizuka）よ！こんな人はこの記事読んだほうがいいかもね！ ◆週7回以上のサウナに行くサウナー週に7回以上、多いときには10回のサウナに通うサウナ大好きサラリーマンです。 サウナにハマったキッカケは、まずは「ジムのサウナ」に行くようになりました。 効率的にサウナに入ろうと思いネットを漁っていたと

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ドライフラワーやプリザーブドフラワーの花をネックレスにしてみませんか？ 作り方は、こちらを参考にしてみてくださいね。 momotsu.com

こんにちは、モカリーナです。 この記事はシマエナガちゃんのクッキー型のキーホルダーの紹介です。 ハマってます！ もうシマエナガちゃんが可愛くて、疲れないなら寝ないでいいなら、ずっとずーっとシマエナガちゃんを作っていたいモカリーナです(//∇//) 羊毛フェルトでシマエナガちゃんをクッキーにして、桃の節句頃だったのでボディに桃の花をつけました。 出品するとたくさんのいいね♡をいただいたのが嬉しくて、クッキー型のシマエナガちゃんを作成しました♬ お茶と一緒に召し上がれ〜♪( ´▽｀) 羊毛フェルトのシマエナガちゃんのクッキー モカリーナのハマっているシマエナガちゃん♬ シマエナガちゃんって何？？というご質問を受けたので、簡単にご説明しますね。 シマエナガとは エナガは、スズメ目エナガ科エナガ属に分類される鳥類の一種。エナガ科は世界で7種類が知られる。 さえずりは「チーチー」「ツリリ」「ジュリリ

みなさまこんにちは。 こぎくでございます。 ご訪問ありがとうございます😊 もともとお灸が好きで、普段からせんねん灸を愛用しております。 七、八年前だったか、母が使っていた中国温灸の道具を、病気で筋肉が落ちてきて使うのがしんどくなった、というのでもらい受けて来たのです。 この時は、使うのがしんどくなった、の意味を深く考えず、お灸だからお線香で火を点けて使うんでしょ？と。 が、箱を開けたら… 思ってたんと違う…ヽ(´o｀； 何このでっかい棒？ 何この巨大もぐさ？ どうやって使うん？ と母に聞いても、火を点けてツボに当てるだけよ〜というアバウトな答えで（汗） えぇ？ 火が直接肌に当たるやん⁉︎ 昔ながらの三角もぐさより、更に根性焼き寄りやん？ 絶対熱いやつや〜んヽ(´o｀； 以来、蓋をしたまま放置して、早や幾年月。 そろそろ断捨離かなぁ…と思案しておりました。 先日、ひょんなことから、薬膳の先

こんにちはふぁそらです♪ コロナウイルスの影響で休校中の子供たちが多いですね。 毎日行き場をなくした子供たちは家の中でどのように過ごしているのでしょうか？ 我が家は本当にたまにしか作らないドーナツを作ってみました。 近所のドーナツ屋さんがなくなってからドーナツをほぼ買わなくなってしまったので、ドーナツに飢えていたのかすぐに売り切れました（笑） ドーナツって美味しいなあ！って改めて感じてしまいました。 材料（１０個分） 生地 トッピング 作り方 捏ね １次発酵 分割・ベンチタイム ２次発酵 成形 揚げ作業 仕上げ 材料（１０個分） 生地 強力粉　　　　　　　　１５０ｇ 薄力粉　　　　　　　　１５０ｇ 砂糖　　　　　　　　　　３５ｇ 塩　　　　　　　　　　　　５ｇ 牛乳　　　　　　　　　　７０ｇ 卵黄　　　　　　　　　　１個分 水　　　　　　　　　　　７０ｇ バター　　　　　　　　　３５ｇ イ

お題「わたしの黒歴史」 （あらすじ：歴史上では羽柴秀吉の軍が１５７３年夜、京極砦を急襲し、浅井長政とその父を自害に追い込むはずだった。同夜、私たち未来人３人、オババとアメと弥助は仲間の古川久兵衛ほか３人とともに秀吉軍にいた。秀吉は信長に罪に問われたとデマを流し、敵の浅井長政に助けを求めた。要塞である山城を落とすため、囮（おとり）となった軍に私たちはいた。浅井の敵陣のなかで、いきなりオババが雄叫びをあげ、京極丸に向かい馬で駆け出した） 戦国時代 １５７３年、京極丸の門 京極丸砦は浅井父子が守るそれぞれの城、小谷城と小丸城の間に位置する砦で、ここを落とせば父子の分断が計れる重要な位置にある。 「門を開けよ！」 オババが怒鳴った。 それで浅井側が簡単に開けるかと半信半疑だったが、京極丸の砦門は開いたんだ。 門が開くと同時に、替え玉秀吉軍２００名はなだれ込んだ。 先頭を走ろうとするオババ。 と、ふ

どーも、どもども！！ やっと１週間が終わり、 待ちに待った週末がやってきました！！ 待ちに待った週末、、、 しかし、急に仕事が入り 土曜日も仕事に励んでいるごっちです。。泣 今日の小さな幸せ… それは、、、 寝ている途中にある夢を見て、笑って目が覚めたこと！！笑 昨日の夜、 面白い夢を見て笑って目が覚める という不思議な体験をしました。笑 なぜそんな夢を見たのかも、 なぜその夢が面白いのかもよく分かりませんが、 夢の中の私には、とても面白かったようで あまりの面白さに笑って目が覚めました、、🤣 隣で寝ていた嫁も 寝ていたはずの私が急に笑い出したので 心配するどころか、つられて笑っていました🤣 さて、どんな夢を見たのかというと、 夢の中の私は、こんなことを考え始めました。 ある大きさの長方形があります。 次に、対角線を一本引きます。 対角線で結んだ２つの角(点)から、 時計回りに同じ速度

必要以上に外に出ない方が良さそうな雰囲気になってきました。 イベント等も中止や延期が多く、気が滅入りますね。 2月24日、三連休最終日に越生梅林の梅まつりに行ってきました。 スマホで撮った写真ですが、和んでいただけたら嬉しいです。 越生梅林 関東産大梅林の一つに数えられている越生梅林。越生の梅は1400年頃、九州大宰府から小杉天満宮(現　梅園神社)を分祀した際、菅原道真公にちなんで梅を植えたのが起源であると伝えられています。 園内には樹齢650年の古木「魁雪」を始め、白加賀、越生野梅、紅梅など、約1000本の梅の木があります (越生梅林　梅まつり　パンフレットより引用) 売店の鉢物。こんな小さな木がたくさん花を付けて可愛い。大人気でした。 福寿草の黄色と相性バッチリ。 ミニSL、パンフレットには「まつり期間中の土・日・祝日」とあります。 午前10時～午後3時　1周253m　200円(3歳未

スタートダッシュを意識する時の留意点 中島聡さんは、『最初の２割の時間で８割を終わらせたとしても、すぐには周りに報告はしない方が良い』と言っています。なぜなら、２割の時間で仕事を終わらせられることを知られると、新しい仕事が次々と舞い降りてくるからです。 中島さんの本を読んだ後の変化 私は中島さんの『なぜ、あなたの仕事は終わらないのか』と言う本を読んで、Windows95が、3500個ものバグを残して販売されたことに、『え？完璧でなくてもいいの？』と驚きました。今まで私は、仕事を任せられた時に『完璧に仕上げなければ』と思い、期限を過ぎてしまうこともありました。しかし、期限内に仕事を終わらせて上司に確認してもらった方が、間違った方向へ進んでいるものがあったとしても食い止められるし、チームとして仕事を早く進めることができることが分かりました。中島さんの本を読んでからは、仕事を任せられたら『すぐに

コーヒーカップの中を覗くと・・・ そこにはまさかの 入れ歯が！？ 思わぬ光景に スタッフ一同言葉を失い ただただ苦笑い・・・ 忘れられない そんな忘れ物のお話。 目次 忘れ物 上着 ハンカチ・ペン 携帯電話・スマホ 眼鏡・サングラス。 本・雑誌・新聞 傘 財布 鞄 手帳 野菜・果物 ナンバープレート 入れ歯 お店に忘れ物をしたら おわりに 忘れ物 お店をしていると お客様の色んな忘れ物に 遭遇する。 すぐに段ボールいっぱいの忘れ物がたまる。 持ち主が見つかるのは ほんの数個。 基本的にはある程度お店でお預かりしておき 定期的に警察に持っていくと良い。 お客様から問い合わせがあれば 「警察署に届けました」 とお答えできる。 今回はそんな忘れ物について 愛知県でお店をやっていた時の出来事を 振り返ってみよう。 上着 忘れ物で一番多いのは 身につけているもの。 上着や帽子、手袋など。 来るときに

ソロキャンプは一人での時間を贅沢に使う事ができるので、焚き火や料理をより楽しむ事が出来ます。 しかし、徒歩、バイクでの軽量ソロキャンパーが気になるのはサイズや重量で、今回はペットボトルより軽量な焚火台を紹介していきます。 ソロキャンプで焚き火は重要！ 焚火台の種類！ 軽量な焚火台！ 火力を重視した焚火台！ 調理がしやすい焚火台！ ペットボトルより軽量な500ｇ以下の超軽量な焚火台8選！ ユニフレーム ファイアスタンドⅡ SOTO ミニ焚き火台ヘキサ STC社 ピコグリル398 笑's B-6君 パーゴワークス ニンジャファイアースタンド バーゴ チタニウムファイヤーボックスグリル ブッシュクラフト ウルトラライトファイヤースタンド ベルモント TABI ペットボトルより軽量な焚火台8選！【まとめ】 ソロキャンプで焚き火は重要！ 時間を贅沢に使えるソロキャンプには、焚き火が欠かせないという方

本日ご紹介する紅茶は、シンガポールの高級紅茶ブランドTWGの「VANILLA BOURBON TEA／バニラバーボンティー 」です。 濃厚な甘いバニラの香りとさわやかなルイボスの香りを存分に楽しむことができる一品。 抽出液は鮮やかな赤色で、見た目にも美しいお茶です。 【TWG】バニラバーボンティーの基本情報 【TWG】バニラバーボンティーの感想 おわりに 【TWG】バニラバーボンティーの基本情報 南アフリカで採れたルイボスが使われています。 温度は95度、抽出時間はティーカップの場合2分から3分です。 抽出前。 メッシュタイプのティーバッグです。 写真だと分かりにくいですが、茶葉はきれいな赤色。 抽出後。 3分置きました。 【TWG】バニラバーボンティーの感想 【水色（すいしょく）】 鮮やかな赤色。 【香り】 濃厚なバニラの香りと、鼻にスーッと抜けるようなさわやかな香り。 【味わい】 まろ

2020年4月号の表紙をBABYMETALが飾るそうだ！いそげ！ って、なんの？ってなりますよね。 それは、YOUNG GUITAR（ヤング・ギター）というギター専門誌です。あれ？その雑誌は、こないだもBABYMETALを表紙に使ってなってなかった？って思った方！ 鋭い。つい最近の2019年11月号でも表紙を飾っています！ さて、今回はどんな表紙か気になりますよね？アベンジャーズは映るのかな？となね。YOUNG GUITAR（ヤング・ギター）のツイートもありましたのでみてみましょう！ 【改版】2020年3月8日　ヤング・キター⇒ヤング・ギター　誤記修正　ご指摘ありがとうございます。*1 とはいえ、BABYMETALってあんまり馴染みないんだよなって方！大丈夫。このブログは、そこから始めますよ！ BABYMETALとは！ SU-METALのボーカル！ MOAMETALのダンス！ 2人でBAB

安倍首相の一声で決まった全国の休校。 小学生の長女が暇を持て余すのでは・・・ と心配でしたが、学校が大量のプリントと 自宅テストを準備してくれました。 たった1日でここまで準備してくれた 教職員の方々には感謝しかありません。 またZ会の通信講座にも春休み用ドリルが 追加されていて助かりました。 習い事もスイミングとピアノは休まず あるので、退屈することはなさそうです。 今回の件で痛感しましたが、なんでも 家庭でできるようになることが大切ですね。 日頃から親が家庭学習をフォローできる体制 を作る事が重要に思えます。 勉強はコスパ最強の暇つぶし 僕は家で仕事をしていますが、コーヒーを 作りにリビングに行くと長女が黙々と勉強 したりピアノの練習をしているので、 楽だなぁと見ています。

冒険のストロベリーパイ 3月4日ーー わたしは　半休をとりました。 大腸内視鏡検査の検査を聞きに行くためにです。 この日　マックから　冒険のストロベリーパイが　新発売されました。 わたしは　スマホにマックのアプリをいれています。 クーポンがありました。10円引きだけど。　　　ケ　チ。 これは　食べたい。 わたしは　帰りしなドライブスルーにいきました。 てりたまバーガーが新発売されたせいか　何台か車が列をなしていました。 わたしは　バーガーは頼まず　ストロベリーパイとコーヒーをクーポンで買い　駐車場で食べました。 ついでに　買い物をして帰ろうと思い　その前に　もぐもぐです。 ふんふん♪ コーヒーを飲み　ごきげんで　ストロベリーパイを食べます。 あつっ ストロベリーパイは　パイもピンク色で　乙女心をくすぐります。 が。 中身のストロベリーが　くっそ熱い。 アメリカだったら　訴訟レベルよ。 わた

こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 桜の開花のニュースがちらほらではじめましたね。桜のお花が待ち遠しいです。 冷蔵庫に昨年作った桜の花の塩漬けがまだ残っていたので、何か作ってみたくなりました。 今日は、桜あんぱんを焼いてみました。久しぶりなので形がいびつですが、まあまあの仕上がりです。忘れないうちにレシピを書き留めておきます。 桜の花の塩漬けは、お料理を美しく演出してくれる日本を代表するエディブルフラワーです。ステキだな〜と思ったレシピも集めてみました！ ラッピングストア（コッタ cotta） 富澤商店　楽天市場店 桜あんぱんレシピ集 桜あんぱんは人気のレシピのひとつです。私のレシピとその他おいしそうなレシピをチョイスしてみました！ 抹茶あんの桜あんぱん（６個） まずは、私の桜あんぱんから。バターを使わずココナッツオイルを使ってみました。 イーストは、白神こだま酵母かサフ（青）のド

目次 １　はじめに ２　「メリハリ」とは？ ３　メリハリをつける方法 ４　おわりに １　はじめに 授業に「メリハリ」をつけなさい。という言葉をよく聞きますが、「山場は？」「クライマックスは？」「平坦すぎる」は理解できますが、よく考えてみると「メリハリって何だろう」という疑問がわいてきました。皆さんは知っていますか？きっとチーちゃんは知っていると思います。 ２　「メリハリ」とは？ 最近は、「メリハリ」よりも「メルカリ」の方がよく聞きますが、「メリハリを利かせる」、「メリハリのある○○」というように使う「メリハリ」は、「張るところと緩めるところの区別をきちんとしている」というような意味ですが、それでは一体「メリハリ」って何のことでしょうか？ 「メリハリ」は、邦楽用語の一つでした。「メリカリ」が転じた言葉だそうです。（また、メルカリに似ていますね。） 「メリカリ」とは、 微調整して音を低めること

宮古で畑仕事と牛の世話を手伝ってきた。 たまに帰り、親の手伝いをすると農業、畜産業の大変さを思い知らされる。年中無休で畑仕事、牛の餌やりと糞の処理。汚いのは慣れるにしても、中々の重労働で年寄りにはキツいはずだ。 そして、もう一つ思う事が。 僕はこれが嫌だったから会社勤めを選んだのだった。たまには帰って手伝う事にしているが、これをずっとやれと言われると辛い。一方で、そんな僕とは違い、母親は楽しそうに野良仕事をしている。体はしんどいが、働けなくなるまで頑張ると言ったいた。 そんな風に思える仕事があるのは幸せな事だ。僕も今の仕事に感謝しないといけないのかも。 まあそんな事はおいといて、僕はもっと牛を食べないといけないようだ。ここ5年程、子牛の出荷価格は高値を維持してバブル状態だったが、最近は下落基調にあるようだ。 これはいかん。親を助けなければ。 農業の手伝いはたまにしか出来ない。内地にいながら

貧乏でオムツ買う金もありませんでした。 私がこれまで一番貧乏だと感じたのは我が子が産まれて幼稚園に上がるまでの数年間でした。 夫は妻には仕事して欲しくない人で、まだ小さい子供を預けて働くなんて有り得ないと常にいう人でした。 ・夫からは毎月三万円のみ渡されました。 と言っても夫の給料も専業主婦を抱えてられるほど決して多くはなく、私に渡されるのは毎月、たった三万円の食費のみでした。 携帯電話代金や電気代、ガス代、家賃などは夫の給料からなので三万円で子供の世話と生活用品代と食事を賄えということです。 もちろん、それでは自分の化粧品や服なんて買えないので我慢しました。 何とか切り詰めてはいましたが自分のコンタクトレンズ代や薬など、どうしてもお金が足りないときは自分が働いてた頃の貯金を切り崩して生活してました。 その上、子供はあまり寝ないしとてもよく泣く子で育てにくいため、疲れ切ってしまい頑張って節

夫がフェイクの足を作る その飼い主とは、イギリスのロンドンに住む、Rebecca Mayさん（29）と夫のAlexさん（32）だ。 彼女たちは保護施設から10歳になるネコ「Ziggy」を引き取ったという。 最初「Ziggy」はとてもシャイだったが、その後飼い主から離れたがらなくなっていったそうだ。 実際、フリーランサーのRebeccaさんが仕事に出かけるのも、難しくなるほどだったとか。 そこでアーティストである夫のAlexさんが、フェイクの人間の足を作ったところ、「Ziggy」はとても気に入ったという。 Our cat has become SUPER clingy now that we both work from home. We had to improvise… from aww 内部にヒーティング・パットも そのフェイクの足はズボンの中に詰め物を入れて作られ、そこに運動靴を履か

大型燻製鍋を買って以来 毎週末ごとに燻製しています。 子どもたちは若干飽きていますが 作ると美味しいと言って食べてくれる。 今の時期だからこそ 下ごしらえを一緒にするのも良いかもしれませんね。 tanonobu.hatenablog.com スモークチキンと燻製たまご 用意するもの 鶏肉 ゆでたまご ゆでたまごはリベンジ。 まずはこちらもどうぞ。 tanonobu.hatenablog.com そのゆで卵。 ソミュール液に漬けて～ といった工程が手間と思い調べてみました。 ソミュール液に漬けて〇日。 肉の塩漬けもそうですが 水分を抜いたりうまみを凝縮する 日持ちするなどありますが とにかく時間的に手間です。 作ったら早く食べたい 保存はしない 味はまぁ美味しい方が良い ふと見た記事に ズボラ燻製ではないですが ソミュール液で茹でる 人を止めてそのまま放置して一晩 殻剥きに不安もありましたが

タイトルで何？と思った方もいると思いますが 500円貯金です 何年前から少しずつやっていて将来のために やっているんですが 入れる前にもったいないと別の入れ物に入れることが あるある・る・る♬ 西田ひかる きっと愛がある（1994） 昔CMで　この歌が流れてたの今でも覚えてます 脱線しました汗 もったいものとは 平成31年とかいてある500円玉です レアなので別の入れ物に入れたりしています あと平成30年のも何となくそうしてます そういえばギザ10とか見ないですね 令和〇年とかいてある硬貨も 実際見たい！！ リンク リンク

はじめに ダイナミックパッケージとは「航空券とホテルをセットにした商品」。それに加えて空港から市内へのアクセス手段、レンタカー、現地オプショナルツアーなどを同時に申し込めるワンストップタイプの旅行商品。 お得なダイナミックパッケージは、 ● どの旅行サイトで探したら見つかるの？ ● 個別に手配するよりもお得なの？ これらの疑問に応えられるサイトを発見。パリ行きのダイナミックパッケージを例に詳しくチェックしたので是非紹介したい。 ダイナミックパッケージ商品を提供する旅行サイト ダイナミックパッケージの比較は大変 トラベルコでのダイナミックパッケージ調査概要 ダイナミックパッケージの調査結果 航空券とホテル代を別々に予約した場合の料金 個別手配とダイナミックパッケージの料金を比較 ダイナミックパッケージ利用上の注意点 【関連記事】フランス旅行に役立つお得な旅行情報サイト ダイナミックパッケージ

今朝は、穏やかで暖かい陽射しでしたが、夜から天気が崩れるようです。昼間の間に掃除しましょう。待ちに待った土曜日ですヽ(´▽｀)/ 今日は、ほとんど家の中です。のんびりいきましょう(*￣∇￣)ノ 長女が住んでいる所では、マスクもトイレットペーパーさえも、全く手に入らないらしくて、早朝並ぶしか無いようですが、平日、仕事前に並ぶ事は難しいので、この週末探しに行くと言ってました。仕事では、マスクを付けていなかったら、クレームがくるらしいです。一般の人が出入りする仕事場なので、仕方ないと思いますが、会社には、ほとんど予備が無く、各自が準備するしか無いようです。ただでさえ、この時期は仕事が忙しいと言っていたので、身体が心配です。 私が住んでいる近所では、トイレットペーパーは棚に並ぶようになりましたが、マスクはどこにもありません。並んでも、5枚入りとか7枚入りを1つ買うのがせいぜいです。いつ、どこに入荷

１００記事記念日です こんばんは。今日が１００記事記念の　あやのんです。 昨年の１２月２日からブログを始め、毎日、更新できたのも、 読んでくださる皆様のおかげです。 本当に、ありがとうございます♡ ラストの　まとめのところでも感謝を述べたいと思います。 先日の記事で小麦粉と薄力粉は同じ　というコメントがあったのですが、 正式に言うと小麦粉の中の種類の１つが薄力粉です。 ケーキやパンを作る方なら、良くご存知だと思うのですが、 小麦の中のグルテンの量が違います。 薄力粉は、キメが細かくて粘り気が、あまり無いんです。 ですのでケーキやマフィンを作る時は薄力粉なんですよね。 スーパーで安く売っているので、今日も薄力粉を使ったケーキです♡ １００記事記念日です しゅわしゅわチーズケーキレシピ 出来上がりー まとめとひとこと しゅわしゅわチーズケーキレシピ 材料は ・　クリームチーズ　　　２００g ・

青唐辛氏でございます。 本日も経過報告書作成していきましょう。 なんか自分の中でも自分を研究してる感じになってきました(笑) 皆さんもモルモットを観る気分でご覧いただければと思います。 前回の記事はコチラ↓ www.aotoublog.com 今回は食事事情についてお話したいと思います。 まず離婚という出来事が決まってから最初にあった体調の変化。 それは食事が入らないという事です。 固形物を胃に入れると気持ち悪くなり受け付けませんでした。 なので栄養ゼリーで栄養を摂取していました。 そんな私でしたが最近は大食いしています。 お腹が夜減ります。めちゃんこです。 でも作る気には未だになれません。 料理と言うのはやはり作る相手がいてこその料理だったんですね。 そんな状況で仕事の帰り道にあるマックとすき家…。 買うでしょうそりゃ。 しかも買う量がハンバーガー５個とか牛丼大盛２個とか買います。 そし

暖かくなるにつれて、咲いている花の種類が増えてきました。 庭先や緑道の植え込み、花壇などあちこちで、きれいな花を見かけます。 調べてみると、キク科の花が多いようです。 オステオスペルマム プリンセス キク科オステオスペルマム属の多年草 花色　　中心が盛り上がる立体的な八重咲きで、紫、白、オレンジ、ピンク 開花期　3～5月、9～11月 カレンジュラ エミフル キク科キンセンカ属の一年草 花色　　黄、オレンジの半八重咲き 開花期　10～5月 クリサンセマム アップライトイエロー キク科レウカンテムム属の一年草 花色　　鮮やかな黄色の小花 開花期　3～6月 ディモルフォセカ パステリーナ キク科アフリカキンセンカ属の一年草 花色　　黄、オレンジ、白 開花期　2～6月 ネモフィラ マクラータ ムラサキ科ルリカラクサ属の一年草 花色　　白地の花弁の先端に紫の班が入る 開花期　3～4月 ローダンセマム

こんにちは、あとかです♪ 自分でこのブログを始めてから、沢山のブログを読ませていただく様になりました。 最近数えてみたのですが、1日あたり50〜80本の記事読んでいました。 最初の頃は、海外ドラマ等、自分の趣味と合う方のブログを中心に読んでいました。 最近は、自分に書けないことを書かれている沢山のブログも興味深く読ませていただいてます。 自分のブログ同様、読む方も完全に雑食です。 以前も、私が一方的にファンのブログをご紹介する記事を書きました。 本当に事前連絡もせずに、勝手にご紹介したのですが、該当ブログの管理人様には、快く(？)事後承諾いただきました。 今回も、私が個人的に大好きで、すごい！と思っているブログ様をご紹介したいと思います。 私が一方的にファンになっているブログは沢山ありますが、ほんのごく一部です。 なお、今回も事前承認を得ていません。 申し訳ありませんが、問題があればコメン

こんにちは、あとかです♪ 個人的な話ですが、今月末で、私がブログを開設して半年になります。 自分で記事を書くのもそうですが、どちらかと言えば、最近では皆様の記事を読ませていただく方が、本当に楽しい毎日です。 はてなブログでは、私が読者登録したブログが更新されるとお知らせが来ます。 その度に訪問させていただきますが、その内容、文章力、表現力に毎回関心します。 以前、私が一方的にファンのブログをご紹介する記事を書きました。 www.atoka.xyz 本当に事前連絡もせずに、勝手にご紹介したのですが、該当ブログの管理人様には、快く(？)事後承諾いただきました。 今回も、私が個人的に大好きで、すごい！と思っているブログ様をご紹介したいと思います。 私が一方的にファンになっているブログは沢山ありますが、ほんのごく一部です。 なお、今回も事前承認を得ていません。 申し訳ありませんが、問題があればコメ

お雛様もまた来年までしばしお別れです。 今ちょうど椿の花が咲いています。 大宮から更に電車で30分程行った田園地区にお付き合いのあるギャラリーがあります。 千坪の敷地の中にこじんまりとしたモダンなギャラリーと 昔からの建物のギャラリーがあります。 毎年、この頃に作品を出させて頂いています。 千坪の敷地のほとんどは、森のままになっています。 たくさんの種類の椿がさまざまな形、大きさ、色の花たちが咲き誇っています。 なかでも、百年椿の樹がひときわ高く、太く天に向かって たくさんの花を咲かせていました。 ギャラリーの様子を見がてら、伺いました。 ふと、祖母が作ってくれた「椿餅」のことを思い出し、 椿の枝をたくさん頂いて来ました。 こんなにたくさんの椿とすでに咲いている桜の枝２種類もいただきました。 早速、葉っぱを綺麗に洗い、ちょっと日光に当てて乾かしました。 次にお餅作りです。 あんこは、おはぎ

毎朝、高血圧と高コレステロールの薬を服用している。 １年以上経過した今は受診回数も少なくなり、一度の受診で６３日分の薬を処方されている。 クリニックに行かなくて済むのは非常にありがたい。 しかし、その反面ちょっと困った現象も起こっている。 昨日の夕方、ふと思い出した。 アレレッ？ 私、薬飲んだっけ？ 毎朝服用しなければならない例の薬を飲んだかどうだか忘れてしまった。 実は今回のようなことは２度や３度ではない　( ͒ ́ඉ .̫ ඉ ̀ ͒) 私の朝食はコーヒーのみ。 なんなら、その時に一緒に飲めばよさそうなものだが、 ほら、よく言うでしょ。 「お薬は白湯で飲みなさい」・・・。 弊害があるかどうかはわからないが、昔の人が言っているのだからあながち間違いではないだろう。 そんなわけで、 『コーヒー飲み終わったら白湯で…』 と思う。 そう思いつつ、そのまま。 そして飲んだのか飲まなかったのかを忘

帰国前に ネイルに行ってきました^^ 3回目の来店なので、顔を覚えてくれた みたいでみんな挨拶してくれて嬉しい♡ 私専用のネイルの道具を作ってくれて 入れ物に自分の名前が書かれていました^^ 名前の下にJapanese(笑)↓ ベトナムのネイルサロンは (ここ以外行ったことないですが) オフにたっぷり時間をかけて丁寧に丁寧にオフしてくれます。 この下処理のクオリティでネイルの持ちが変わ るので、やっぱり時間をかけて丁寧にやること が大切なんだと素人ながらに思います^^ オフの仕上がり♪↓ 前回、日本からお土産にチョコレートの詰め合 わせを渡したんですが それが、すごく美味しかったと言ってくれまし た^^♡ 「ソコラ、ベリベリグー!!ベリベリグー!!」(笑) とカタコトの英語で伝えてくれて可愛かったです(*^^*)♥ ベトナムではチョコレートを Sô cô la=ショコラ (ソコラ)と言うみ

ミモザの図。（マメ科　アカアシア属） ３月８日はなんの日？ ①ミモザの日（イタリア） ②国際女性の日（アメリカ） ①はイタリアで男性が女性に日頃の感謝の気持ちを伝える日。 男性から女性へなので、相手が恋人・奥様とは限りません。 母・祖母・叔母さんや姉・妹・娘・姪・いとこ、職場の女性・・・etc 女性 ＝『 生物学上のすべての女性』が対象です。 始まったのは１９４６年第二次世界大戦終戦の直後から。 ②は国連が決めて、1940年に制定されたとのこと。 １９０４年３月８日に、アメリカの女性労働者が 夫人参政権のデモを起こしたことがきっかけになったそうです。 余談ですが。 ★ミモザはヨーロッパでは春の訪れを意味するお花といわれています。 南フランスでは『ミモザ祭り』があります。 始まりは１９３１年。以後、だいたい２月中旬に開催。 （はっきりした日程はいつも異なるみたい） フランスにとってのはミモザ

3月8日は「さばの日」ですよ！ということで、「さばの缶詰」でなんちゃってアヒージョを作ったのでご紹介します ♪ どうも～、イギーです (*'▽'*)ﾉ ▼目次 富永食品「さばオリーブオイル漬けガーリック」 こだわりのポイント！ さば缶で「アヒージョ」 鯖の栄養 おすすめの記事です！ さば缶は いろんな料理に使えますよね。 さば缶レシピもいろいろありますが、気になったのが「アヒージョ」 おしゃれなスペイン料理「アヒージョ」が、さば缶でできるらしい。 作り方を見てみると、さば缶をフライパンに移し、オリーブオイルとニンニクを入れて・・・ ちょ、　ちょ まてよ！（←キムタク風） 私が手に持っている「さばの缶詰」には「さばオリーブオイル漬けガーリック」と書いてあるではありませんか！ オリーブオイルもニンニクも入っているではありませんか！ (ﾟдﾟ)！　このままいけるのではありませんか？ ということで

花粉の季節 重度の花粉症の私は、 花粉の飛散量が、例年より少ないと言われてい る年であっても、 めちゃめちゃ症状が出てしまう。 症状が軽減されるなんてことはない。 今シーズンは、例年の6割程度と言われている が、私には関係ないと思っていた(笑) 鵜呑みにするまい… しか～し、 スギ花粉は、今がピークの時期だけど、 症状は出ているものの、自分的には、 いつもより断然、軽いのだ。 医療機関に駆け込むこともなければ、 鼻が詰まって眠れないなんてこともない。 今年は、コロナに振り回されていて、気持ちが そっちに向いているせい？ それとも、本気で飛散量が少ないのか、 花粉症の症状は、それほどひどくない。 皆さんはどうですか？ クレープ 中に挟むものがなかったので、皮だけです(笑) せめてもの粉糖… 粉糖をふるっておけば、だいたいオサレに見え ると思っている^^ ランキングに参加しています。 応援して

助っ人 風はさほど吹きませんでしたが・・・・・雪は積もりましたねえ。 玄関・・・・・玄関フードの内側から写したものです。 雪が吹き溜まってガラス戸に張り付いていました。 その引き戸を、そおっとスライドしました。 それでも崩れずに立っている、湿った雪。 重い雪です。 人力では数時間かかるであろう量が積もっておりました。 が、が、 助っ人来たり！ 重機を持っているご近所さんが、雪をよけにやって来てくれました。 速い速い。 何度もバックしては、バケットいっぱいの雪をさらって、庭先に積み上げてくれました。 大助かりです。 目処がついたところで実家へ。 義母はひとりで暮らしているのです。 おお！！！ここにも助っ人が。 裏に住む御夫婦が二人そろって除雪の手伝いをしてくれていました。 ももまで埋まるほどの雪が玄関まで積もっており、その向こうにスコップを手にした義母が立っていました。 助っ人Sさんは、除雪

おはようございます☘️きょうままです けっこうお気に入りヤマザキの薄皮パン(*^^*) 手頃な大きさなので、ちょっと食べたい時に食べきれるので良いですね(о´∀`о) おやつに軽食にバッチリです✨ ぷっくり姿が可愛い☺️ 期間限定シリーズも種類が多いので、それも楽しみです 今の季節『よもぎつぶあんぱん』は、私好みで美味しかったですね(o^－^o) ブログに訪問していただきありがとうございます🎵